有關果仁麻醬油麥菜的做法的精選大全

2024-02-10 “油麥菜的吃法與生菜相同，可清炒或作湯，烹飪時間宜短不宜長。吃起來嫩脆爽口。因為使用的是有機新鮮蔬菜,所以以生食為主，涼拌、蘸料均可。”食材明細主料油麥菜（200克）白芝麻（適量）花生仁（適量）輔料芝麻醬（2湯匙）鹽（適量）醋（1湯匙...

麻將油麥菜的做法 - 麻將油麥菜怎麼做

2023-12-29 “這個菜並沒有技術含量，只要麻將調得好吃，就可以了。可以灑上米椒或者杭椒圈做裝飾也可以省略，我沒有放小孩要吃怕辣。如果自己喜歡還可以加辣椒油。”食材明細主料油麥菜（2棵）輔料蒜（2瓣）米椒（1個（或者杭椒（可不放）））調料麻醬（3大...

麻醬拌油麥菜的做法 - 麻醬拌油麥菜怎麼做

2023-12-26 食材明細主料油麥菜（適量）麻醬（適量）輔料生抽（適量）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬拌油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨。2、放入鍋裏斷生。3、取出放涼。4、準備好麻醬。5、喜歡多加些。6、加入適量生抽。7、拌勻即可...

好吃果仁麻醬油麥菜怎麼做美味好吃

2020-09-20 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘果仁麻醬油麥菜是一道涼拌的小菜，是非常適合夏天消暑的時候吃得。味道醇香濃郁，口感清脆爽口，這道果仁麻醬油麥菜是小編家裏經常在夏天做來吃的一道菜，能...

香麻蠔油炒麥菜的做法 - 香麻蠔油炒麥菜怎麼做

2024-02-24 “麥菜具有降低膽固醇、治療神經衰弱、清燥潤肺、化痰止咳等功效，是一種低熱量、高營養的蔬菜。炒麥菜要快炒，爐子火要大，油量還要稍多，要不就不好吃了”食材明細主料麥菜（適量）輔料白芝麻（適量（有殼））蒜頭（適量）色拉油（適量）麻油（適...

蒜蓉魚醬油麥菜的做法 - 蒜蓉魚醬油麥菜怎麼做

2023-12-31 食材明細主料油麥菜（1把）輔料大蒜（2顆）大魚醬（1勺）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉魚醬油麥菜的做法步驟1、起鍋燒油，下少量蒜末炒香。2、放入油麥菜。3、這個大魚醬推薦一下，炒青菜很不錯。4、加入一大勺魚...

芝麻醬油麥菜的做法 - 芝麻醬油麥菜怎麼做

2024-03-01 “綠油油的一小菜葉子,配上濃郁的芝麻醬,點綴着蒜末,味道別提有多贊！”食材明細主料油麥菜（適量）輔料芝麻醬（適量）大蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬油麥菜的做法步驟1、材料：油麥菜調味：芝麻醬、大蒜、...

芝麻醬拌油麥菜的做法 - 芝麻醬拌油麥菜怎麼做

2024-01-01 “不錯。”食材明細主料油麥菜（2顆）芝麻醬（3勺）輔料鹽（1/5勺）水（1.5勺）生抽（1/5勺）香油（1/5勺）熟白芝麻（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬拌油麥菜的做法步驟1、油麥菜。選嫩的，不要根很粗的。摘掉老葉，洗淨，切段。那些摘...

嫩脆的果仁麻醬油麥菜怎麼做美味好吃

2020-04-22 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘嫩脆的果仁麻醬油麥菜，清香爽口，富含大量維生素。淡綠的油麥菜葉，果仁麻醬澆於其上，芝麻香和花生香混在一起，油麥菜的清香蘸着香油，幾中香相互纏繞，盤旋在舌...

涼拌麻醬油麥菜的做法 - 涼拌麻醬油麥菜怎麼做

2023-12-26 食材明細主料油麥菜（適量）輔料麻醬（適量）調料辣椒油（適量）生抽（適量）蒜油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麻醬油麥菜的做法步驟1、成品圖。2、適量油麥菜洗乾淨備用。3、油麥菜冷水下鍋，焯斷生，撈出過涼水，攥出...

芝麻醬果仁湯圓的做法 - 芝麻醬果仁湯圓怎麼做

2024-01-31 “正月十五，懶得出門買了，自制湯圓也很美味哦～”食材明細主料腰果（20g）蔓越莓（20g）花生醬（適量）芝麻（10g）糯米粉（適量）輔料水（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻醬果仁湯圓的做法步驟1、準備食材糯米粉～2、黑芝麻少許，腰果...

全麥果仁無油吐司的做法全麥果仁無油酸奶吐司全麥果仁無油吐司怎麼做

2024-01-27 食材明細主料全麥麪包粉（330克）自制無糖酸奶（160毫升）白砂糖（10克）鹽（6克）雞蛋（1個（約55克））提子乾（適量）各種堅果（適量）輔料酵母粉（4克）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）全麥果仁無油吐司的做法步驟1、除果乾（提子乾、黑加侖幹）、堅果（杏...

牛油果醬拌芝麻面的做法牛油果醬拌有機芝麻面牛油果醬拌芝麻面怎麼做

2024-01-31 “可換成通心粉或其它你喜歡的面。牛油果一定要成熟的，好吃很多而且能輕易搗成泥。牛油果必須新鮮開新鮮吃，否則很快氧化變黃。女性每星期吃一個牛油果，就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多餘體重，防止宮頸癌。”食材明細主...

火麻仁蠔油生菜的做法 - 火麻仁蠔油生菜怎麼做

2023-12-30 “蠔油生菜，經典做法，的確爽口又美味，不過各家有各家的特色，味道也不盡相同，我家的做法是加了一些肉末和火麻仁，這樣更香口感也更好。”食材明細主料生菜（1小棵）肉末（適量）火麻仁（15克）輔料小米辣（1個）葱花（適量）蒜末（適量）薑末（適量）調料...

麥仁芝麻粥的做法 - 麥仁芝麻粥怎麼做

2024-03-01 食材明細主料裸麥仁（30克）輔料枸杞子（10餘粒）黑芝麻（適量）香米（適量）配料黃冰糖（1塊）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麥仁芝麻粥的做法步驟1、準備好食材。2、準備好輔料。3、麥仁和香米放入鍋中；洗淨，加入適量冷水；大火煮開，中火...

蒜蓉芝麻醬油麥菜的做法 - 蒜蓉芝麻醬油麥菜怎麼做

2023-12-29 食材明細主料油麥菜（適量）輔料芝麻醬（適量）蒜瓣（適量）香醋（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉芝麻醬油麥菜的做法步驟1、新鮮油麥菜一小把。2、切去根部，洗淨。3、切成寸段，整齊放入盤子裏。4、蒜瓣拍碎，切成蒜末...

麻醬油麥菜怎麼做美味好吃

2019-11-20 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料油麥菜：2棵胡蘿蔔：4分之1根輔料麻醬：適量鹽：適量橄欖油：適量具體步驟1.油麥菜去菜根，泡一下再洗乾淨，切段後放到一個盆裏（待拌勻）。2.胡蘿蔔洗淨，切絲。3....

大花生醬拌油麥菜的做法 - 大花生醬拌油麥菜怎麼做

2024-02-05 “花生是中國的一種傳統食物。自古以來花生就有長生果的美譽。因其含有人類所必需的營養成分受到了許多人的讚揚。威海榮成地處膠東半島東端，空氣濕潤，氣候温和，土壤疏鬆，通風性能良好，雨量充沛，為大花生生長提供了得天獨厚...

腰果油麥菜的做法 - 腰果油麥菜怎麼做

2024-03-01 食材明細主料油麥菜（適量）腰果（適量）熟黑芝麻（適量）枸杞（適量）輔料芝麻醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）紅油（適量）醋（適量）酸鹹（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腰果油麥菜的做法步驟1、取腰果適量，碾碎。2、.......3、芝麻醬適量。4、加水和...

花生醬油麥菜的做法 - 花生醬油麥菜怎麼做

2024-01-07 “油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、VB1、VB2等營養成分，是生食蔬菜中的上品。花生醬油麥菜，做法簡單快手。口感香辣爽口，是一道不錯的佐酒涼拌菜！”食材明細主料油麥菜（適量）花生醬（適量）輔料花生...

麻醬油麥菜的做法 - 麻醬油麥菜怎麼做

2023-12-28 “芝麻的補鈣效果好過牛奶和雞蛋。因為芝麻的鈣含量大約是牛奶和雞蛋的四倍，芝麻還可以減緩人體細胞的衰老、清除體內自由基和抗氧化，可以延年益壽，這要歸功於芝麻中含有豐富的維生素E。油麥菜色澤淡綠、質地脆嫩，口感極...

麻辣果仁菠菜的做法 - 麻辣果仁菠菜怎麼做

2024-01-07 食材明細主料菠菜（500g）果仁（250g）輔料麻醬（適量）辣椒（適量）麻椒油（適量）麻辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻辣果仁菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、鍋中放入適量的水燒開煮菠菜煮兩開就行。3、炒鍋倒油炒花生米晾涼。4、調...

有營養的果仁麻醬油麥菜怎麼做美味好吃

2020-04-22 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道果仁麻醬油麥菜，吃起來嫩脆可口，很受大眾的歡迎。油麥菜中含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、維生素B2等營養成分，是...

麻醬生拌油麥菜的做法【夏日小涼菜】---麻醬生拌油麥菜麻醬生拌油麥菜怎麼做

2024-02-29 食材明細主料油麥菜（適量）輔料麻醬（適量）蒜末（適量）配料醋（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬生拌油麥菜的做法步驟1、把油麥菜在鹽水中浸泡清洗乾淨。2、準備適量麻醬和蒜瓣兒。3、把蒜拍爛再...

火麻油蝦仁嫩白菜的做法 - 火麻油蝦仁嫩白菜怎麼做

2023-12-30 “這道菜應該稱得上是名符其實的快手菜，食材簡單、用料簡單，製作就更簡單了，只需把食材在鍋裏焯熟撈出即可，清淡鮮嫩，因為在焯菜的水裏放了火麻油，食材吸足了火麻油的清香味，保存了營養也使口味更加鮮美了。”食材明細主料幹...

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