有關健康果蔬汁的最正宗做法的精選大全
食材明細主料胡蘿蔔(1個)蘋果(2個)橙(1個)苦瓜(1個)輔料水(300ml)蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康果蔬汁的做法步驟1、先將胡蘿蔔橙汁的食材準備好2、將果蘋果、橙、胡蘿蔔全部去皮切塊3、放入破壁機容器內,兑入...
“兒子一直很喜歡吃果凍,買的果凍實在是不敢給他吃了,然後就一直實驗用吉利丁來做,可是還是一直不怎麼成功,於是乎無意中發現了澳洲有這種0脂肪無添加的果凍粉,毫不猶豫下手,做出來果然不錯,味道很好,有各種味道的哦,這次做的...
蔬菜水果果汁這可是大家最最喜歡的飲品了,沒有那麼多附加因子帶來的顧慮,沒有脂肪、汽水帶來的負擔,真的是純天然的非常不錯的生活中飲品的獨家選擇,製作起來也非常的簡單,今天就跟着小編一起試試吧,清熱解暑,美容養顏的不二...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘現在市場上面的飲料可是多種多樣的,但是大部分真的是含有防腐劑和添加劑的。如果你實在是想要吃上健康營養的果蔬汁,那我還是建議讓我們一起在家裏面自...
“做一杯苦瓜汁,預防糖尿病哦!”食材明細主料苦瓜(2條)水(50克)苦味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)健康苦瓜汁的做法步驟1、苦瓜切片,待用2、倒入苦瓜,加入水,按果蔬3、榨好啦!只不過可能有些人受不了那個味道,可以加一些蜂蜜或...
“多種時令水果加上安利蛋白粉配牛奶打成細膩香滑飲料,營養,健康。”食材明細主料牛奶(1支)安利蛋白粉(1勺)輔料沙糖果(1個)香蕉(半條)草莓(2個)木瓜(少許)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綜合果汁健康飲的做法步驟1、備齊食材2...
紅蘿蔔富含營養,是我們日常所常吃的一種食材,吃起來口味甘甜清脆,十分好吃,將胡蘿蔔做成胡蘿蔔汁同樣是十分的美味,果汁顏色好看,同樣這也是真的營養健康無添加,可以作為日常飲品,是胡蘿蔔一舉多得的好做法,一起來看看吧。主料...
“玉米汁是一種以玉米為原料的營養保健飲料。它富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。不需胃酸分解,可直接被腸道吸收,更能滿足人體營養平衡的需要。還具有提高大腦細胞活力、提高記憶力、促進生長髮育、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘健康的美容纖體果蔬汁,也是一道好吃與健康並存的一道菜餚,水果和蔬菜結合壓榨成汁,這裏面的營養簡直可想而知,即美容又好喝,老少皆宜,好喝至極,喝過一次你絕...
“一説到餅乾,大多數寶媽都會不由自主的和"高油脂","甜","膩"聯繫在一起。今兒和大家分享的這款餅乾,既不甜,也不膩,且還是營養豐富的蔬菜餅乾。剛出爐時口感一般般,稍微放涼片刻,口感酥脆焦香,一口咬下去,就深深虜獲了我...
“健康的果汁,為家人為自己榨起來吧😝”食材明細主料香蕉(1棵)桃子(1個)鱷梨(1個)獼猴桃(1個)藍莓(30個)葡萄柚汁(100ml)輔料檸檬(0.5個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康水果汁的做法步驟1、準備好材料,可根據自己喜好更換水...
食材明細主料米線(200g)輔料白菜(適量)上海青(適量)胡蘿蔔(適量)幹豆腐皮(適量)配料鹽(適量)味精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)健康蔬菜米線的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗乾淨,切成片備用。2、上海青兩顆掰開洗乾淨...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘黃瓜和胡蘿蔔富含多種維生素c,胡蘿蔔還有豐富的胡蘿蔔素,對人體非常有益,而香梨也是一種美味的水果,不僅具有升津潤喉的作用,也有止咳潤肺的功效。這道健...
“這款果汁的味道有點澀,但是是一種非常健康的味道,若是習慣甜味的可能會不太喝的習慣這種味道呦,但是它可是減脂必備果汁呦~真的有非常好的排毒瘦身效果呢~”食材明細主料紫甘藍葉(若干)生菜葉(若干)輔料水(適量)冰塊(若干)蜂蜜...
“一直不愛喝蔬菜汁的小朋友,某天早上突然要喝果汁,翻看冰箱除黃瓜外就只有西紅柿,這兩種以前做榨過汁,小朋友只是嚐了嚐就不再喝,今天又提出要求,擔心做出來又不喝,只能想辦法讓他能容易接受蔬菜汁的味道,這不就加一個蘋果,讓...
食材明細主料雞腿菇(1個)芹菜(兩段)紅蘿蔔(1個)水髮香菇(四五個)青辣椒(1個)洋葱(1個)土豆(1個)雞蛋(1個)大葱(1段)小葱(兩根)輔料蠔油(1勺)雞粉(2勺)糖(小半勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康炒雜蔬的做法步驟1、準備好材料2、所...
我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?...
“這款沙拉做法簡單,低脂低熱量,維生素豐富,健康美味。”食材明細主料蘋果(1個)芒果(半個)火龍果(半個)香蕉(半根)桑葚(8顆)黃瓜(半根)聖女果(6個)輔料酸奶(100ml)沙拉醬(少許)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康果蔬沙拉的做法步驟1、...
食材明細主料酸奶(1/2個)黃瓜(1條)生菜(生菜)輔料植物油(1茶匙)配料醋(半茶匙)鹽(少許)胡椒粉(適量)番茄醬(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬果沙拉的做法步驟1、蘋果,黃瓜切成如圖的形狀,生菜用手隨意撕成碎片。然後把處理好的...
“芒果具有豐富的營養價值,維生素A含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分,均為人體所必需。芒果還有良好的藥用價值,具有清腸胃的功效;芒果含有大量...
“只從上次在麥當勞吃過一次五彩煎餅後,就一直念念不忘那,今年趕緊實驗一把,事實證明煎餅還是又脆又薄好吃那。。”食材明細主料番茄(1個)麪粉(適量)烤腸(1個)雞蛋(1個)鹹菜(適量)黃瓜(適量)輔料辣醬(適量)中辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
“這道菜一年四季都適合食用,無論平時還是過年過節,時令蔬菜、自由搭配,一焯一拌,少油少鹽,即美味又健康,我放了火麻油在水中焯菜,好處多多,即鎖住蔬菜的營養和水分,又使色澤更加豔麗,再放些火麻仁,增香又營養。”食材明細主料西...
小編來跟你們説説Vc是什麼,Vc就是維生素C。維生素C是可以補充人體的鐵,有利於傷口的癒合。如果缺乏它的話會牙齒鬆動,牙齦出血。反正人們都會吃維生素C來預防一些疾病的發生。Vc果蔬汁,搭配正餐最適合一、Vc果蔬汁的做法1...
“莧菜營養豐富,食用價值高,被人們稱為“長壽菜”。這些營養成分充分攝入被人體吸收後,對人體健康有很好的保健作用。同時莧菜中的某些營養成分還能促進人體排毒,非常健康的一款菜,適合節後調整腸道。”食材明細主料乾果果...
“作為世界上最古老最重要的油脂之一的橄欖油,因其食用價值遠超於平常的食用油,同時又適合多種烹飪方式,已經成為越來越多人的廚房新寵。始於自然的貝魯奇特級初榨橄欖油,就是從意大利遠道而來的健康使者之一。因其是由新...
熱門標籤
-
東廠
培根春筍荷蘭豆的做法
簡單入味的紅燒鴨塊
披薩餡餅的家常做法
蔬菜蛋炒飯
尖椒烤香腸蛋撻的做法
趣多多可可餅乾的做法
蕃茄蒸蛋的家常做法
甜心包的做法
黑芝麻饅頭卷的做法步驟
靈芝燉豬蹄的最正宗做法
橄欖油曲奇怎麼做好吃
斜紋
彩色涼粉怎麼做好吃
自制小漢堡的家常做法
哈爾濱代表菜鍋包肉怎麼做
炒蒜苗怎麼做
排骨燒雞雜的家常做法
雪耳紅棗蓮子羹的做法
杏鮑菇炒雜蔬的做法步驟
荸薺肉蒸餃怎麼做
雙豆紅棗粥的做法
橙汁木瓜的最正宗做法
安陽皮渣的做法
受不了啦嘎巴脆炒黃瓜片
牛奶蜜豆布丁的做法步驟
冬至的餃子——蘿蔔韭菜大肉水餃
蘆筍沙拉奶酪土司的做法
迷你西米水晶粽的做法
蝦皮波菜的做法
泥鰍燒肉的做法步驟
青椒水餃的最正宗做法
香辣面面肉怎麼做好吃
自制美味麪包幹怎麼做好吃
【奶香曲奇】(配方大揭密)
肉凍雞蛋拌飯怎麼做好吃