有關萵筍葉煮魚丸的精選大全
食材明細主料魚丸(350克)萵筍葉(200克)輔料鹽(適量)油(適量)味精(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)萵筍葉煮魚丸的做法步驟1、備萵筍葉,魚丸2、萵筍葉切段3、先炒萵筍4、炒勻5、放清水燒開6、放進魚丸,這是剛蒸好的魚丸7、...
食材明細主料魚豆腐(5塊)萵筍葉(適量)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚豆腐炒萵筍葉的做法步驟1、食材:魚豆腐、萵筍葉。2、將魚豆腐放在案板上切開。3、將萵筍葉洗淨、撈出。4、放在案板上切碎。5、...
“萵筍是一種營養豐富的食材,人們一般會把它的根莖作成美食來享用,但是卻會把它的葉子丟掉,因為大多數人認為萵筍葉子是不能吃的。其實,萵筍的嫩葉也是很好的食物,它裏面所含有的營養甚至比萵筍的根莖還要豐富,而且萵筍葉子...
食材明細主料萵筍葉(200克)魚罐頭(一盒)輔料烤花生米(適量)蒜末(適量)米醋(一勺)加油(一勺)香油(一勺)白糖(一勺)鹽(少許)蠔油(少許)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆豉魚罐頭拌萵筍葉的做法步驟1、萵筍葉洗淨。2、切成小段。3、花生米...
“萵筍葉飯是小時候吃的,那時候姊妹多,只有爸爸媽媽掙錢養家,家裏條件不太多,媽媽是位能幹賢惠的好妻子好媽媽。到了春天,萵筍上市了,媽媽就用萵筍葉和麪粉玉米粉拌在一起,用蒸鍋蒸熟加鹽拌拌吃,來補充糧票的不足。現在條件好...
6分鐘。因為煮的時間太長的話會讓葉子爛掉從而影響口感,煮的時間太短的話菜葉的會澀,萵筍還可以爆炒,把萵筍葉切碎,放鍋裏爆炒才能確保在短時間內炒熟萵筍葉,使得有益成分不會流失的太快,加入辣椒和鹽爆炒五分鐘之後就可以...
“百度了一下中國吃網:萵筍葉中的維生素和礦物質非常豐富,營養價值要高於萵筍莖。每100克萵筍葉含維生素A的量是萵筍莖的5.9倍,維生素B1的含量是莖的3倍,維生素B2的含量是莖的5倍,維生素C的含量是莖的3.3倍,鈣的含量是莖的1...
食材明細主料魚丸(適量)萵筍(適量)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)魚丸炒萵筍的做法步驟1、備魚丸片和萵筍片。2、熱鍋熱油下入萵筍片加鹽炒勻。3、將萵筍炒至八成熟時倒進魚丸片炒勻...
“很多人都喜歡吃魚,不管是哪種烹飪方法,比如燒魚、烤魚、煮湯、煮火鍋等,都是十分美味的,而且營養價值連城,是其他食物都無法取代的。然而,燒魚是需要很大的技術含量的,如果你只是一個廚房的初學者,那麼,你很有可能烹飪出的魚...
能。萵筍葉子是一種食用價值很高的蔬菜,可以涼拌、蘸醬、炒菜吃,還可以切碎了和雞蛋搭配做成雞蛋湯。因為萵筍葉子口感比較澀,所以最好搭配其他食材一起炒制,比如萵筍葉子炒雞蛋就很好吃。做麪條的時候切碎放入麪條湯中也...
食材明細主料草魚(適量)萵(適量)輔料鹽(適量)茶籽油(適量)醬油(適量)雞精(適量)小米椒(適量)生薑(適量)蒜米(適量)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)萵筍煮魚的做法步驟1、備食材2、先煎魚3、撒鹽4、翻面5、淋上醬油上色6、炒勻7、放進...
“萵筍是春冬季常見菜,由於其肉質細嫩,因此生吃、熱炒都好吃。很多人都知道,冬季常吃萵筍可以促消化,的確,萵筍可以刺激胃液和膽汁的分泌,且因其含有大量的植物纖維素,能促進腸壁蠕動,所以還有助於通便。長久以來,人們吃萵筍總...
食材明細主料萵筍(1根)魚丸(適量)薑片(適量)輔料黑胡椒粉(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍炒魚丸的做法步驟1、萵筍去皮洗淨,切滾刀塊(忘記拍了),魚丸適量準備好。炒鍋倒油,温油放入薑片煸出香味。2、倒...
“鮮嫩的萵筍葉搭配Q彈有嚼勁的魚滑,鮮美清淡。”食材明細主料萵筍葉(適量)魚滑(適量)輔料油(少許)鹽(少許)薑絲(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍葉魚滑湯的做法步驟1、備好食材,萵筍葉洗淨,切點薑絲,魚滑適量.2、熱鍋放...
可以。萵筍葉會有一點苦苦的澀味,所以在吃的時候需要適當的焯水1-2分鐘,撈出放冷水裏冷卻之後在煸炒食用。萵筍葉是有食用價值的,萵筍葉中含有維生素C,但是要注意哪些人羣可食用,不可食用。同時也要注意萵筍葉不能同其他食...
食材明細主料筍尖(2根)萵筍葉(150克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)筍尖炒萵筍葉的做法步驟1、食材:筍尖(已煮熟)、萵筍葉(已清洗)2、將已煮熟的筍尖放在案板上切開,待用。3、將已清洗好的萵筍葉放在案板...
食材明細主料面魚(195克)萵筍葉(110克)輔料蒜(適量)鹽(適量)味精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)萵筍葉炒麪魚的做法步驟1、食材:面魚、萵筍葉(已清洗切碎)、蒜(已拍碎)2、燒鍋倒油燒熱,下入蒜熗鍋。3、接着,合入面魚和萵筍葉...
萵筍是我們中國人經常能夠吃到的一種蔬菜,萵苣的營養價值非常豐富,但是我們在生活裏可能吃到的更多的是萵筍的根莖,大家都會把葉子丟掉,大多數人都會覺得萵苣的葉子是不能夠吃的,或者説只能餵給兔子,這裏,我們今天就給大家介...
萵筍葉可以洗淨後,用於涼拌或是煮湯、炒菜等。萵筍葉在製作湯汁的時候需要放入熱水中焯燙後在用於涼拌,焯燙的時間不要太長,否則萵筍葉會變成黃色,之後將焯燙後的萵筍葉加入調料拌食即可。萵筍葉在製作湯汁的時候要切碎後...
食材明細主料萵筍葉(適量)輔料豬油(適量)精鹽(適量)蠔油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油萵筍葉的做法步驟1、鮮嫩萵筍葉冼淨。2、放進開水裏焯水。3、放進開水裏焯水,再過涼水瀝乾。4、鍋燒熱放進豬油化開。5、倒...
可以。萵筍和萵筍葉子都可以食用,萵筍去皮後可以用來涼拌或者炒肉,葉子主要也是兩種吃法,第一種洗乾淨的新鮮萵筍葉焯水,焯水過程中加少許食鹽,保證葉子的顏色,焯好水後放食鹽、醋、小米辣、蒜涼拌,第二種吃法比較簡單,直接放...
“萵筍葉裏含有人體所需的多種維生素,也有豐富的胡蘿蔔素、鈣、鉀、碘。有很好的抗氧化的作用,清熱解毒,特別它含有較為豐富的尼克酸,被認為是胰島素的激活劑,有助於改善糖代謝功能,非常適合糖尿病人。。。”食材明細主料冬...
“健康營養,簡單美味,時令菜香。萵筍葉裏面含有我們人體需要的多種維生素,萵筍葉有豐富的胡蘿蔔素,還含有豐富的鈣,萵筍葉有很好的抗氧化的作用,能起到美容的功效。”食材明細主料萵筍葉(一把)輔料葱(少許)普通麪粉(適量)玉米麪粉...
“萵筍煮魚片,萵筍的清香與魚肉的鮮嫩相結合,葷素搭配,營養雙倍,喜歡的朋友可以試試哦!”食材明細主料萵筍(一根)草魚中段(適量)輔料花生油(適量)香菜(適量)鹽(適量)料酒(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)姜(幾片)熱水(適量)原味(口味)煮(工藝...
不能。萵筍葉子裏含有草酸,煮之前需要清洗乾淨,放在水中進行焯燙處理,這樣既可以去除部分草酸,也能使萵筍葉子的口感變得更好。煮萵筍葉子的時間不宜過長,以免萵筍葉子的質地過軟,吃起來影響口感。萵筍葉子的烹飪方式多樣,可...
熱門標籤
-
綠茶多多的做法步驟
泡菜肉卷怎麼做好吃
地瓜糯米餅的家常做法
鹹香雞腿的做法步驟
火麻油海鮮披薩的家常做法
香菇燒肉怎麼做
餛飩肉丸湯怎麼做好吃
香煎鬼婆
清炒雜蔬的做法
小白菜粉條餡餅的家常做法
沙茶土豆絲炒肉
醋加
四季豆燒雞爪怎麼做好吃
豬肺銀耳湯的家常做法
芽菜肉丁炒毛豆
波浪紋抹茶蛋糕卷怎麼做好吃
韭薹胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟
手拍小黃瓜拌墨魚丸的做法
蒜苗炒柿子椒
檸檬烤魚的做法步驟
青椒炒雞珍的最正宗做法
補血養顏粥的家常做法
迷迭香雞蛋烤吐司的做法步驟
牛肉末炒黑木耳
家常菜芹菜土豆條
玉米味蔬菜沙拉的做法
紅棗花生麥片糊怎麼做
紫洋葱炒木耳的最正宗做法
噴香羊肉燜飯怎麼做
香辣豆鼓醬的家常做法
香辣草原牛肉的做法
檸檬百香果蜂蜜紅茶的做法步驟
美味蛋包飯!
鹹肉毛豆豆腐湯的做法步驟
鷹嘴豆鬆糕怎麼做
清潤百合山藥奶羹的最正宗做法