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“很好吃的早餐，如果配上一杯熱牛奶（裏面放上雀巢的巧克力粉），不管是老公還是孩子，都木有抵抗力”食材明細主料吐司（一片）散芝士（一袋）燻肉（1片）輔料青豆罐頭（適量）番茄醬（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）迷你吐司披薩的做法...
“早餐，是一天中最重要的一餐。蔬菜，蛋白質，肉類，澱粉，粗纖維的完美搭配，讓你的美好一天，從清早開始。”食材明細主料雞蛋（1個）香菜（2棵）玉米筍（3個）蟹肉棒（3根）輔料玉米粉（2大勺）麪粉（1大勺）米粉（1大勺）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）...
“我今天把不同的食材打成汁，和到面裏做了這款包子。一共有五種顏色，看上去很可愛，香香的彩色鮮肉包，呵呵。”食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）紫米（適量）南瓜（適量）肉餡（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）配料雞精（適量）醬油（適...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）香菇（適量）圓葱（適量）丸子（適量）米飯（1碗）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦炒雜米飯的做法步驟1、將圓葱，胡蘿蔔，黃瓜清洗乾淨，分別切成小粒裝入盤中...
食材明細主料麪粉（600克）豆沙餡（600克）輔料酵母（4克）麪粉（80克）食用鹼（4克）水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆沙包的做法步驟1、麪粉放到乾淨盆裏，放入麪肥和酵母加水和成麪糰，餳10分鐘。餳好的麪糰放到面板上加入鹼面揉...
“第一次見到這樣做麪包的時候，我驚呆了。我饞得直咽口水。那時候在料理店裏打工，正餓着的時候，這個麪包做好了。看着那個顏色，聞着那個香味，説實話，我饞了。現在自己會做了，想吃就做。法國麪包一般很硬，不加工一下很難吃。做...
“韭菜含有揮發油及硫化物、蛋白質、脂肪、糖類、維生素B、維生素C等。促進腸蠕動，對治療便祕有很好的功效哦~！今天做的雞蛋韭菜盒子是烙出來的，油相當少，是個減肥的好選擇，希望大家喜歡~！”食材明細主料韭菜（250克）輔料雞蛋（2...
“雞蛋灌餅是我家比較喜歡的早餐之一。”食材明細主料麪粉（300克）輔料熱水（120克）冷水（60克）雞蛋（3個）食用油（適量）葱花（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋灌餅的做法步驟1、準備好麪粉。2、倒入120克開水，攪拌成稠...
“中秋節要去妞妞姑姑家過，所以我能展示手藝的機會就只有早餐咯，於是乎我就想着擀點麪條吧，彩色營養的麪條，呵呵呵”食材明細主料紫甘藍（適量）麪粉（倆人份）輔料骨頭湯（兩碗）西蘭花（焯水）（幾朵）荷包蛋（兩個）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時...
“營養早餐--蛋包飯鹹鮮口味，營養全面”食材明細主料米飯（300克）雞蛋（2個）輔料火腿腸（1個）洋葱（半個）配料花生油（25克）鹽（3克）胡椒粉（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、洋葱和火腿腸。2、洋葱、火腿切成丁。3...
“簡簡單單的南瓜餅，配着自己打的豆漿，美好的一天開始了。。。”食材明細主料南瓜（適量）輔料糯米粉（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鬆軟南瓜餅的做法步驟1、南瓜一塊。2、南瓜去皮洗淨切塊，放鍋裏...
食材明細主料糯米（200克）玉米片（少許）燕麥（少許）紅棗（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗燕麥糯米粥的做法步驟1、將事先浸泡好的糯米清洗乾淨。2、將燕麥清洗乾淨放入碗中待用。3、將玉米片，紅棗放入碗中待用。4、將...
“麪條是我喜歡的一種麪食之一，每天吃都不厭煩的，今天做一款既簡單又好吃的排骨麪，不用油直接用水煮麪，做出來一樣的好吃。無論是上班或外出遊玩前，吃了它會很給力的，午飯前是不會感到餓的了。”食材明細主料蕎麥麪（120克）紅...
“做胡蘿蔔小餐包的時候特意留了一半的量做成圓形，為的就是再用它做個小漢堡，這個漢堡真的有點迷你，一片芝士加上去還顯大切掉二條邊留下2/3才剛剛好，西紅柿也稍大了點，修修剪剪加進去再煎個小肉餅配上黃瓜擠上醬，好可愛，丫...
食材明細主料掛麪（100克）西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（少許）葱末（少許）薑末（少許）生抽（5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊，葱姜切成末裝入盤中待...
“這是很不錯的一道點心。外焦裏嫩，軟軟糯糯很好吃。可以當早餐，也可以當下午茶，這都是不錯的選擇。”食材明細主料低筋麪粉（120g）輔料土豆（80g）胡蘿蔔（40g）黃油（50g）牛奶（50g）蛋液（適量）泡打粉（8g）配料糖粉（20g）奶香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗...
“沒有圓形的皮薩盤就用方形烤盤代替了,沒有馬裏蘇奶酪就用早餐奶酪代替了,用女兒的話説就是有一無敵老媽,沒有的東西總有辦法來做出它的味道....聽了好高興呀....不過,我還是知道這次的皮薩賣相實在不咋樣.....呵呵....
“照燒醬做起來很簡單，只要有味淋，就是甜酒就行在已經有涼意的早晨，潤肺的冰糖雪梨和照燒雞蛋餅享受一份簡單又豐盛的早餐,元氣滿滿開始一天的工作咯”食材明細主料雞蛋（適量）中筋粉（適量）火腿（適量）輔料牛奶（適量）色拉醬（適量）香...
“糊豆，就是稀飯，一般的稀飯是大米小米熬成的粥。糊豆就不同，裏面可放多種豆類如豌豆、紅豆、豇豆等，開鍋後再勾上玉米、大米或小米麪。最好喝的還是鹹糊豆，裏面放上時令的蔬菜如青菜、蘿蔔絲、豆芽菜、豆腐條等。臨沂的早...
“今天整天又在下雨啦，哎，老天爺爺動不動就不高興。因為太大雨，也懶得出去買菜，就看看家裏有什麼。剛好昨天泡發了一些魷魚須準備今天煲湯的，那就改成煮粥吧！然後還有一些香腸，雞蛋，榨菜，隨便弄弄就一餐吧”食材明細主料面（適量...
“昨天做甄糕醪糟的醪糟沒用完，還能剩下少一半，再翻翻屯糧，還有一個雞蛋~~今天早上就用它來做個方便的早餐——醪糟荷包蛋。”食材明細主料醪糟（約200克）雞蛋（1個）糟香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醪糟荷包蛋的做法步驟1、...
“潮汕人的早餐通常就是一碗白粥+菜脯炒蛋，很香很美味呢，簡單又營養！菜脯炒蛋是出現在我家早餐頻率最高的一道菜。”食材明細主料菜脯（100克）輔料雞蛋（2個）配料油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜脯炒蛋餅的做法步驟1...
“美食天下菁廚樂園——“天天一分鐘早餐，就做一分鐘”俄羅斯有句諺語：“自己吃早餐，和朋友一起享用午餐，把晚餐留給敵人。”英國有句諺語：“早餐吃的像王國，中餐吃的像公主，晚餐吃得像平民。”“吃出健康，吃出長壽，早餐最重要...
食材明細主料西紅柿（3個）雞蛋（2個）輔料葱（5克）姜（3克）蒜（3瓣）配料花生油（25克）鹽（4克）白糖（5克）味精（2克）香油（5克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋滷子的做法步驟1、先把西紅柿洗淨。2、切成滾刀塊。3、葱、姜、蒜切碎。4、...
“三文肉腸蛋炒飯--鹹鮮口味頭一天晚上剩下的米飯，配上蔬菜、火腿和雞蛋炒了一下，又變成美味的早餐了。而且營養比較豐富。這樣做出來的米飯還是真好吃呢。”食材明細主料米飯（1碗）三文火腿肉（100克）雞蛋（個）輔料青椒（1個）紅椒（1...
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