有關桂圓大棗米糊的家常做法的精選大全
食材明細主料剩米飯(多半碗)桂圓(8個)大棗(2個)輔料清水(約1000ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓大棗米糊的做法步驟1、昨晚剩的米飯,今早用來打米糊2、剩米飯倒入豆漿機,加水至下水位線3、桂圓和大棗4、桂圓取果肉,大棗...
“桂圓大棗紅豆湯,是一道味道醇厚的補氣養血安神湯。桂圓肉性温味甘,益心脾補氣血,大棗富含蛋白質,胡蘿蔔素等味甘性温,有補中益氣,養血安神的功效。紅豆富含維生素B1、B2,蛋白質及多種礦物質,有滋補強壯、健脾養胃的作用。這...
“紫米被紫米被稱作是“米中極品”,營養特別豐富,有補血益氣、暖脾胃的功效,紅棗,中醫上常用作補血補虛之藥的,不僅能補氣血,還能加快機體的恢復,增強體質,的,桂圓當水果深受大家喜愛,製成幹品中,營養價值也很高,同樣有益氣補血,提...
食材明細主料剩米飯(適量)大棗(2個)核桃(2個)桂圓(適量)輔料清水(約1100ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大棗桂圓核桃米漿的做法步驟1、大棗、桂圓、核桃。2、大棗洗淨,去核,果肉剪成小塊;幹桂圓取果肉;核桃取核桃仁,掰成小塊。...
“桂圓肉味甘,性平,有補心脾,益氣血的作用。可治心脾虛弱引起的心悸不安,失眠,記憶力減退等症。大棗補脾益陰,調和營衞,補血安神粳米健脾養胃,止渴止煩。此粥適用於頭暈失眠,面色蒼白者。桂圓肉煮後嚼之無味,口感略韌,切碎後與米...
“甜甜糯糯的棗子,糯米的軟糯跟紅棗的清香漸漸融合在一起,甜甜的糯糯的,還有一點點Q彈的口感”食材明細主料大棗(15粒)糯米粉(70克)輔料白糖(5克)熟黑芝麻(少許)食用油(5克)桂花蜜(少許)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)團圓桂香糯...
“口感細膩,好喝極了。😍濃郁的紅棗,桂圓,黑芝麻香味。”食材明細主料大米(適量)小米(適量)黑芝麻(適量)紅棗(適量)桂圓肉(適量)山藥(適量)輔料冰糖(適量)水(1100毫升)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻紅棗桂圓米糊的做法步驟1...
食材明細主料大米(1杯)輔料新疆灰棗(35g)桂圓肉(25g)調料水(2000ml)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗桂圓大米粥的做法步驟1、煮鍋放水,放入紅棗大火先煮開。2、水開後放入大米。3、改中火煮20分鐘後放入桂圓肉接着煮15分...
食材明細主料紅棗(6粒)桂圓(10g)紅豆(50g)花生(30g)調料紅糖(30g)清水(900ml)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗糊的做法步驟1、準備食材:紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖,紅豆需提前泡上一晚。2、紅棗切小塊去核。3、除紅糖...
食材明細主料紅棗(8粒)桂圓(30g)大麥茶包(2袋)調料水(1200ml)果味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓大麥茶的做法步驟1、紅棗、桂圓。2、紅棗去核,用剪刀剪成小塊。3、放入養生壺。4、大麥茶。5、放兩袋麥茶入養生壺內。6...
“桂圓含有大量有益人體健康的微量元素,桂圓早已成為一味良藥。其主要功能是安神,治失眠、健忘、驚悸。紅棗有4個功效:1.健脾益胃2.補氣養血3.養血安神4.緩和藥性。棗所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質,對...
“紅棗補血,桂圓安神,同煮為粥,香甜適口😋”食材明細主料紅棗(一大把)桂圓肉(一把)紫米(2把)輔料大米(一把)冰糖(一塊)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓紫米粥的做法步驟1、紅棗,桂圓肉洗淨。2、紫米2把。3、大米一把。4、...
“女人愛美是天性,健康是追求,每週給自己煮一兩次保養粥是習慣,健康又營養。”食材明細主料小米(100g)輔料桂圓(20粒)枸杞(20顆)紅棗(3粒)純淨水(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓小米粥的做法步驟1、將小米用水沖洗...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘炎熱的夏天,最需要的是一碗滋潤的糖水,來舒緩夏天帶來的暴躁,上火,煩躁的心情,桂圓,枸杞,紅棗,眾所周知補血養顏,是滋潤的食材,甜甜的糖水更是滋潤了夏天對皮膚...
食材明細主料黃豆(4/5杯)大棗(3個)桂圓乾(適量)輔料清水(1100ml左右)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓大棗豆漿的做法步驟1、用豆漿機自帶量杯量取黃豆4/5杯。2、洗淨,加水浸泡過夜。3、這是泡好的黃豆。4、桂圓乾和大棗...
“冬天寒冷的日子,來一碗枸杞大棗桂圓茶,暖心又暖胃。”食材明細主料枸杞(1匙)大棗(7個)桂圓(6個)輔料純淨水(1壺)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞大棗桂圓茶的做法步驟1、大棗洗淨。2、桂圓剝去外殼,洗淨。3、枸杞1匙洗淨...
“營養均衡的米糊早餐首選”食材明細主料紅棗(適量)大米(適量)小碴子(適量)輔料水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗大米糊的做法步驟1、紅棗洗淨。2、去核切小塊。3、大米和小碴子洗乾淨備用。4、所有食材放在破壁機裏啟...
“核桃益智,紅棗養血,山藥健脾胃,黑芝麻補腎,營養又美味,口感好,易吸收。春天,萬物勃發,孩子益智米糊喝起來😋(平時這些食糧,孩子是不讓放粥裏的,米糊每人能喝兩碗呢)”食材明細主料核桃(適量)桂圓肉(適量)紅棗(適量)黑芝麻(適量)輔料大...
“桂圓紅棗小米糊,安神助睡眠比安眠藥強了太多——小米除了含有豐富的營養成分外,色氨酸含量為穀類之首,中醫認為,這種物質具有健脾、和胃、安眠等功效,是十分有用的治療失眠症的食物之一。紅棗有補血的作用,特別適合女性,事...
“天氣涼了,適量多吃一些温性,具有温陽益氣作用的食物,可以提高禦寒能力。桂圓、糯米都屬於這類食物。因此,煮粥時,放些桂圓、糯米。這款粥裏還有紅棗、大麥、大米,都是很利好的食材。因此,這款粥有着驅寒發熱,潤腸、防癌、健...
“山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。桂圓亦稱龍眼,性温味甘,益心脾,補氣血;具有良好的滋養補益作用。”食材明細主料桂圓肉(50克)山藥(130...
食材明細主料黑米(10克)核桃(5克)桂圓(5克)黑豆(3克)黃豆(3克)輔料花生(3克)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)核桃桂圓黑米糊的做法步驟1、幾種配料2、加温水泡一晚3、泡好了4、放入豆漿機加入水,按營養米糊鍵5、打好的米糊...
“冬天了,女孩子都容易手腳冰涼的,補血補氣的當然要數阿膠了,這款阿膠糕,吃起來像是在吃橡皮糖的口感,同時又很補,一天一小塊,每天進補一點點...”食材明細主料阿膠(250g)黃酒(250g)黑芝麻(100g)核桃(100g)桂圓(80g)枸杞(50g)紅棗(100g)冰...
“自從維仕美破壁機來到了我家廚房,就變着花樣的想用用,今天來一杯香濃的大棗桂圓米糊吧,濃濃的大棗和桂圓的香味瀰漫在脣齒之間的感覺,美妙至極!”食材明細主料大棗(適量)米飯(半碗)桂圓(適量)輔料芝麻(適量)冰糖(適量)原味(口味)其他...
食材明細主料糯米(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗桂圓糯米飯的做法步驟1、食材,2、去核,3、切碎,4、糯米,5、用清水淘洗,6、放進紅棗,桂圓,清水。7、放進紅糖,8、隔水蒸,9、高壓30分鐘,1...
熱門標籤
-
奧爾良烤小雞腿
香辣花生鳳爪怎麼做
櫻桃彩繪蛋糕卷的做法
火辣年糕
豇豆炒五花肉的做法
木茨粄的家常做法
番茄鱈魚南瓜泥的做法步驟
脆脆華夫餅的做法
肉丸蝴蝶面
長白山人蔘雞湯的做法步驟
茄汁沙丁魚的家常做法
秋耳山藥燉菜鴨湯怎麼做
山西扯麪怎麼做好吃
夏日必備煮毛豆
山藥核桃露的家常做法
火腿油酥餅怎麼做好吃
土豆燜雞腳
醬香烤豆皮的家常做法
蒜蓉香辣醬的做法步驟
泡椒蓮藕雞翅怎麼做好吃
醃糖醋蘿蔔粒
臘腸蒸粉絲怎麼做好吃
冰糖核桃仁
香酥椰蓉撻的做法
醬鴨肉意麪怎麼做好吃
藥仙食尚舊歌舊事
臘八菜的做法步驟
胡蘿蔔燒肉
貨真味正椒鹽
包心菜炒粉絲的做法
麻辣誘惑基圍蝦
檸檬小吐司怎麼做好吃
茄香雞腿煲怎麼做
香煎香辣雞肉串的做法步驟
冬菇蝦米煎餅怎麼做
飛魚籽腸炒抱子甘藍的最正宗做法