有關魚頭紫菜蛋花湯怎麼做的精選大全
“這是一道很家常的湯,快手,美味,營養也充分,蛋白質,鐵質,鈣質等,一樣也不落下,全家大小都適合飲用!加入幾塊排骨或者瘦肉,或者簡單的魚頭湯更為鮮美,因為不同的蛋白質的結合,除了增強營養成分之外,還可以產生“鮮味”,所以不管做什...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料魚頭:250紫菜:10雞蛋:50輔料鹽:適量油:適量姜:3片具體步驟1.魚頭洗淨,去腮,對半切開,放點薑片和鹽抹勻備用;2.鍋中放一點油,把魚頭煎香兩面,然後加放適量的開...
食材明細主料紫菜湯湯料(適量)西紅柿(1個)葱花(適量)香菜(適量)輔料香油(適量)麻油(適量)白胡椒(適量)黑胡椒(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好的食材。2、小鍋中加水。3、燒開,倒入紫菜湯湯料。4...
食材明細主料紫菜(1塊)幹蝦米(20克)雞蛋(1個)輔料鹽(1勺)雞精(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備材料:雞蛋一個、幹蝦米一小抓就行,紫菜巴掌大的一塊2、雞蛋放半小勺鹽,打成蛋液。3、紫菜撕成小塊...
“清淡不油,鹹鮮適口。”食材明細主料西紅柿(一個)柴雞蛋(2個)水澱粉(適量)蒜黃(適量)香菜(適量)薑末(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花湯的做法步驟1、西紅柿切小丁,蒜黃,香菜切一...
“香滑適口,味道鮮美,營養美味!”食材明細主料番茄(一個)紫菜(適量)雞蛋(一個)輔料油(適量)葱(適量)鹽(適量)十三香(適量)雞精(適量)水澱粉(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄紫菜蛋花湯的做法步驟1、成品圖。2、鍋裏適量油,葱花爆...
“紫菜蛋花湯可以稱為懶人湯,因做法簡單方便、營養豐富而廣受喜愛。紫菜營養很豐富,其蛋白質、鐵、磷、鈣、核黃素、胡蘿蔔素等含量居各種蔬菜的之冠,故有“營養寶庫”的美稱。”食材明細主料紫菜(1小塊)雞蛋(1個)海米(10克)輔...
食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(1個)輔料胡椒粉(少許)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)蝦皮(適量)香菜(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花湯的做法步驟1、紫菜用水洗一下,擠去水分撈出放碗中。2、放入蝦皮,鹽,雞精,香菜碎。3、雞蛋...
食材明細主料麪粉(適量)輔料葱花(適量)雞蛋(適量)紫菜(適量)配料油(適量)五香粉(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花湯的做法步驟1、麪粉加温水和麪,發1小時2、乾麪,抹油,灑五香粉和葱花,然後捲起再幹成圓形,在不粘鍋裏放...
食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(1個)西紅柿(半個)輔料鹽(適量)香油(適量)亞麻籽油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花湯的做法步驟1、鍋中加適量清水煮開放入提前切好的西紅柿,放適量紫菜。2、再次煮開倒入蛋液關火,加鹽,...
“夏日炎炎來點紫菜蛋湯泡飯。”食材明細主料幹紫菜(1包)雞蛋(2個)輔料清水(500g)調料紫菜包裝內的味精(1匙)姜(5塊)鹽(小半匙)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋碎花湯的做法步驟1、洗乾淨幹紫菜放入清水中,加姜塊再煮開。2...
食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(喜歡可以多用幾個)輔料味精,鹽(少量)香油(幾滴)胡椒粉(少量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花湯的做法步驟1、主料:蛋液、紫菜2、鍋內燒開水3、放入紫菜燒一分鐘4、加葱花、鹽調味。5、淋入...
“紫菜和蝦皮都是含鈣極高的食品。天冷就要補點鈣,和魚頭燉上一鍋。暖胃暖心。是這個季節最合適不過的美食。”食材明細主料魚頭(一個)紫菜(一把)蝦皮(二匙)輔料小白菜(半顆)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)調料色拉油(一匙)鹽(少許)料酒(少許)白...
食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(兩個)輔料銀魚(適量)小葱(適量)調料鹽(適量)核桃油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀魚紫菜蛋花湯的做法步驟1、銀魚浸泡軟沖洗乾淨。2、雞蛋磕入碗中打散。3、紫菜放入碗中洗淨備用。4...
食材明細主料香葱(適量)紫菜(適量)小蝦(適量)輔料水澱粉(適量)雞蛋(一個)調料鹽(適量)芝麻油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香葱紫菜蛋花湯的做法步驟1、香葱、紫菜、小蝦放入碗裏,倒入生抽、鹽、芝麻油。2、澱粉加...
“很多的時候,我們忙碌不想做複雜的湯,這款零廚藝的【紫菜蛋花湯】就是不錯的選擇。這裏分享給大家,希望大家喜歡!”食材明細主料雞蛋(一枚)紫菜(15克)輔料鹽(適量)雞精(少許)香油(2滴)香葱(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)...
“很久以前一個朋友做過的一道湯,我在他的基礎上做了些改變,但基本原則還是用他的。堅決反對用味精調味!!”食材明細主料紫菜(適量)黃瓜(一根)雞蛋(一個)輔料葱(適量)姜(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花...
“廣東人有飯前喝湯的習慣,科學研究表明:“飯前喝湯,勝似藥方”。吃飯前,先喝幾口湯,等於給消化道加點“潤滑劑”,使食物能順利下嚥,防止乾硬食物刺激消化道黏膜,從而有益於胃腸對食物的消化和吸收。外地朋友們都説我家每天都...
“鮮美,最簡單的湯品,家人們最喜歡喝。”食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(1個)香菜(適量)輔料薑絲(少許)油(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花香菜湯的做法步驟1、備好食材。2、小湯鍋加適量的水煮開,下...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料魚頭:200排骨:80雞蛋:50紫菜:5輔料油:適量姜:適量枸杞子:適量鹽:適量香油:適量胡椒粉:適量葱花:適量香菜:適量具體步驟1.魚頭處理乾淨魚腮等,瀝乾水,切薑片備用...
“鹹鮮,好喝😋”食材明細主料炸魚頭(一個)木耳(適量)聖女果(適量)香菜(適量)柴雞蛋(2個)輔料玉米油(適量)葱(適量)鹽(適量)雞精(適量)白胡椒粉(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)魚頭蛋花湯的做法步驟1、炸魚頭一個。2、聖女果...
“很多時候,沒有時間煲湯,快手湯就是不錯的選擇,其中【紫菜蛋花湯】不但營養豐富,具有養生效果,雞蛋雖然是全營養食品,膽固醇有點高,一天一個雞蛋正好,尤其是和紫菜結合,紫菜正好可以降低膽固醇,兩者有機結合不但營養豐富,而且吃...
食材明細主料雞蛋(一個)紫菜(適量)韭菜(適量)輔料澱粉(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜韭菜蛋花湯的做法步驟1、韭菜洗淨切好。2、雞蛋。3、野生紫菜。4、鍋內加水燒開,到入調好的澱粉。5、放入紫...
“多吃魚補腦,現在記性越來越差了,更要多吃魚了,今天搭配了花菜做了個【花菜魚頭湯】,簡單營養味道鮮美,很好。。。”食材明細主料魚頭(305克)花菜(180克)輔料薑片(適量)香葱(適量)料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
“這恐怕是最簡單的湯了吧。簡單到一看就會,但是卻很好喝紫菜營養豐富,這次改良的是添加了蝦皮來提鮮,加上蛋花和香菜,鮮香提味這可真所謂是老菜新作啦”食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(適量)蝦皮(適量)輔料香菜(適量)配料鹽(適量)香油...
熱門標籤
-
臘肉豌豆土豆飯怎麼做
香腸西芹炒飯的最正宗做法
洋葱麻辣雞絲
排骨鹹菜燜飯
酸菜靚肉卷怎麼做
清涼薄荷酸梅湯的做法步驟
烤腸小麪包
碎肉豆腐的做法
花旗參響螺片雞湯的家常做法
花朵大面包的做法步驟
涼拌心絲絲的家常做法
火麻仁香蒜帶魚怎麼做
拔絲糯米飯糰怎麼做
滷香乾炒肉
蒜蓉辣醬嫩豆腐怎麼做
品碗的家常做法
蘑菇炒麪筋的做法
【重慶】熗炒兒菜
水東芥菜梗炒臘腸怎麼做
梅花肉拌芹菜的做法步驟
紅糙米南瓜養生粥怎麼做好吃
來自星星的湯圓的做法步驟
黃豆苤藍
南瓜火龍果湯圓怎麼做好吃
鍋巴回鍋肉的最正宗做法
北歐式鮮蝦沙拉的做法步驟
海蔘瘦肉白果粥的做法步驟
咖喱牛肉紫米飯的家常做法
煎燜吻魚的做法步驟
彩色螺旋蛋黃酥怎麼做
酥炸鹼水糕怎麼做
抹茶味雪花酥怎麼做
砂鍋豬肉燉粉條的做法步驟
鮮紅菇燉雞
蛋黃芯獅子頭的最正宗做法
高壓鍋燉排骨的做法步驟