有關養生防秋燥火鍋的家常做法的精選大全
“今天這款火鍋湯底製作非常簡單,但配上自制的祕製調料,再沾上自己喜歡的菜菜,味道真的太棒了。鍋底非常簡單,説來也怪,我們以前也沒有這樣吃過,也是突發奇想,試過後覺得味道還真不錯,而且不用擔心太辣吃了上火,老人小孩應該都...
“泥鰍具有“水中人蔘”之稱,它不但肉質鮮美,而且營養相當豐富。它富含蛋白質、礦物質和多種維生素,並具有藥用價值。泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇更是少,屬於高蛋白低脂肪的食品,並且含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸,有...
食材明細主料小番茄(適量)大骨湯(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料黃瓜(適量)蘿蔔(適量)金針菇(適量)南瓜(適量)配料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)養生窈窕火鍋的做法步驟1、熬好的大骨湯,撈出大骨,留取骨湯。2、將...
“這天氣一天比一天涼了,秋燥卻越來越明顯了。前幾天在超市買了一打冰糖雪梨的飲料,喝了那麼多,效果卻不怎麼的。想想還不如自己動手,製作一款零添加的降燥潤肺茶。説動咱就動,買了雪梨回來,一個小時,熱乎乎的秋梨汁就上桌了...
一談到火鍋,大家想到的就是熱氣騰騰的湯鍋裏面涮出來的美味的蔬菜以及肉類,可以説,火鍋已經成為人們生活中必不可少的美食。隨着人們追求生活觀念的興起,養生火鍋異軍突起,最為火熱,在養生的同時又可以嚐到美食,因而受到了人...
眾所周知魚是中國飯桌上並不可少的一道美食,不管是清蒸魚,還是糖醋魚都有很多種做法。而很多家庭最喜歡做的就是養生魚火鍋。養生魚火鍋不僅僅是受到了消費者的青睞,很多投資者也看中了其中的商機。最方便的便是選擇加盟...
“立秋了,各種上火,所以需要吃清淡些!”食材明細主料蝦(400克)山藥(300克)花菜(200克)輔料黑胡椒(適量)胡蘿蔔(適量)午餐肉(適量)清淡(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)秋季養生的做法步驟1、把蝦頭和身子分離,蝦皮包好備用2、到入少許油,...
食材明細主料雪梨(適量)木瓜(適量)銀耳(適量)百合(適量)輔料枸杞(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)銀耳木瓜盅的做法步驟1、雪梨、百合、銀耳、枸杞、冰糖。2、銀耳泡發。3、去蒂,撕成小塊。4、雪梨去皮切小塊...
食材明細主料菠菜(6顆)苦菊(1顆)大蒜(6塊)葱(2顆)胡蘿蔔(半個)地瓜(半個)木耳(200ml)魔芋(250ml)粉條(100ml)玉米(1個)牛肉片(200ml)輔料芝麻醬(3匙)蒜末(4匙)腐乳汁(2匙)葱末(4匙)枸杞(50g)玫瑰花(6顆)郫縣豆瓣醬(3匙)鹽(若干)雞精(適量)中辣(口味)火鍋(工藝)一小...
“喜歡用蟲草花燉出來的湯,不僅健康有營養,而且顏色特別漂亮,以前都是燉湯了,今天用蟲草花來做一道火鍋,健康又養生。因為今天是做火鍋的,所以用了豬筒骨,平時燉湯如果主要是喝湯的,就不用豬筒骨了,因為筒骨比較油。今天的湯底...
一年四季裏面,秋冬季節相對是比較乾燥的,在這兩個季節,人們的身體素質相對較弱,很容易生病,也許有氣候乾燥的原因,也有在平時不注意積累的問題,但是身體是革命的本錢,沒有好的身體,如何去為美好生活奮鬥,下面就教大家一些秋冬季...
“天氣越來越冷了坐在家裏上網都不由自主的開空調了冬天最應景的美食應該就是火鍋了簡單快捷,適合一家人坐在一起,吃吃聊聊,温馨滿足因為一個人,所以一直以來都沒做過這次閨蜜來了,理所當然要動手了忙了一上午,當坐下來吃的...
人們的生活條件越來越好,養生課題就被我們無限的擴大了,同樣每個家庭都會關注這方面的知識,所以對於那些有頭腦的人來説養生就被運用與實際了,養生觀念越好推廣的越快就會給他們帶來無限的收穫,而養生魚順應時代而產生那養...
“荷蘭豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。經常食用,對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。藕胡蘿蔔黑耳子更是營養養生的美食。胡蘿蔔燒熟了吃才更有營養。這...
食材明細主料秋葵(適量)輔料蒜(適量)姜(適量)生抽(適量)鹽(適量)糖(適量)雞粉(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)養生秋葵的做法步驟1、秋葵,姜切粒,蒜切粒備好2、秋葵去頭去尾,切成兩半備用3、水燒開,下入秋葵煮3分鐘撈出,湯不要倒...
“檸檬蜂蜜水防秋燥”食材明細主料檸檬(3個)蜂蜜(500g)輔料鹽(適量)甜味(口味)醃(工藝)數天(耗時)簡單(難度)檸檬蜂蜜水的做法步驟1、食用鹽將檸檬搓洗兩分鐘,用水衝淨,毛巾擦乾備用;2、案板和道具都要保持乾淨,無水;3、檸檬切片,怕苦可以...
養生,是現在每個人都需要注意的事情。所以,我們吃的食物是非常關鍵的。那麼,究竟在秋季養生食譜家常菜譜有哪些呢?這是人們需要知道的事情。下面,小編就一起告訴大家哪些食物是可以養身以及對自己的身體有很大好處的:秋季養...
俗話説得好,“沒有一頓火鍋解決不了的事情,如果一頓不行就來兩頓“。可見,在人們的飲食結構中,火鍋已經佔據了相當大的比例。因為選擇火鍋的人很多,所以幾乎各大美食門店幾乎是人滿為患,期待美食的你經常會在這一場場漫長的...
“火鍋廣東人也叫“邊爐”,很多人想到辣、麻辣,其實不然。火鍋也有清湯的養生鍋。廣東人不太喜歡吃辣,但是很注重喝湯養生。冬天來一鍋養生火鍋,親朋好友圍着火鍋,邊煮邊燙,邊吃邊聊,可豐可儉,其樂無窮。天氣逐漸變冷,不如約上...
“大哥家的美味,去給大哥大嫂拜年。大嫂做了大家都愛吃的家常火鍋,還有紅燒魚,煎餃子,燒牛肉,蒸臘豬蹄等好多的菜菜。火鍋食材:豬蹄半個,超市買的火鍋配料,蛋等等。1、將豬蹄冼淨斬切大塊,2.切好的豬蹄放進湯鍋裏煲成豬蹄湯。3...
現在大夏天的,天氣比較炎熱,大家都會鑽在空調間裏,面對外面的大太陽簡直都走不出去,因為怕一出去就會中暑,那麼處暑吃什麼水果8種水果防秋燥呢,大家都很想知道,都特別想得到然後讓他成為解暑工具,那麼喝什麼呢,接下來看看文章...
“這次做了一個蟲草花雞湯火鍋,味道鮮美、滋補養顏。在湯底裏加了蟲草花、當歸、黨蔘、紅棗、枸杞,湯底用厚砂鍋細火慢燉而成,具有較好的滋陰補血、添精補腎、增強免疫等功效。一般人均可食用,特別適合於氣血雙虛、心悸失...
食材明細主料紅梨(2個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)秋梨潤燥湯的做法步驟1、原材料,冰糖和紅梨。2、梨去核帶皮切小塊。3、加入適量的水,梨和冰糖一同放入鍋中。4、大火煮開後,中小火蓋蓋煮15分鐘,關火燜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:1小時5分鐘主料豬肺:1/3個粉腸:50喉骨:1副玉竹:少量沙蔘:少量百合:少量蓮子:少量薑片:2片食用鹽:少量輔料具體步驟1.買回來的豬內雜洗乾淨後先在熱水裏白灼去除血腥...
雖然説,小編相信每個人都很喜歡吃火鍋,並且大家絕大部分的火鍋樣式也一樣是吃過的,但是今天,小編就來教給大家一款火鍋,好吃的來又不會上火,那就是養生火鍋啦!那吃養生的火鍋要涮什麼菜最好吃呢?小編來告訴你們吧!趕快來學一下...
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