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食材明細主料豬肝(適量)蒜苗(適量)洋葱(適量)輔料澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜苗洋葱炒豬肝的做法步驟1、豬肝切薄片,放在漏勺上用流動的水沖洗乾淨血沫,瀝乾水分。2、豬肝加...
食材明細主料豬肝(300克)青蒜苗(200克)輔料鹽(三分之一茶匙)雞粉(三分之一茶匙)料酒(兩茶匙)姜(適量)花椒(適量)辣椒段(一小把)胡椒粉(適量)生粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜苗豬肝的做法步驟1、準備食材2、豬肝切薄片加入胡...
食材明細主料豬肝(適量)洋葱(適量)青菜(適量)澱粉(適量)姜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋葱青菜炒豬肝的做法步驟1、豬肝切成片,用流動水衝去雪沫,瀝乾水分,加鹽、薑絲、料酒、生抽、...
食材明細主料豬肝(200克)洋葱(1個)紅辣椒(半個)輔料蒜頭(適量)姜(幾片)調料油(適量)清水(適量)鹽(適量)糖(適量)韓式辣醬(一勺)料酒(適量)白胡椒粉(適量)甜辣(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋葱爆炒豬肝的做法步驟1、把洋葱切小塊(或者按照自己...
“豬肝的營養價值:1、能夠預防和緩解缺鐵性貧血,因為豬肝當中含有豐富的鐵元素,並且o都是以容易吸收的二價鐵的形式存在,在預防和糾正缺鐵性貧血方面的作用非常明顯。2、能夠緩解視力疲勞、提高視力水平,因為豬肝當中富含...
“中醫認為“春應肝而養生,”春,屬木,其氣温,與人體肝氣相應,宜疏肝。豬肝富含鐵等多種礦物質和維生素A,有養肝明目、補血等作用,是春季補血養肝的好食材。”食材明細主料豬肝(適量)青椒(適量)洋葱(適量)姜(適量)葱白(適量)澱粉(適量)輔...
在現在的社會中,我們都會吃一些對自己身體好的食物。而豬肝這個食物大家應該都不陌生。很多人都不太愛吃豬肝,一是不知道怎麼做好吃,二是不喜歡吃覺得它對於人的身體沒有特別的大的幫助。對於懂得養生的人來説,他們會經常...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘豬肝具有明目,補血,增強人體免疫力的功效,今天的爆炒豬肝,因為我喜歡吃辣,所以多放了一點。加上洋葱和蒜苗,爆香以後,味道真的是讓人慾罷不能啊,豬肝的粉嫩肉...
食材明細主料洋葱(半個)牛肉(適量)生薑(幾片)輔料玉米澱粉(一勺)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋葱大蒜苗炒牛肉的做法步驟1、牛肉逆着紋路切片用玉米澱粉生抽,生薑醃製一下,洋葱,大蒜苗切好備用。2、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘洋葱蒜苗爆炒豬肝是將洋葱蒜苗和豬肝一起放入鍋中翻炒而成的一道家常菜,吃起來是營養又美味,非常適合在家中製作這道美味的洋葱蒜苗爆炒豬肝,我在家中制...
“豬肝營養豐富,經常食用具有補血補鐵清肝明目功效,很多人都説自己做的豬肝有腥有柴,下面我就來教大家做一道【滑嫩鮮美的豬肝】。”食材明細主料豬肝(800g)洋葱(1個)蘆筍(4個)輔料生薑(1塊)紅椒(1個)青椒(1個)調料食用油(30克)生抽(3勺...
可以。蒜苗,不僅可以用來炒洋葱,也可用來炒臘肉、五花肉以及香腸等。在挑選蒜苗的時候,要購買外觀顏色呈現翠綠色的蒜苗,因為這種顏色的蒜苗,相對來説是會更加新鮮一些的。也可以用手去捏一捏蒜苗,要購買不會過於粘手的蒜苗...
食材明細主料豬肝(半斤)洋葱(1個)尖椒(1個)調料生抽(15ml)料酒(15ml)白糖(3g)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒豬肝的做法步驟1、豬肝準備,青椒洗淨洋葱頭去除外皮和兩頭。2、豬肝切片放水中浸泡出血水。3、洋葱切絲,青椒去...
“春天這個季節,兒童感冒頻發,流感肆意,兒子抵抗力差,這個湯是最好的食補藥,可以預防流感,不過兒子對味道特別敏感,他不喜歡豬肝的味道,我只能給他喝一點湯,還告訴他是藥,要一口喝下去……😄,不過喜歡豬肝的孩子,家長可以給試試,這...
食材明細主料滷豬肝(200g)輔料洋葱(80g)調料生抽(1匙)醋(匙)香油(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱拌豬肝的做法步驟1、豬肝切片,洋葱切絲。2、倒入生抽,醋,香油攪拌均勻即可。3、成品圖。4、成品圖。...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘洋葱蒜苗爆炒豬肝,這道菜品營養美味,豬肝是動物的內臟,營養非常豐富,還具有保健功能,是補血佳品。再加上洋葱蒜苗這兩種輔料爆炒,這道菜品更加美味有人。香...
食材明細主料香乾(75克)洋葱(85克)豬肝(165克)輔料料酒(適量)澱粉(適量)生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱香乾炒豬肝的做法步驟1、食材:香乾(已切片)、洋葱(已清洗切開)、豬肝(已切片浸泡在清水中)2、將浸泡好的豬...
食材明細主料蒜薹(1g)洋葱(1顆)豬腰(1塊)乾紅辣椒(3顆)姜(1塊)輔料醬油(1勺)料酒(1勺)鹽(1勺)雞精(1勺)生粉(1勺)油(1勺)原味(口味)未知(難度)蒜薹洋葱炒豬腰的做法步驟1、備菜。2、炒豬腰入幹辣椒薑片及料理酒加適量鹽。3、盛出備用。4、另起油...
食材明細主料豬肝(適量)蒜苗(適量)輔料澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜苗炒豬肝的做法步驟1、豬肝洗淨切薄片,放在漏勺上用流動水沖洗乾淨血沫,瀝去水分。2、放到碗中,加鹽、料...
“第一次這樣搭配,味道就是一個字“香”,加上企鵝仔對洋葱不是一般的鐘愛,今晚都停不了口。。。”食材明細主料豬肝(適量)輔料洋葱(1個)黑木耳(8朵)配料蒜頭(3片)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱黑木耳炒豬肝的做法步驟1、...
食材明細主料蒜苗(8根)洋葱(半個)瘦肉(100g)美人椒(1個)輔料鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)老抽(幾滴)薑末(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜苗洋葱炒肉絲的做法步驟1、蒜苗切段、洋葱、紅辣椒切絲備用。2、豬肉切絲。3...
食材明細主料豬肝(300g)洋葱(1個)輔料葱(適量)鹽(5g)白糖(3g)雞精(3g)醋(3g)生抽(10g)老抽(2g)料酒(3g)香油(3g)蒜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋葱炒肝的做法步驟1、肝切柳葉片,加玉米澱粉,白胡椒粉,料酒抓揉均勻2、洋葱切片3、鍋中...
“第一次給孩子吃洋葱,皺着眉吐出來,後面再怎麼哄都不肯接受洋葱入口,直到有一次,中午沒吃完的晚上熱熱繼續吃,桌上又只有這一個菜,熊孩子將就着吃了一條,本以為會吐出來,結果,細細品了嚥下去,又用手指着洋葱,再指着自己嘴表示要...
食材明細主料洋姜(200g)輔料蒜苗(3根)調料食用油(1勺)食鹽(少許)幹辣粉(1匙)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗炒洋姜的做法步驟1、新鮮的洋姜。2、醃製好的洋姜。3、蒜苗洗淨切段。4、洋姜是醃製了一個月的,顏色已經變深,溢...
食材明細主料豬肝(500克)洋葱(一個)輔料豆油(適量)料酒(少許)十三香(少許)薑末(適量)白醋(少許)醬油(少許)精鹽(適量)蝦皮(適量)蠔油(少許)八角(二個)花椒(數粒)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豬肝炒洋葱的做法步驟1、豬肝一斤泡水半小時,泡淨...
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