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“從毗鄰北極與北大西洋水域的港口出發,來自加拿大的捕蝦船在波濤洶湧的極北水域中全年無休地奮勇航行,以捕撈鮮活的野生北極蝦。具備冷凍設施的大型現代化捕蝦船,在極夜陽光照耀下的天然、冰冷、清澈、無污染的水域中,捕...
“我比較喜歡吃海鮮,但是海鮮裏面,我最喜歡的還是蝦仁~~~鮮香味美好處理~~~無論是炒着吃,還是蒸着吃,或是做成蝦仁餡兒,都很不錯~~今天的蝦仁同豌豆玉米一起炒,做法簡單,大家不妨試試~~~”食材明細主料蝦仁(300g)玉米(120g)豌豆(1...
食材明細主料鮮蝦(200g)姜(10g)大蒜(20g)輔料精鹽(1匙)胡椒粉(1匙)料酒(1勺)生抽(2勺)蠔油(1勺)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常蝦球的做法步驟1、鮮蝦去殼,開背。2、加精鹽、胡椒粉、料酒抓勻,醃15分鐘。3、姜切絲,大蒜剁...
“這道素食小炒,主料是豌豆,碧綠的色彩,看着都有食慾。豌豆的做法很多,煎炒烹炸無所不能,無論是炒菜還是燉菜,煲粥,煲湯都十分美味。素炒更鮮嫩,搭配玉米粒、胡蘿蔔和蝦仁,色彩鮮豔,滋味鮮美,好吃到停不下來。”食材明細主料豌豆...
食材明細主料蝦仁(適量)豌豆(適量)玉米(適量)輔料料酒(適量)姜(適量)油(適量)鹽(適量)葱(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豌豆玉米炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁加入料酒、姜葱、鹽醃製片刻後放入鍋中炒熟盛出備用。2、玉米。3、豌...
“玉米豌豆炒蝦仁是以豌豆、玉米等為主料做成的一道家常菜,具有降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁的功效,促進人們對維生素和鈣的吸收。特別適合孩子老人吃的一道菜,營養豐富,清甜鮮嫩,清淡低脂,營養均衡不油膩,突出了...
“【美食之春】——綠意獻鮮每年三五月間,江南大地上漸漸萌發出片片綠意,池塘小溪魚蝦肥壯,鮮活頑皮,嬉戲玩耍,翻波逐流,魚米之鄉生機盎然,向世人炫耀:“春風又綠江南岸”。長在江南的豌豆就像江南水鄉的女孩那樣蜿蜒靈動清純...
食材明細主料高筋麪粉(160克)低筋麪粉(40克)牛奶(65克)玉米(一個)豌豆(150克)黃油(15克)綿白糖(10克)輔料鹽(2克)酵母(2克)原味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)玉米豌豆披薩的做法步驟1、將所需材料提前準備好。2、將發酵好的麪糰,排氣鬆弛...
準備時間:8分鐘    烹飪時間:1小時20分鐘蝦仁玉米豌豆,如果你想換個口味烹飪,大家可以適量吃點蝦仁玉米豌豆,營養又易消化。其中蝦仁的營養十分豐富,玉米可以製作成各種不同的菜餚,與此同時,它...
食材明細主料豌豆(適量)甜玉米(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豌豆玉米糊的做法步驟1、甜玉米、豌豆。2、甜玉米和豌豆放入破壁機中,加適量水啟動玉米汁程序。3、淡淡的綠色,香甜的滋味。...
“披薩是源於意大利的一種美味食品,披薩因上面放置不同的色澤的餡料而顯得色彩繽紛,令人食慾大增。其實最開始無論是用西紅柿還是火腿,用菜蔬還是用其它調料,匹薩餅的澆頭只有三種顏色:紅、綠和白(奶酪)。這是意大利國旗的顏...
“買了新鮮的玉米,剝了粒準備做湯羹,翻了翻冰箱,和他搭配食材現在也就只有豌豆了,就用它們兩個來做湯了,不加糖,不加蜂蜜,最後只用一些酸酸甜甜的果乾來調味,非常健康營養的一款湯羹。”食材明細主料糯玉米粒(150g(生))豌豆粒(100g...
“簡單快捷、清香撲鼻。”食材明細主料水果玉米(400g)輔料豌豆(50g)調料鹽(適量)白糖(少許)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆炒玉米的做法步驟1、鍋中加水燒開,放入豌豆和玉米粒。2、焯3分鐘左右,撈出瀝乾水分。3、炒鍋放...
“豌豆的翠,玉米的黃,牛奶的白,揉合在一起成了淡淡的綠。這不就是春天的色彩,像枝頭剛發的嫩芽,像柳絮剛吐出的芯蕊......”食材明細主料熟豌豆(適量)熟玉米(適量)輔料牛奶(一盒)清淡(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆玉米奶昔...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青豌豆:100甜玉米粒:150蝦仁:300輔料鹽:1薑末:3鮮醬油:3料酒:3葱花:3白胡椒粉:1橄欖油:適量玉米澱粉:1具體步驟1.備好食材:蝦仁、玉米、豌豆2.蝦仁解凍後用牙...
“這款豌豆玉米汁特別的美味好喝,而且營養,適合給1歲以上的寶寶喝,好吸收易消化,而且做法簡單,用東菱破壁機10分鐘就可以做好。老年人喝也是很養生的,因為用了破壁機,玉米汁特別的細滑,沒有任何的渣粒,早晚一杯真的是胃腸舒服,...
食材明細主料豌豆(適量)玉米(適量)白果(適量)糯米(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豌豆玉米粥的做法步驟1、豌豆、玉米、白果、糯米。2、糯米淘洗後放入鍋中先煮20分鐘。3、放入豌豆、玉米、白果繼續煮至粘稠。4、早餐...
食材明細主料豌豆(適量)玉米麪(適量)雞蛋(2個)輔料米椒(一個)調料鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆玉米麪餅的做法步驟1、準備好食材(用了兩個雞蛋)。2、所有的食材一起放入一個碗中。3、...
“豌豆含有膳食纖維,還含有其他的維生素和礦物質,含有止杈酸、赤黴素和植物凝集素等物質,具有抗菌消炎的作用,豌豆含的粗纖維能夠促進大腸蠕動。豌豆性甘平,歸脾、胃經,一般人均可食用。100g食用蝦中,含20.6g蛋白質,0.7g脂肪,...
““很多人會疑惑,寶寶多大可以吃堅果?答案是:添加輔食後就可以。以前的觀念是:堅果、蛋白、海鮮要1歲之後再添加,早添加會增加過敏概率。很多證明表示,這種理論早過時了,延遲添加不會減少過敏概率。不用擔心説添加可能致敏,...
“這個粽子包了好幾天了,一直沒有發,除了這一種,還包了另外一種,米媽這裏不單單是餡料不同,包法也是不同的,米媽本來就是在學習,各種方法都嘗試一下,很好的。‘地域不同,飲食習慣也有不同,跟大家學習並自己改良,呵呵。這個粽子米...
食材明細主料櫻玉豆腐(2支)鮮蝦(110克)輔料鹽(適量)料酒(半勺)生抽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦球櫻玉豆腐的做法步驟1、食材:櫻玉豆腐、鮮蝦2、將鮮蝦去頭剝殼放在案板上在蝦的背部劃開去蝦線。3、放入盆中,用清水...
食材明細主料蝦(8只)輔料捲心菜(一片)玉米片(適量)配料鹽(適量)椒鹽粉(適量)黃酒(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒香玉米蝦球的做法步驟1、先把所有的蝦最後一節給單獨剪下來,備用2、先把所有的蝦最後一節給單獨剪下來,備...
“很家常的小菜,純天然甜味的豌豆粒和玉米粒尤其適合小朋友,用來拌飯很好吃哦。”食材明細主料甜豌豆(適量)甜玉米(1個)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒豌豆玉米粒的做法步驟1、食材如圖,甜豌豆適量,甜玉米一根...
食材明細主料豌豆(100g)玉米(100g)胡蘿蔔(50g)米飯(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)油(適量)葱(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豌豆玉米的做法步驟1、將豌豆,玉米,胡蘿蔔化成正常温度。2、鍋中放入水,焯一小會兒。3、火腿腸切成丁。...
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