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食材明細主料魚下巴(500g)輔料葱絲(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鮮汁魚下巴的做法步驟1、將魚下巴解凍2、去鱗、洗淨3、加入適量的葱、姜、料酒5克、鹽5克、雞精2克、胡椒粉2克放入魚下巴醃製入味(大約5分鐘)4、...
“暖胃可口!”食材明細主料巴沙魚(260g)番茄(1個)黃豆芽(100g)油麥菜(2顆)輔料蒜(1個)姜(3片)番茄醬(3勺)生抽(1勺)鹽(適量)黑胡椒(適量)料酒(2勺)生粉(適量)香菜(1顆)酸鹹(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)茄汁巴沙的做法步驟1、巴沙魚片用鹽,生粉,黑...
食材明細主料蕎麥麪(1塊)輔料茄汁巴沙魚(成品)(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁巴沙魚蕎麥麪的做法步驟1、吃剩的茄汁巴沙魚一碗(可參考菜譜茄汁巴沙魚)。2、鍋中水燒開放入蕎麥麪。3、煮好的蕎麥麪撈出盛入碗中。...
“俗話説:大魚大肉;所以過節的餐桌上怎能少了魚的身影。80多歲老媽一直獨愛吃魚、不愛吃肉,可年齡大了卻不敢吃魚;兒子呢小時也愛吃魚,但隨着年齡增長,反覺着吃魚吐刺太麻煩,則變得很少吃魚了;為了這一老一小能夠多吃魚,咱就經...
“網購了很多巴沙魚,想着減肥期間吃魚不長肉。可以用來蒸着吃,做三明治吃。放冰箱之後,低熱量的方式都還沒開始吃,就做了幾次水煮魚,高熱量的水煮魚。還做了這個油炸的茄汁魚。想當年,我不懂茄汁是番茄汁,想象中茄汁應該是茄...
“不知道為什麼每次家裏都有很多剩米飯,為了搶救這些米飯,我也是蠻拼的了。今天做的這個鍋巴是用煎烤的辦法做出來的,比油炸的健康一些。最主要我比較喜歡用鍋巴蘸湯汁吃,所以我索性又多弄了點澆頭。”食材明細主料米飯(適...
““魚下巴”就是魚嘴的後面連着魚鰭的一塊肉。如果魚的個頭小,這塊肉根本體現不出來。這兩塊“魚下巴”的約1斤,這個魚頭的重量7斤多。燒製方法很簡單,味道很鮮美。”食材明細主料魚下巴(500克)輔料油(20克)鹽(6克)醬油(15克)白...
“鱈魚下巴是位於魚頭下面,與魚腩間的那塊肉,比鱈魚塊便宜很多,物美價廉,我一般用豉汁蒸,懶人的簡易做法。”食材明細主料鱈魚下巴(850g)蒜蓉豆豉醬(1大匙)生抽(2茶匙)糖(1/2茶匙)輔料料酒(2茶匙)葱(2根)姜(1小塊)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗...
食材明細主料巴沙魚柳(275克)海鮮菇(155克)輔料剁辣椒(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮菇煮巴沙魚柳的做法步驟1、食材:巴沙魚柳(已清洗切塊)、海鮮菇(已清洗切段)、剁辣椒。2、起鍋倒油燒...
“小蜜蜂身邊有不少吸貓成癮的妹子,買各種新鮮魚或者小魚乾去討好自家的貓主子。但是唯獨有個神經似的吸貓少女,小蜜蜂曾多次目睹了她一個奇怪行為,每次把蒸煮好的魚放在貓主子的飯碗後,就把飛奔着逃離現場,難道是因為害怕...
“1,巴浪魚洗淨裏幹水2,下油炸3調汁巴浪魚放入煮勾芡即可”食材明細主料巴浪魚(500g)輔料醬油(適量15g)老抽(適量)白糖(3匙)燒汁(400)水(400g)鹽(1匙)味精(1.5匙)雞粉(1匙)鹹甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燒汁巴浪魚的做法步驟1、魚洗...
“海南的黃燈籠辣椒醬,鹹辣,做菜加點,很惹味。。。漸漸我愛上了它。”食材明細主料魚下巴(適量)輔料黃燈籠辣醬(適量)豆豉(適量)薑絲(適量)生油(適量)生抽(適量)糖(適量)微辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃燈籠辣醬蒸魚下巴的做法步驟...
“晚飯吃什麼?今天煮一鍋酸菜魚,是菜又是湯,滿滿一大鍋,酸辣開胃,太過癮了!酸菜魚是重慶的地道美味,我北方人可鼓搗不出這味兒來,但隨便去哪個超市都能選到酸菜魚調料包,挑自己喜歡的就成了。至於魚,也沒有太固定的。想省事,就選...
食材明細主料魚下巴(800克)輔料澱粉(適量)植物油(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)老抽(少許)生抽(少許)鹽(少許)白糖(少許)醋(少許)幹辣椒(少許)花椒(少許)大料(少許)料酒(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅燒魚下巴的做法步驟1、魚下巴洗淨控...
“巴沙魚無刺,肉質鮮嫩,除了平常的清蒸,做餡,魚丸等,還可以做照燒,幾款家常的調料,在家輕鬆做出餐廳味道。”食材明細主料巴沙魚柳(1條)輔料大蒜(3瓣)生薑(3片)調料蠔油(2勺)味極鮮醬油((生抽)2-3勺)老抽(0.5勺)料酒(1勺)蜂蜜(15g)玉米澱粉(5g)鹹...
食材明細主料剩米飯(適量)輔料蝦(適量)木耳(適量)香菇(適量)凍白菜(適量)雞蛋(適量)豬肉(適量)辣椒(適量)配料蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芡汁鍋巴的做法步驟1、剩米飯,放進保鮮袋,用擀麪杖擀成薄片,放進冰箱冷凍(我...
“主要為了記錄比例的非典型菜譜。”食材明細主料巴沙魚(250g)豬肉餡(250g)白菜(400g)韭菜(200g)麪糰(700g)輔料白胡椒粉(適量)葱(適量)鹽(適量)生抽(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)巴沙魚豬肉四鮮餃子的做法步驟1、除...
“據説清朝年間,康熙皇帝微服出遊,路經一村婦家求食,村婦不知皇帝駕到,此時恰好家裏飯菜吃光,於是村婦便以鍋巴拌剩菜湯盛給康熙吃,沒枓到皇帝吃後大加讚賞,還興發提筆寫下“天下第一菜”幾個大字。從此澆汁鍋巴便蜚聲天下。...
“好久沒空下廚了,難得偷來半日閒,嘴👄又饞上了☺️☺️簡單做法,簡單愛😋”食材明細主料鴨下巴(10個)青椒(一點)雞蛋黃(一個)胡蘿蔔(適量)葱(些許)姜(些許)蒜(些許)輔料孜然粉(適量)五香粉(適量)生抽(些許)蠔油(適量)雞精(適量)白糖(一點點)料酒(一點點...
各種類型的魚,營養價值大致相同。魚肉不但營養豐富,而且容易消化。魚肉的營養有很多,比如説,魚肉質細嫩,魚肉脂肪含量低,供熱能低,魚肉含蛋白質,可增強記憶力,思維和分析能力,連環腦力衰退,魚肉既有利於心血管功能,還可降低血液粘...
“魚下巴肉質肥美,入口即化,和豆腐一起燉,營養豐富,特別適合老人和孩子食用。”食材明細主料魚下巴(600g)輔料豆腐(500g)調料花椒(適量)大料(適量)幹辣椒(適量)香葉(適量)葱花(適量)薑片(適量)大蒜(適量)香菜(適量)料酒(適量)老抽(適量)生抽(適量)醋...
“【紅燒下巴】在浙江菜系裏也算是小有名氣,所謂‘下巴’指的就是草魚頭,與之呼應的還有一道菜叫做【紅燒划水】,‘划水’指的是魚尾。”食材明細主料草魚頭(2個)紅椒(適量)輔料青蒜(適量)葱(適量)薑絲(適量)配料紹酒(2大勺)醬油(3大...
食材明細主料麪粉(20克)香菜(10克)偏口魚(1000克)葱(10克)輔料糖(1勺)澇汁(2勺)蠔油(0.5勺)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)高級(難度)鮮汁酥魚的做法步驟1、偏口魚摘除內臟清洗乾淨瀝乾水分撒入鹽醃製半小時入味2、水和麪調成麪糊偏口魚在...
食材明細主料巴沙魚(適量)番茄(適量)輔料葱花(適量)調料花生油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄汁巴沙魚的做法步驟1、巴沙魚一份備用。2、番茄去皮洗淨切小丁。3、鍋中熱油放入番茄翻炒。4、...
“醬香味濃郁,超級棒,在家自己做乾淨衞生還很實惠。滷好入冰箱冰過口感更好。”食材明細主料鴨下巴(4個)輔料小米辣(2個裝飾用)調料滷汁(一碗)醬香(口味)滷(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)滷鴨下巴的做法步驟1、新鮮鴨下巴清洗乾淨。2、...
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