有關松子菠菜盅怎麼做好吃的精選大全
“營養價值菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。除以鮮菜食用外,還可脱水制乾和速凍。菠菜1、通腸導便、防治痔瘡:菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利...
“胃口不好時,來一碗清淡而且有滋味的粥吧!”食材明細主料菠菜(100g)米飯(1碗)輔料肉鬆粉(適量)配料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜肉鬆粥的做法步驟1、準備食材。2、菠菜焯水,先焯根後焯葉子部分。3、用涼水衝,冷...
“用“得利仕無煙不粘平底鍋”煎制而成的餅餅口感超讚,得利仕不粘鍋煎餅或炒菜都是得心應手,製作食物時,即使少放油也一點都不粘鍋,清洗方便,用的舒心❤️”食材明細主料泡打粉(5克)麪粉(300克)菠菜汁(160克)輔料沙拉醬(適量)肉鬆(適...
“意麪已經不是稀罕物了,去餐館大家還是都點茄汁味的較多,有沒有意式經典的青醬面呢?看成品的模樣就十分清新,味道更是獨特!”食材明細主料意麪(適量)輔料松子(適量)菠菜(適量)羅勒葉(適量)大蒜(適量)橄欖油(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)拌...
“菠蘿又叫鳳梨,菠蘿含有大量的果糖,葡萄糖,維生素A、B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止瀉,助消化。菠蘿中富含的促進血液循環酶可以降低血壓,稀釋血脂,食用菠蘿,可以預防脂肪沉積。橙子含有大量維生...
“上次JUJU跟大家分享過做法式鄉村麪包的做法~這次分享用這種麪包10分鐘簡單做出的美式菠菜乳酪盅的做法啦~~,菠菜和乳酪是很好的美食搭檔,香醇又不乏清爽的口味,特別的是它的食用方法也很有趣,即使是像我們家BuBu一樣極...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料菠菜:適量枸杞子:適量松子仁:適量輔料植物油:少許高湯精:少許鹽:少許具體步驟1.洗淨菠菜瀝乾水分,枸杞子用熱水泡開;2.中火加熱鍋,放入松子仁幹焙至金黃色,出香...
“創意無處不在,這絕對是一款有內涵的蛋糕哦,比抹茶的味道更適合小朋友,且增加了營養,降低了糖的使用量,讓甜美的糕點也可以做到低糖低熱量,看我家小盆友已經迫不及待的伸出了小胖手哦,寶媽們也試試吧”食材明細主料低粉(90g)...
“美味菠蘿季,剛好是菠蘿最甜的時候,用菠蘿能整出很多菜,其中菠蘿黑魚是家人最愛吃的。黑魚富含蛋白質、脂肪、氨基酸,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素,而且魚刺也不多,給寶貝們吃可以切成小粒,和菠蘿炒成小粒裝入菠...
“Gratind'épinardsàl'oeuf,上次説過,其實法國這邊所有加了奶酪碎烘烤的做法都叫gratin,哈哈。這款菠菜奶酪小盅蛋,依舊是法餐頭盤,被我拿來當早餐。有菜、有蛋、有火腿、有奶酪。做法也簡單快速,很適合學生族,上班族的...
食材明細主料白飯(2碗)輔料雞蛋(2個)培根(3片)胡蘿蔔(1小根)菠菜(4棵)肉鬆(適量)海苔片(1張)配料鹽(適量)雞粉(適量)沙拉油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)培根菠菜肉鬆卷的做法步驟1、把胡蘿蔔洗乾淨,切小丁,培根肉切小丁,入油鍋爆...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料番茄:4個輔料卡夫軟奶酪:3-4勺碎菠菜:50BLUECHEESE:20裝飾用茴香葉:適量具體步驟1.先將烤箱用bake模式,200度,預熱。同時菠菜切碎,焯水,濾幹水分。2.番茄蒂...
“香香糯糯,誘惑你的味蕾~~”食材明細主料糯米(適量)菠蘿(適量)輔料花生(適量)葡萄乾(適量)芝麻(適量)荷葉(適量)食用油(適量)配料白糖(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)糯米菠蘿盅的做法步驟1、菠蘿洗淨切去頭部(大約五分之一處)...
“老公很喜歡吃肉餡做的丸子,比超市買的現成的丸子香。我最拿手的是白菜丸子豆腐,可是東北的白菜好像都凍了,去了好幾次超市白菜都不好,只好用菠菜代替。做菠菜丸子的時候不要放豆腐,好像兩樣一起吃對身體不好。白菜丸子豆...
“生活要有滋有味”食材明細主料米飯(適量)玉米粒(適量)鳳梨(適量)輔料辣椒(適量)南瓜(適量)洋葱(適量)配料蒜(適量)鹽(適量)橄欖油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿盅飯的做法步驟1、菠蘿挖空2、辣椒南瓜洋葱切丁3、菠蘿切...
“不知道從什麼時候起愛上那綠油油的菠菜,淋上自己調製的麻辣甜香的松仁麻將,就那樣愛上了這份淡淡的,酸酸的,甜甜的感受,不經意間,味蕾悄悄盛開~~~”食材明細主料菠菜(200g)松仁(30顆)輔料麻醬(100g)生抽(25g)白糖(30g)椒鹽(10g)米醋(30...
“臘腸豌豆炒飯,因了容器,變得美豔至極。孩子食用過,還捨不得丟棄😂。”食材明細主料米飯(一碗)臘腸(適量)豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料花生油(適量)鹽(適量)菠蘿(一個)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鸚鵡菠蘿盅炒飯的做法步驟1、菠...
“利好的菠菜營養豐富,食療功效很多,養肝,排毒,防癌還健腦。入菜、入湯、作餡都很好吃,涼拌菠菜更是受到很多食客的喜歡。自己調製的適合家人口味的料汁將焯過水的菠菜拌好,再撒上些白白胖胖,又香又酥的松仁,好吃到停不下來。...
“菠菜+松仁+豆腐乾,這樣的營養早餐,可以讓你一天有活力。”食材明細主料厚百葉(1張)松仁(適量)菠菜(150克)輔料鹽(1茶匙)芝麻油(1茶匙)糖(1/2茶匙)生抽(1/2茶匙)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)松仁菠菜卷的做法步驟1、材料準備;2、...
“整個菠蘿盅焗飯説透一點就是將炒米飯裝進盅內撒上芝士,放進烤箱把芝士烤化,芝士奶香和菠蘿果香滲透到米飯裏,吃起來更香,滿滿的幸福感油然而生!熱愛生活的你也來試試吧!”食材明細主料菠蘿(一個)米飯(適量)肉(適量)香菇(兩朵)香腸...
“這個蛋糕卷,不用複雜的配方,您不必記到本本上,那樣還得每次做蛋糕時都需要翻出來看着配方操作。您只要按照我的配方做,保證做出的蛋糕綿軟如棉花,不再邊卷邊裂,一次就成功!您只需5個雞蛋,50克油,50克糖,50-60克水或者牛奶或者...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菠菜:200雞蛋:1個輔料油:適量鹽:適量葱:適量松子:適量姜:適量鮮雞汁:適量具體步驟1.準備好食材2.松子去殼取仁,3.雞蛋打勻,攤成蛋皮,切碎。4.鍋裏放入適量清...
“《食粥》陸游世人個個學長年,不悟長年在目前,我得宛丘平易法,只將食粥致神仙。四千年前,粥只是作為人類的飽腹之食。兩千五百年前,被始作藥用。進入中古時期後,粥的功能將“食用”“藥用”高度融合,進入了帶有人問色彩的的...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料意粉:1袋菠菜苗:適量松子仁:適量輔料大蒜:適量黑胡椒:適量鹽:適量具體步驟1.菠菜苗洗淨、蒜切碎備用;2.鍋燒開水,煮意粉,滴入幾滴色拉油以防粘鍋;3.意粉煮好備...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.紅稠魚去皮去骨,切成魚米,放入少許的鹽、胡椒粉、雞精、料酒、生粉,順一個方向攪拌上勁(圖1)2.胡蘿蔔切小粒,焯水後撈起備用;芹菜、荸薺、油...
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