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“人體在天氣轉涼以後,胃口會逐漸變好,此時最有利於調養生機、去舊更新,只要稍加滋補,便能收到祛病延年的功效。牛窩骨的筋與牛蹄筋相比,沒有那麼韌,與牛腩相比沒有那麼多纖維,營養豐富,是秋補的佳餚。”食材明細主料牛窩骨(適...
“家人愛吃這種筋頭巴腦的東西,所以買點牛窩骨燉燉。”食材明細主料牛窩骨(適量)調料生抽(適量)葱(適量)姜(適量)大料(適量)香葉(適量)白芷(適量)鹽(適量)桂皮(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)清燉牛窩骨的做法步驟1、主...
食材明細主料牛肉(適量)米(適量)輔料烏雞蛋(適量)葱花(適量)薑絲(適量)香菜(適量)配料碎胡椒粉(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)高級(難度)窩蛋牛肉粥的做法步驟1、1.準備所有材料,米提前下鍋,牛肉切片,用少許薑絲,胡攪碎和鹽,醃製一小會,像...
食材明細主料燕窩(一盞)輔料紅棗(1顆)枸杞(適量)牛奶(200ml)調料冰糖(3顆)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)牛奶燕窩的做法步驟1、取一盞燕窩。2、用純淨水泡4-6個小時泡軟,清理掉雜質,撕成條。3、燉盅放入清理好的燕窩。4、放一...
“牛奶燕窩,美白養顏神器”食材明細主料生燕窩(6克)輔料鮮牛奶(200ml)奶香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕窩牛奶的做法步驟1、首先挑選一盞精品燕窩2、將燕窩泡發好後,進行簡單的挑毛,備用3、將燕窩、少量冰糖、料酒放到蒸...
“很早就流傳的吃法,不過自己做就不一樣。成本低,燕窩多。至於味道麼,太棒了~”食材明細主料燕窩(35克)牛油果(1個)輔料冰糖(適量)薄荷葉(少許幾片)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果燕窩的做法步驟1、材料。燕窩35克,牛油...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時牛窩骨肉燜土豆是一道看了就會流口水的極品,所謂的牛窩骨肉是指牛膝蓋骨那的肉,大部分都是筋,香香滑滑的,還被充膠源蛋白哦。牛蹄筋吃過嗎?和那個口感很像...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料牛窩骨三根:適量土豆:適量輔料葱段:適量薑片:適量水:適量白糖:兩勺黃醬:兩勺老抽:適量具體步驟1.牛窩骨用冷水浸泡,清洗乾淨,放高壓鍋里加水,葱段,薑片壓25分鐘。...
“補血是女性的頭等大事,經常食療補血對身體很有好處。夏日炎炎,大家都不喜歡經常喝燉湯,但又想繼續滋補調理身體,應該吃些什麼好呢?不妨試試小森媽媽這道夏日滋補甜品——紅棗紅豆薏米牛奶燕窩。燕窩本就有補中益氣的功效...
食材明細主料燕窩(1盞)牛奶(250ml)調料冰糖(2塊)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燉燕窩的做法步驟1、燕窩泡一夜。2、洗淨。3、取牛奶。4、倒入牛奶。5、放冰糖。6、放鍋裏。7、入高壓鍋,隔水燉40分鐘。8、燉的燕窩。9...
“此菜譜適合對燕窩蛋腥味比較討厭的朋友,用這種方法後燕窩的味道會變得很淡,牛油果的清香會完全遮蓋燕窩的蛋腥味。”食材明細主料燕窩((燕盞)3-5g)牛油果(200g)純牛奶(200ml)輔料蜂蜜(5g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕...
“雙11在天貓剁手買了些三角盞,回來驗了貨,感覺蠻不錯的,我身邊有朋友經常會買燕碎與燕條,我是不敢的,因為我有個做燕窩的親戚説過,其實燕碎這東西,平時是很少的,而市面上卻有大量的燕碎,總不能是故意把盞打碎吧?總之水太深,行家...
“原來上網看到親們用桃膠做甜品,一直很是好奇什麼是桃膠?剛好上網看到有賣的,就買了一點嚐嚐鮮!做過一次木瓜燉桃膠,比較清淡口的,這回做了這個,奶香濃郁型的,真是超好吃,不信你也試試~網摘:桃膠,又稱桃樹膠,是由桃樹上自然分泌出...
“一道很燃的快手菜簡單易做顏值高營養美味都贊好!家裏人去外面聚餐很愛點牛肉什麼鐵板牛肉窩蛋牛肉孜然牛肉……牛肉好吃而且不易胖所以我也很愛吃然而這道菜……你得先有個鐵板🙄🙄🙄要不然還是炒牛肉吃吧~哈哈牛肉本...
“提早醃好牛肉,下班回家取出就可以一鍋燜了”食材明細主料牛裏脊肉(100g)雞蛋(1個)輔料生抽(2勺)老抽(1勺)澱粉(2匙)橄欖油(½勺)蒸魚豉油(1勺)麻油(適量)清淡(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)窩蛋牛肉飯的做法步驟1、牛裏脊肉切成薄片,加...
食材明細主料牛肉(適量)雞蛋(適量)麪條(適量)輔料葱花(適量)生抽(適量)生粉(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉窩蛋面的做法步驟1、材料如下2、麪條3、雞蛋打入碗中4、牛肉切薄片5、分別加入生抽...
食材明細主料牛肉(適量)雞蛋(適量)陳皮(適量)香菜(適量)大葱(適量)輔料生抽(適量)生粉(適量)油(適量)鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒸牛肉窩蛋的做法步驟1、牛肉和老陳皮2、材料如下3、牛肉剁碎4、陳皮拍扁...
“所有的食補裏,要數燕窩對女性的好處最多。燕窩富含膠原蛋白、礦物質、表皮生長因子,燕窩的水溶性物質較多,容易吸收,口感好,是女性調養美容的上品。皮膚70%由膠原蛋白組成,吃燕窩能使皮膚更加富有彈性及韌度。燕窩裏含有...
“燕窩牛油果的搭配功效:美容、抗衰老,降低膽固醇、降血脂,保護心血管、保護肝臟,保護子宮和子宮頸,改善髮質,滋潤祛燥。記錄生活,記錄美食~”食材明細主料燕窩(1盞)輔料牛油果(1個)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛油果燕窩...
“棗香四溢,香甜喧軟。”食材明細主料南瓜(適量)牛奶(適量)去核紅棗(適量)麪粉(適量)輔料發酵粉(適量)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜牛奶紅棗窩窩的做法步驟1、用勺子碾碎的南瓜泥放麪粉裏。2、用筷子攪成絮狀。3、發酵...
食材明細主料大米(適量)排骨(適量)雞蛋(1個)葱花(適量)奄制排骨調料油(適量)鹽(適量)糖(適量)醬油(適量)魚露(適量)生粉(適量)茄醬(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨窩蛋蒸飯的做法步驟1、準備材料。2、大米洗淨,放碟中加入適量的...
“相信對於每一個愛美的姑涼們來説,永葆青春是人生一貫追求的目標,希望歲月不要在自己的身上留下痕跡,都希望自己能夠比同齡人看上去年輕。我也一樣,隨着歲月的流逝,年齡的增長,希望能留住青春的我也開始慢慢的注重起保養來...
“燕窩美容養顏,木瓜豐胸美白富含膠原蛋白,營養美味不長胖”食材明細主料燕窩(一盞)牛奶(一瓶)輔料木瓜(半顆)水果(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶燕窩的做法步驟1、取一盞幹燕窩,加純淨水後泡發5小時左右2、燕...
食材明細主料牛肉(適量)雞蛋(適量)輔料大葱(適量)秋葵(適量)調料生抽(適量)生粉(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)窩蛋牛肉湯的做法步驟1、牛肉。2、大葱。3、牛肉切片。4、加生粉生抽胡椒粉油...
食材明細主料牛油果(半個)燕窩(10g)牛奶(120ml)輔料冰糖(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛油果牛奶燕窩的做法步驟1、將燕窩用純淨水泡發一晚,換水放到蒸鍋裏蒸25分鐘左右,依個人喜好加適量冰糖。2、將牛油果切成小丁,加...
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