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“雪梨紅棗湯還是第一次這樣做,還不錯吧。”食材明細主料梨(1個)輔料紅棗(4棵)調料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨紅棗湯的做法步驟1、準備好食材。2、梨去皮,切塊。3、把洗淨的紅棗,梨,冰糖,在加適量水。4、放...
“滋潤又好喝~”食材明細主料銀耳(10克)木瓜(半個)紅棗(10顆)雪梨(1個)蓮子(15克)葡萄乾(10克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗雪梨木瓜湯的做法步驟1、準備好材料。2、銀耳、蓮子提前浸泡。3、浸泡好的銀耳撕...
“天氣冷,換種方式吃水果😄”食材明細主料雪蓮果(適量)蜜梨(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雪蓮果蜜梨紅棗湯的做法步驟1、所需食材,雪蓮果我用了半個,紅棗洗淨2、雪蓮果、蜜梨去皮切丁3、放到...
“春季風大,容易上火乾燥,這道湯低卡路里,多吃也不用擔心發胖,而且美容養顏,去火滋養哦~熱吃涼吃都別有風味,勤勞又愛美的你,趕緊試試吧!”食材明細主料銀耳(1朵)輔料紅棗(8顆)枸杞(1把)雪梨(1個)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單...
食材明細主料雪梨(2個)銀耳(100克)輔料冰糖(2湯匙)紅棗(8個)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗冰糖雪梨銀耳湯的做法步驟1、雪梨削皮切塊2、銀耳泡發,去根蒂,撕成小朵3、紅棗用水泡泡去髒4、黃冰糖用量根據個人口味準備5、...
“雪梨潤肺,紅棗補血,一道美味的湯。”食材明細主料雪梨(1個)輔料銀耳(20g)紅棗(8個)百合(10g)蓮米(8個)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗雪梨湯的做法步驟1、蓮米和百合洗淨。雪梨去皮。2、雪梨切成小塊,放入高壓鍋中。3、放...
“每年這個季節,是感冒的高峯期,感冒馬上會引起嗓子發炎,不舒服。今天煮了紅棗雪梨蘋果湯,它是一款清熱潤肺,健脾開胃的糖水,冬天沒事的時候可以經常煮着喝即防燥又美顏。”食材明細主料新疆灰棗(16個)雪梨(1個)蘋果(1個)輔料枸杞...
“北方家裏有暖氣,空氣很乾躁。來碗雪梨湯滋潤一下!”食材明細主料雪梨(4個)紅棗(10個)輔料冰糖(適量)枸杞(適量)葡萄乾(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖雪梨紅棗湯的做法步驟1、雪梨洗淨去皮切塊。2、湯鍋中加入雪梨...
“前段時間天氣突變,寶寶因此生病了,我這心中又是心疼又是自責,就像犯了大罪一樣!經過治療,寶寶的病好了,真是謝天謝地啊!不過我現在時累的沒力氣了,再加上這秋燥,真是難受啊!今天給自己來稍補一下吧1”食材明細主料水梨(一個)雪...
食材明細主料雪梨(適量)荸薺(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗荸薺雪梨湯的做法步驟1、雪梨、荸薺去皮,紅棗、枸杞清洗備用。2、雪梨、荸薺切小塊。3、紅棗、雪梨、荸薺放入養生壺中,加水燒煮。4...
“秋日的午後,來一碗滋補甜品,營養美味,美容養顏,補氣補血!”食材明細主料紅棗(適量)銀耳(一朵)桂圓肉(適量)雪梨(一個)蓮子(適量)百合幹(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗桂圓雪梨湯的做法步驟1、準備食材:銀耳...
食材明細主料雪梨(1個)銀耳(1塊)紅棗(10顆)輔料冰糖(10g)枸杞(1勺)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗雪梨湯的做法步驟1、雪梨去皮切塊。2、雪梨塊放入砂鍋。3、放入泡發撕塊的銀耳。4、放入紅棗。5、放入冰糖。6、加入...
食材明細主料銀耳(適量)雪梨(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨銀耳紅棗湯的做法步驟1、所需要的食材準備好。2、銀耳泡發清洗乾淨,撕成小朵。3、雪梨去皮,切成塊。4、紅棗枸杞清洗幹...
“疫情當前,天天不出門,給家人做了這款紅棗百合雪梨湯,清肺潤燥,去火佳品!”食材明細主料紅棗(適量)雪梨(一個)幹百合(適量)冰糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗百合雪梨湯的做法步驟1、準備好食材,幹百合...
“一碗好湯,温胃潤腸。入秋了,喝一碗銀耳雪梨紅棗湯,潤肺去燥,補血養顏,滋補好佳品~”食材明細主料銀耳(半個)雪梨(一個)紅棗(五個)桂圓(九個)輔料冰糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳雪梨紅棗湯的做法步驟1、食材集合。2...
食材明細主料桂圓(適量)雪梨(適量)輔料紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)桂圓紅棗雪梨湯的做法步驟1、紅棗、雪梨、桂圓清洗。2、雪梨去皮去核切小塊。3、全部食材放入養生壺中,加水選擇水果茶程序。4、清甜不膩,養...
食材明細主料梨(一個)金桔(適量)紅棗(一把)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨金桔銀耳紅棗湯的做法步驟1、梨洗淨切塊,金桔切開去籽。紅棗洗淨。銀耳提前泡發一夜。2、把上述食材倒入砂鍋加涼水,放入...
“秋季潤燥,雪梨是不可少的食材。”食材明細主料雪梨(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨湯的做法步驟1、主要原料。2、雪梨洗淨去皮,去核,切塊備用。3、鍋裏放水,放入雪梨紅棗。4、根據個...
食材明細主料雪梨(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)調料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨紅棗飲的做法步驟1、原料。2、雪梨洗淨切小塊備用。3、雪梨,紅棗,枸杞放入養生壺加適量的水。4、大火煮開小火慢燉10分鐘。...
“寶寶輔食”食材明細主料紅棗(適量)雪梨(適量)輔料大米(適量)小米(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨粥的做法步驟1、紅棗提前煮熟去核放入料理機打成泥。2、打好的紅棗泥備用。3、雪梨去皮切塊。4、大米和小米...
食材明細主料紅棗(3顆)玉米粒(10顆)雪梨(半個)輔料冰糖(3顆)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨的做法步驟1、準備一個雪梨,三顆乾紅棗2、把雪梨切兩半,用水果刀把裏面挖個深點點坑,但不要挖通底了。3、把紅棗切三段4、把...
食材明細主料紅棗(適量)鮮銀耳(一朵)雪花梨(一個)冰糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗銀耳雪梨湯的做法步驟1、紅棗洗淨,用去核兒器去核兒,然後用切片器切成薄片。2、冰糖適量。3、銀耳泡發洗淨,雪梨一...
“紅棗燉梨是一款以紅棗、梨等為主要原料製作而成的美食。熟梨能補五臟之陰,加上紅棗補氣養血,是一道可口美味的佳餚。”食材明細主料雪梨(一個)大棗(30克)輔料水(適量)甜香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨湯的做法步驟...
食材明細主料紅棗(50克)桂圓(30克)雪梨(一個)輔料黃冰糖(30克)水(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗桂圓雪梨甜湯的做法步驟1、準備食材2、桂圓去除外殼,雪梨去皮切塊備用3、將所有食材倒入砂鍋加入冰糖4、加入800毫升...
食材明細主料紅棗(6、7顆)雪梨(一個)湯圓(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨湯圓的做法步驟1、雪梨削皮切片,將雪梨、紅棗放入電飯煲,加適量開水,煮開。2、放入湯圓,煮至湯圓浮起即可。...
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