有關蓮子銀耳百合糖水的精選大全
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雀巢淡奶:20毫升鮮百合:20輔料枸杞水:2杯雀巢煉奶:適量具體步驟1.將鮮百合與枸杞洗淨,加入雀巢淡奶以小火燉15分鐘。2.加入雀巢煉奶以中火續滾1分鐘即成。...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料百合:60片蓮子:60個銀耳:1朵輔料冰糖:適量具體步驟1.準備材料,銀耳,蓮子,百合,冰糖2.花朵往下泡,裏面的髒東西更容易泡出來3.蓮子百合加水泡的時間長...
“秋冬的季節,早晨來一碗暖暖的銀耳湯,開啟美好一天。”食材明細主料銀耳(半朵)輔料蓮子(少許)百合(少許)調料枸杞(少許)冰糖(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮子百合銀耳湯的做法步驟1、銀耳泡開,蓮子百合也泡一會。2、銀...
“雪耳又稱白木耳,具有滋陰潤肺、排毒養顏之功效,一年四季均可食用.”食材明細主料雪耳(一朵)蓮子(100g)百合(100g)鵪鶉蛋(20顆)輔料冰片糖(兩片)甜香(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮子百合雪耳糖水的做法步驟1、雪耳洗淨用清水浸...
食材明細主料銀耳(適量)鮮百合(1袋)蓮子(適量)輔料薏米(適量)枸杞(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)銀耳蓮子百合的做法步驟1、蓮子和薏米洗淨,可提前泡2-3小時再煮2、銀耳用涼水泡發3、百合洗淨掰開和銀耳摘...
“天氣轉冷,是否喉嚨幹癢,容易咳嗽,皮膚也感覺差了點呢,來碗滋潤養顏的糖水吧。”食材明細主料銀耳(50克)輔料幹百合(30g)幹蓮子(50g)黃冰糖(50個)甜香(口味)煨(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合蓮子糖水的做法步驟1、銀耳清水泡發,摘...
“炎熱的夏天,喜歡吃宵夜上火的小夥伴們可以來一碗冰凍的銀耳蓮子百合馬蹄湯水,讓炎炎夏日清爽一夏!”食材明細主料銀耳(半朵)蓮子(10個)百合(15片左右)馬蹄(5個左右)紅棗(3個)枸杞(適量)輔料黃冰糖(1個)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(...
食材明細主料銀耳(半朵)鮮百合(3只)蓮子(1把)小棗(20只)赤小豆(2把)輔料冰糖(150g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合蓮子羹的做法步驟1、銀耳泡發洗淨備用。2、蓮子,赤豆洗淨備用。3、銀耳摘小朵與蓮子,赤豆下電飯鍋內加水...
“為什麼説是茶呢?因為我加的水多。太濃了,孩子不愛喝,淡一點可以當水補充。🥰🥰🥰孩子最近又有犯鼻炎的苗頭了,還有些輕微的咳嗽,連着吃了四天的藥(西藥,特別苦的那種)還沒好,所以我就給他用電飯煲熬了這個茶喝,去年春季時也是...
食材明細主料銀耳(1朵)蓮子(20顆)百合(10顆)輔料冰糖(適量)紅棗(3顆)甜味(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)百合銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備所有原料。2、將所有原料洗淨,銀耳泡軟後撕成小朵倒入紫砂鍋加適量的水。3、蓋上蓋子文火熬...
食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)薏米(適量)蓮子(適量)百合(適量)輔料白砂糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗蓮子百合薏米銀耳糖水的做法步驟1、準備主要食材一:薏米,紅棗,百合,蓮子(用水泡軟,撕成兩瓣,去掉蓮心)。2、準備主...
“這道羮湯簡便易做,可以每天在下午當點心吃。既吸收又滋補。”食材明細主料蓮子(40克)百合(10克)銀耳(10克)輔料枸杞(20克)配料冰糖(10克)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)百合銀耳蓮子湯的做法步驟1、準備所有食材。2、百合去...
“銀耳木瓜湯營養豐富,口感十足,可滋陰補腎、健胃清腸、排毒養顏,其中的木瓜又是一種養胸、美胸的佳品。”食材明細主料銀耳(適量)木瓜(1個)百合(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜百合銀耳糖水的做法步...
“北京又是霧霾天當道了,今天開始連中小學生都停課了,如此惡劣的環境,我們為了保護自己的健康,不光是要帶口罩,能夠喝一些或是吃一些潤肺的食物也是極好的選擇。銀耳中含有脂肪、銀耳蓮子湯蛋白質、硫、磷、鎂、鈣、鉀、鈉...
“蓮子百合銀耳糖水有補脾、益腎、澀精,養心、安神、養陰、潤肺,潤腸、益胃、補氣、和血、強心、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。”食材明細主料雪耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉...
“炎炎夏日來一碗糖水,潤喉美容,你也行動吧!”食材明細主料百合(3勺)蓮子(3勺)銀耳(1個)枸杞子(1勺)蜜棗(3個)輔料冰糖(3湯匙)水(2500ml)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)百合蓮子銀耳羹的做法步驟1、準備好原材料。2、把銀耳跟蓮子一...
食材明細主料銀耳(適量)百合(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)大棗(幾顆)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合蓮子湯的做法步驟1、提前一晚泡上蓮子百合銀耳,第二天加入足夠水,放上大棗枸杞,高壓鍋上汽後壓一小時,即可,...
食材明細主料銀耳(2個)蓮子(適量)幹百合(適量)枸杞(適量)紅棗(適量)輔料綿砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)百合銀耳蓮子糖的做法步驟1、配料:新鮮蓮子、百合、紅棗、枸杞、銀耳、糖(白糖或冰糖)2、將材料洗乾淨後,全部放...
“秋季飲食調養應遵循“養陰防燥”的原則,飲食宜養陰,滋潤多汁,喝銀耳蓮子百合湯道最適合不過了,養生潤燥的滋補佳品。剛好入了一個九陽的養生壺,煮制起來非常方便,隨做隨吃。”食材明細主料蓮子(20g)銀耳(7g)百合(6g)紅棗片(7g)桂...
12分鐘。加入冰糖煮2分鐘,蓋上鍋蓋小火煮10分鐘,即可食用。百合銀耳蓮子湯是中國傳統的點心,是由銀耳,蓮子,百合等煮沸製成的。未食用的銀耳蓮子羹可以隔夜食用,但是食用後的銀耳蓮子羹不能隔夜食用。食用過的銀耳蓮子羹將...
“陰虛、肺燥、失眠、美容養顏,老少皆宜。”食材明細主料百合(15g)蓮子(15g)銀耳(一朵)輔料大棗(6顆)枸杞(3g)純淨水(1000ml)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮子百合銀耳羹的做法步驟1、食材備用。2、銀耳浸泡半小時以上,摘去根...
食材明細主料幹蓮子(40g)幹百合(10g)幹銀耳(半多)紅棗(2顆)枸杞(15粒)湯圓(6粒(可以不放))輔料冰糖(30g)姜(2片)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳蓮子百合糖水的做法步驟1、蓮子去芯,所有乾貨加水浸泡1小時。2、冰糖適量,2粒紅棗剪成...
“今夏的消暑飲料基本都是自己動手做的,這個應該算是銀耳百合蓮子羹的快捷版,也應該説是個不折不扣的懶人版。不過喝起來,也很順滑,粘稠。冰鎮後,要麼加冰塊飲用,更加激活,冰爽。”食材明細主料銀耳(適量)百合(適量)蓮子(適量)紅棗...
“選擇材料很重要,銀耳羹大家都會做,可是真正美容效果好的,就要考慮清楚了,銀耳一定要不錯的,煮出來要有膠原的,不僅僅是粘稠的。百合也很重要,市場上有很多薰硫的,顏色很好看但是這種會酸,很酸。百合幹宜挑選乾燥、無雜質、肉...
“雪梨,能滋潤臟腑。銀耳,被視作“延年益壽之品”,其性平味甘淡,具有強精補腎,補氣潤腸,美容嫩膚,延年益壽的功效。百合,不僅潤肺,還能收斂心神。搭配甘甜、補益氣血的紅棗,做出來的湯羹清潤滋補,養顏又養心。很適合因乾燥而導致...
熱門標籤
-
香煎黑椒牛扒
老椰子燉竹絲雞湯
水晶鮮蝦餃怎麼做
葡萄乾香蕉馬芬的做法步驟
黑法師馬卡龍怎麼做
甜蝦咖哩盅的做法步驟
鍋貼南瓜餃怎麼做好吃
小米芝麻糊的最正宗做法
花式扣肉怎麼做好吃
蠔油時蔬杏鮑菇的家常做法
奧利奧酸奶冰淇淋的最正宗做法
韭菜末軟煎餅的最正宗做法
酸菜炒米粉的做法
肥鼠豆沙包怎麼做
蜜汁叉燒排骨怎麼做好吃
創意早餐—花瓶的家常做法
蒸山楂雞蛋布丁羹的最正宗做法
蔬菜雞肉小方的做法
蝦仁煎蛋絲瓜湯怎麼做
蜜漬青檸檬怎麼做
焦溜豆腐丸子的做法步驟
烤魷魚絲怎麼做好吃
培根蔬菜卷的做法步驟
不羈
汆肉筍片米線的做法
蒜苗炒去骨豬肘怎麼做
涼拌油豆腐絲的做法步驟
小米枸杞米汁的做法步驟
治風熱感冒——魚腥草茶
紫菜蝦皮白菜餅怎麼做
蒜蓉瑤柱廋肉蒸米粉的最正宗做法
清水玉米棒
炸雞腿薯條的最正宗做法
土豆火腿燜飯怎麼做好吃
祕製拌醬怎麼做好吃
巴斯克式酸奶芝士蛋糕的最正宗做法