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食材明細主料青瓜(適量)蜂蜜(適量)輔料純淨水(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜蜂蜜水的做法步驟1、食材:青瓜、蜂蜜。2、青瓜對半切開去掉瓜瓤切段。3、放入破壁機中,加入800毫升的純淨水。4、啟動果汁鍵榨汁。5...
“蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜,具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。”食材明細主料檸檬(2個)蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜檸檬水的做法步驟1、原材料檸檬2...
“青檸檬,是檸檬的一種,皮薄汁多,味道偏酸,清香味濃,具有止渴生津、祛暑清熱的效果,入茶入菜,都相得益彰。”食材明細主料青檸檬(1個)蜂蜜(10克)輔料薄荷葉(適量)純淨水(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薄荷青檸蜂蜜水的做...
“冰冰爽爽,酸酸甜甜,夏日小清涼,來一杯。”食材明細主料青檸(3個)輔料蜂蜜(適量)調料冰水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰青檸蜂蜜水的做法步驟1、備好食材:青檸要用鹽抓勻清洗乾淨。2、青檸一切為三片,去掉籽。3、...
“夏日必備,蜂蜜小青檸!”食材明細主料小青檸(適量)輔料蜂蜜(適量)調料鹽(適量)酸甜(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜小青檸的做法步驟1、小青檸用鹽搓後,沖洗乾淨。2、蜂蜜準備就緒。3、瓶子開水鍋中蒸一下。4、小青檸擦乾水...
“苦瓜清熱除火,祛脂降壓,利尿消腫,止血涼血,減肥.明目.潤腸.養顏護膚,降糖消渴,仰癌抗瘤。簡單清熱解毒良方的苦瓜蜂蜜水。”食材明細主料苦瓜(一個)輔料純淨水(適量)調料蜂蜜(少許)苦味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜蜂蜜水...
“清新主義的青瓜檸檬蜂蜜汁---減肥人士和便祕患者的福音~”食材明細主料水果青瓜(2根)檸檬(半顆)蜂蜜(10g)輔料涼白開(150ml)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜檸檬蜂蜜汁的做法步驟1、準備兩根水果青瓜和半顆檸檬2、洗...
“夏日天熱,早餐配一份清爽的飲品,心情也清爽啦”食材明細主料青瓜(1條)牛奶(250ml)蜂蜜(20g)輔料白開水(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜牛奶蜂蜜飲的做法步驟1、黃瓜切小塊,放攪拌杯2、倒入牛奶,適量涼開水,再加入...
“美容養顏必備品!❤️”食材明細主料蜂蜜(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜水的做法步驟1、燒水---------------------2、水開後,放入適量蜂蜜別太多3、靜候幾分鐘,大功告成!!!...
“黃瓜,富含維生素E和黃瓜酶,清脆爽口,平和除濕,清熱利水,解毒消腫,生津止渴,清爽宜人,可以收斂和消除皮膚皺紋;檸檬富含維生素C,屬強鹼性食物,能幫助身體維持酸鹼平衡,淨化身體;黃瓜和檸檬一起榨汁,可緩和檸檬較強的酸味,蜂蜜的加入...
“夏日專屬小清涼,嘗一口夏天的味道。青檬榨汁,冰鎮一下,消暑解渴。另外青檬加入蜂蜜,再加入温開水,感冒時一天喝上500~1000毫升,流鼻涕則減輕,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝檸檬汁甚至可因此不藥而癒。”食材明細主料青檬(2...
“有效治BM!”食材明細主料蜂蜜(適量)檸檬(1個)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)未知(難度)蜂蜜檸檬水的做法步驟1、把檸檬用鹽搓洗去除表面的臘質!2、把兩頭切除!3、切薄片,去子!4、把檸檬泡進蜂蜜裏面!5、三天後,取出一片檸檬和一勺蜂蜜...
“我覺得夏天應該是桃子味噠……來一款自制飲品,好好享受片刻的寧靜!”食材明細主料桃子(一個)小青檸(三個)輔料蜂蜜(適量)調料涼白開(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桃子青檸蜂蜜水的做法步驟1、三個小青檸洗淨備用。2...
“夏日到了,經常喝點青檸蜂蜜水即能美白還能抗疲勞,青檸中含有豐富的vc,能美容養顏哦,關鍵還超級簡單,做起來吧!”食材明細主料青檸(1個)輔料蜂蜜(1勺)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青檸蜂蜜飲的做法步驟1、食材很簡單,青...
食材明細主料青檸(適量)蜂蜜(適量)輔料冰水(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青檸蜂蜜水的做法步驟1、杯子中放入青檸片。2、放入適量蜂蜜。3、倒入冰水。4、完成。...
食材明細主料荔枝(五個)小青檸(三個)輔料蜂蜜(一勺)調料涼白開(一杯)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝青檸蜂蜜水的做法步驟1、五個荔枝備用。2、三個小青檸洗淨備用。3、棗花蜂蜜備用。4、一勺蜂蜜加入涼白開中攪拌均勻...
“每到冬天就想吃地瓜幹,還有不到一個月春節了,做點零售低熱量的地瓜幹,買了地瓜做起來吧!”食材明細主料地瓜(600克)輔料蜂蜜(一勺)甜味(口味)蒸(工藝)數天(耗時)簡單(難度)蜂蜜水地瓜乾的做法步驟1、地瓜蒸三分熟(不用蒸熟)2、讓後入...
“近段時間連日高温,驕陽似火,酷暑難耐,來杯冰鎮的百香果青檸蜂蜜水,養顏又冰爽!”食材明細主料百香果(2個)青檸檬(1/4個)冰水(300克)輔料蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)百香果青檸蜂蜜水的做法步驟1、準備好百香果...
食材明細主料黃瓜(5片)百香果(1個)輔料蜂蜜(適量)涼白開(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百香果黃瓜蜂蜜水的做法步驟1、黃瓜切片,百香果切開把果肉加入玻璃杯。2、加入涼白開,再加入適量的蜂蜜。3、放上薄荷葉加以裝...
“有想要減肥瘦身的MM嗎,請這裏看過來:青提苦瓜蜂蜜汁;如能堅持經常飲用,排毒養顏抗衰老、不僅會令皮膚細嫩光滑光,就連身材也會美美噠。青提子、紅提子都是葡萄中的一種,一度被稱為美國葡萄;相比一般葡萄果肉大且厚實、味道...
“炎熱的夏季,一杯酸甜可口的檸檬水或者酸梅湯都會讓我們感到舒暢!現在動手,不用在跑去冷飲店花錢喝“香精檸檬水”了!”食材明細主料青檸檬(1-2個)糖(3克)蜂蜜(2克)輔料涼水(150毫升)酸甜(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸甜爽口...
“夏日炎炎,清涼爽口又能去火的涼瓜成為首選,南方的這種涼瓜與北方的苦瓜還是略微有些區別,雖然北方也被叫做苦瓜,但是,這種苦瓜肉厚,苦味不太大,適合煲湯,清炒和涼拌。今日這款涼拌苦瓜,晶瑩剔透,顏色靚麗,苦味被蜂蜜中和,十分爽...
“蜂蜜具有益氣補中,止痛解毒,潤腸通便的功效,適用於人體氣虛引起的便祕或大便乾燥現象。黃瓜是常見的蔬菜,黃瓜有降火氣,排毒養顏的功效,主要可以美容養顏,也可以用作減肥的食材。”食材明細主料黃瓜(一根)輔料涼白開(適量)調料...
“秋天乾燥,做點檸檬茶沏水喝,滋潤滋潤。”食材明細主料青檸檬(適量)蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)蜂蜜青檸茶的做法步驟1、主要原料。2、青檸放點鹽,搓洗乾淨備用。3、及青檸切片,去核備用。4、容器燙洗乾淨,放...
“爽口時蔬拼盤,搭配蜂蜜,更是有滋有味!”食材明細主料番茄(兩個)青瓜(一根)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜番茄青瓜拼盤的做法步驟1、食材洗淨備用(用了兩個番茄)。2、番茄改刀裝盤。3、一不小心看見青...
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