有關下飯菜洋葱胡蘿蔔絲炒肉的精選大全
“營養豐富,氣味辛辣,可以當作為配料入菜,可去腥提香;也可以獨成一菜,或是炒食、涼拌,開胃消食,增進食慾,還有一定的提神作用,供給腦細胞熱能,孩子今天的晚餐就是吃的這一道菜,味美下飯,百吃不厭。食材:瘦肉120克、洋葱120克、胡蘿...
“空心菜中含有豐富的膳食纖維,可增進腸道蠕動,而且空心菜是鹼性的,食後可調整腸道的酸鹼度。有潤澤肌膚的作用,能降低膽固醇、甘油三酯,具有降脂減肥的功效。”食材明細主料空心菜(1捆)洋葱(1塊)胡蘿蔔(半根)輔料大蒜(半頭)調料豬...
“微辣,鹹鮮適口。”食材明細主料胡蘿蔔(小半個)洋葱(半個)滷牛肉(適量)輔料玉米油(適量)蒜片(適量)乾紅辣椒(適量)花椒(適量)鹽(一點點)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔洋葱炒牛肉的做法步驟1、滷牛肉適量。2、切成大...
食材明細主料剩米飯((涼)一碗)雞蛋(3個)輔料洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)生抽(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔洋葱蛋炒飯的做法步驟1、所有配料切丁備用。2、油熱打入雞蛋煸炒。3、炒熟撥一邊,倒入配料同炒,加少許生...
食材明細主料胡蘿蔔(1個)洋葱(1個)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)白砂糖(半勺)生抽(1勺)清水(2勺)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)香甜胡蘿蔔絲炒洋葱的做法步驟1、準備食材。2、胡蘿蔔洗淨後擦絲,洋葱切絲。3、準備醬汁:碗中倒入1勺生...
“廣州最近的天氣有點怪,總是讓人有總昏昏入睡的感覺,每天中午下了班回去,就巴不得飯都不用吃,馬上撲牀上大睡一場方能解困。可午飯不吃肯定是不行的,極餓的時候會全身冒汗外加手腳發抖,所以為了睡覺錯過午餐那是及不明智的...
“怎麼做才能讓牛肉又嫩又好吃呢?第一我們選擇牛柳、裏脊的部分會比較嫩,牛肉跟洋葱是絕配。洋葱炒一炒會變得甜甜的,而且可以降低牛肉的腥味。還有牛肉我們要注意切法,要把牛肉的紋理切短切斷這樣孩子就容易咬下來,要垂直...
“一碗簡單有營養的炒飯!”食材明細主料洋葱(適量)米飯(一碗)胡蘿蔔(適量)香腸(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)醬油(2毫升)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)洋葱胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備了。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油炒洋...
食材明細主料胡蘿蔔(一根)洋葱(一個)青椒(一個)輔料薑片(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒洋葱的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨,切成片。2、洋葱切成小塊兒。3、青椒同樣切塊。4、鍋內...
食材明細主料胡蘿蔔(2個)洋葱(1個)輔料蒜(2瓣)葱葉(1段)辣椒(1個)食用油(適量)鹽(適量)原味(口味)未知(難度)洋葱炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、葱葉切碎,蒜切片,辣椒切段2、胡蘿蔔洗淨削皮擦成絲,洋葱切成小丁3、鍋內倒入食用油燒熱,加入蒜片、辣...
食材明細主料胡蘿蔔(半個)洋葱(半個)菜椒(1個)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔洋葱炒菜椒的做法步驟1、胡蘿蔔切滾刀塊。2、菜譜掰小塊。3、洋葱切小塊。4、鍋內...
“這是我兒子的最愛,他説是那種想到就會開心的想笑的味道。”食材明細主料瘦肉(4兩)胡蘿蔔(1個)洋葱(半個)輔料醬油(1小勺)料酒(1小勺)鹽(適量)水澱粉(適量)原味(口味)未知(難度)胡蘿蔔洋葱炒肉的做法步驟1、準備好食材,瘦肉照片忘記拍了...
“這個是普通的家常炒肉,豬肉連皮一起炒了,因為皮皮很可愛,厚厚的,吃了美容哦!”食材明細主料豬肉(250克)胡蘿蔔(半條(約150克))洋葱(半個)輔料紅辣椒(一條)姜葱(適量)配料白糖(1茶匙)料酒(1茶匙)雞粉(半茶匙)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
食材明細主料洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)輔料十三香(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋葱炒胡蘿蔔的做法步驟1、將洋葱把外皮去掉,削去根部。2、切好洋葱。3、胡蘿蔔洗淨去皮,切成片。4、鍋中放油燒熱,放入十三香,然...
“中午時間較短,炒上一盤,營養美味,節約時間O(∩_∩)O~”食材明細主料胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)輔料蒜(適量)配料生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒洋葱的做法步驟1、胡蘿蔔切片,蒜切末。2、洋葱切塊,可以用像切西...
食材明細主料胡蘿蔔(半根)洋葱(半個)瘦肉(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)生抽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋葱胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、瘦肉切好,入鍋煸炒出油煸炒至八成熟,撈出備用。2、胡蘿蔔去皮切片,洋葱切斷備用。3...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)牛肉(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔洋葱炒牛肉末的做法步驟1、胡蘿蔔切絲。2、洋葱切絲。3、牛肉剁碎。4、鍋子燒熱放入牛肉。5、放入胡蘿蔔絲炒熟...
“喜歡分享一些家常菜做法,只是因為它離我們很近。”食材明細主料洋葱(1個)肉絲(100克)輔料胡蘿蔔(50克)調料鹽(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋葱胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲備用。洋葱切塊,胡蘿蔔切薄片。幹...
“胡蘿蔔木耳炒洋葱,三樣食材,簡單炒一炒,味好下飯,還可以清脂減肥,試試吧。食材:洋葱1個、胡蘿蔔100克、幹黑木耳8克、精鹽適量、食用油適量、生抽少許。”食材明細主料洋葱(1個)胡蘿蔔(100克)幹黑木耳(8克)輔料精鹽(適量)食用油(適...
食材明細主料洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)葱(適量)豬肉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉炒洋葱胡蘿蔔的做法步驟1、豬肉切成條。2、洋葱、胡蘿蔔切片。葱切葱絲。3、鍋上火,油熱放入豬肉煸炒。4、肉變色後,放入花椒、葱爆香...
“胡蘿蔔營養豐富,有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能,此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質,生食或熟食均可。還可醃製、醬漬、制幹或作飼料。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用於降低血壓、...
“快手飯,適合上班族。”食材明細主料剩米飯(一碗)輔料洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)火腿腸(適量)雞蛋(兩個)玉米粒(適量)調料鹽(適量)食用油(適量)生抽(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱胡蘿蔔炒米飯的做法步驟1、剩米飯一碗。2、食...
“秋老虎來了,可別甩開腮幫子大魚大肉猛吃,因為經過苦夏的煎熬,腸胃還處於“甦醒”狀態,葷膩吃得太多,更容易着涼上火,再來個秋燥,沒完沒了的咳嗽也真煩人哪!在飲食上要由清淡逐漸過度到厚味兒,肉絲炒菜其實就挺好,互相借味,又解...
食材明細主料肉末(適量)胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)黑木耳(適量)輔料芹菜葉(適量)姜(適量)生抽(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔洋葱炒肉末的做法步驟1、肉末。2、洋葱切絲。3、胡蘿蔔切絲。4、芹菜葉切碎。5、...
食材明細主料牛肉(適量)胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)蒜薹(適量)米飯(適量)輔料生抽(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉粒胡蘿蔔洋葱炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔切粒。2、洋葱切碎。3、蒜薹切碎。4、米飯。5、牛肉剁碎...
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