有關營養美味胡蘿蔔飯的精選大全
食材明細主料胡蘿蔔(100克)花椒粒(3顆)輔料大米(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔飯的做法步驟1、胡蘿蔔切小顆粒2、放入豬油或者食用油炒一下,加入花椒粒3顆增香,放鹽調味。3、倒入電飯煲開煮。4、胡蘿蔔的甜都...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔:1根礦泉水:1杯輔料檸檬:適量蜂蜜:適量具體步驟1.準備食材,胡蘿蔔,檸檬,蜂蜜,礦泉水2.胡蘿蔔和檸檬切小丁3.切好的胡蘿蔔,檸檬丁放入攪拌機4.把一杯...
對於胡蘿蔔,有人喜歡,有人討厭,但這都無損於胡蘿蔔這個“小人蔘”的稱號。胡蘿蔔中含有花青素和胡蘿蔔素,可以有效防治夜盲症。對於胡蘿蔔的吃法,有人認為生吃好,可以留住其中的胡蘿蔔素等,有人認為熟吃好,可以更好地將胡蘿蔔...
胡蘿蔔配蘋果,簡直就是整個夏天的清涼。胡蘿蔔中富含多種維生素,蘋果中也是富含多種營養。二者的搭配不僅營養而且還美味,那麼蘋果和胡蘿蔔要怎麼搭配呢?下面就讓本勺子來教大家怎麼去搭配吧!主料胡蘿蔔:200克蘋果:200克輔料...
胡蘿蔔是一種富含多種維生素的蔬菜,對人體十分的有益。夏天到了,許多人也喜歡生吃胡蘿蔔,覺得這樣胡蘿蔔的營養成分能更好的保留,但是真的是這樣嗎?其實素炒胡蘿蔔才是胡蘿蔔最正確的吃法,為什麼呢?現在就跟我一起去看看胡...
“許多時候,美食並不意味着昂貴的食材和繁瑣的製作步驟,反而是越簡單越美味。比如今天的這碗胡蘿蔔蛋炒飯。因為前前後後不過幾分鐘的時間便可以出鍋,所以,一個人在家的時候我做得非常之多,可是,怎麼吃也吃不膩,反而越品越有...
冬天到了,喝一碗熱熱的湯暖暖身子是多麼幸福的事,那麼這時候小編就要給你推薦冬瓜山藥胡蘿蔔燉排骨這道湯了,它的美味不嘗試一下的話還真的是無法令人想象到的,同時它的營養價值又很高,是滋補的良品,這樣的燉湯你們心動嗎?一...
眾所周知,胡蘿蔔不僅能搭配各種菜品做出各種美味的菜餚同時也含有豐富的營養價值。但許多人對於胡蘿蔔的營養只知其一未知其二,今天為了使大家進一步瞭解胡蘿蔔的價值以更好的使用它來為我們提供更多的營養,讓我們一起閲...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘炒飯是我們經常吃的主食之一,今天這道胡蘿蔔香菇炒飯,不僅顏色鮮亮,更是營養均衡。胡蘿蔔和香菇均屬於維生素含量高、營養豐富的美食材料。用最少的調味...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘炒飯是我們經常吃的主食之一,今天這道孜然胡蘿蔔黃瓜炒飯,不僅顏色鮮亮,更是營養均衡。胡蘿蔔和黃瓜均屬於維生素含量高、營養豐富的美食材料。用最少的...
食材明細主料大白菜(適量)胡蘿蔔(適量)豬肉末(適量)餃子皮(適量)輔料雞蛋(適量)葱(適量)姜(適量)料酒(適量)色拉油(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大白菜胡蘿蔔餃子的做法步驟1、大白菜洗淨2、放入燒開的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料麪粉:150雞蛋:1個胡蘿蔔:50輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨切成丁備用2.把胡蘿蔔丁放入攪拌器加入適量的水攪拌成胡蘿蔔汁3.攪拌好的胡蘿蔔汁...
胡蘿蔔的營養價值不低,且價格優惠,是性價比較高的日常食材,含有多種營養物質,胡蘿蔔在我們的生活中很常見,不僅可以切絲做成各色菜餚,還可以切塊煲湯做湯底來提味,還可以直接去皮生吃。...
隨着現代人民生活水平的提高,人們已經不單單的只是追求物質了,還追求享受,尤其在食上面體現的最為明顯,從最初的填飽肚子的要求過渡到了現在的不僅要果腹,還要色香味俱全、瞭解怎麼吃最有營養。接下來,本站的小編就以最常見...
胡蘿蔔是我們日常生活當中比較常見的一種蔬菜,它裏面有非常多的胡蘿蔔素,對我們的視神經有非常好的營養作用,因此很多人喜歡食用胡蘿,而且胡蘿蔔有地下小人蔘之稱,因此受到大家的喜歡。那你知道胡蘿蔔的英文怎麼説嗎?我們怎...
“操作簡易,營養豐富,色澤鮮豔,美味可口”食材明細主料胡蘿蔔(2根)蛋(4顆)麪粉(3杯(250克))糖(2杯(300克))植物油(1杯(180毫升))發粉(1匙)甜味(口味)燒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)美味胡蘿蔔蛋糕的做法步驟1、糖加蛋,用攪拌機打勻2、加油,打勻,加入...
食材明細主料紅蘿蔔(1個)輔料麪粉(適量)雞蛋(1個)鹽(少許適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔營養餅的做法步驟1、胡蘿蔔切粒2、加入少許鹽,麪粉調勻3、小火煎至兩面金黃起鍋,切塊可以給寶寶吃4、煎厚一點,寶寶吃剛好。...
食材明細主料山藥(適量)胡蘿蔔(適量)排骨(適量)輔料薑片(適量)奶香(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥胡蘿蔔營養米糊的做法步驟1、鍋里加入清水燒開下排骨焯一下2、把排骨放入高壓鍋中加兩片姜再加適量清水,煮到高壓鍋吱吱響...
自從發誓要做一個精緻的豬豬女孩過後,我便經常給自己榨一些果汁,既能美容養顏,又能清涼解暑,一舉兩得。我做胡蘿蔔蘋果汁完全就是因為這兩種都不是我喜歡吃的,但是它們都含有豐富的維生素,所以我就用了榨汁的方法來吸收它們...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘胡蘿蔔麪包,這是一道十分美味的烘焙麪包,十分適合做早餐,很有營養。胡蘿蔔含有非常豐富的維生素,而且對人體非常的有益,所以我們應該多吃。用這個做成麪包...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘胡蘿蔔肉片是一道快手家常菜。胡蘿蔔含有多種維生素,清淡可口,營養豐富,經常食用對寶寶的視力有很大的幫助。瘦肉片脂肪含量很低,蛋白質極高,這樣的搭配清...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:5分鐘主料胡蘿蔔:2根葱:半根(可根據喜好,不喜歡吃葱的可以只放三分之一或者四分之一)雞蛋:2個麪粉:適量輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.準備好胡蘿蔔,洗淨,擦絲2.葱切碎,雞...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘營養美味的火腿胡蘿蔔炒飯製作方法非常簡單,成為家常便飯。既可以用新煮熟的米飯,也可以將剩米飯製作出新口味,火腿胡蘿蔔炒飯中胡蘿蔔的營養價值可以充...
食材明細主料高粉(250g)水(138g)輔料砂糖(35克)酵母(3克)奶粉(10克)黃油(20克)胡蘿蔔(50克)配料鹽(3克)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔餐包的做法步驟1、稱量食材。2、胡蘿蔔加適量水用料理機打成汁。3、將所有的材料(除黃...
雞蛋和胡蘿蔔是平時生活中是非常常見的食物,它們的營養成分很高。雞蛋裏面具有豐富的蛋白質,還含有我們身體所需的鈣、磷、鐵等營養物質,以及卵磷脂等脂肪。胡蘿蔔含有非常豐富的胡蘿蔔素,可以降低膽固醇,還可以轉化為維生...
熱門標籤
-
當歸蓮藕骨頭湯
蘑菇爆香回鍋肉的做法
Salsa
河芹煎蛋
調理脾胃~南瓜紅棗糯米糊
酸菜雷筍炒香乾怎麼做
啤酒百葉結紅燒肉的做法步驟
酥炸吉頭魚怎麼做好吃
小鍋盔的家常做法
芒果蝦仁沙拉怎麼做
生拌藠頭
素燒二冬的家常做法
宮保土豆丁的做法
青菜小豆腐的最正宗做法
手工刀切饅頭的做法步驟
黑米核桃的家常做法
豆腐燒木耳怎麼做好吃
蘑菇胡蘿蔔小炒的家常做法
紅燒皖魚的家常做法
蟹粉小籠的最正宗做法
糖水桃子凍芝士的最正宗做法
淮山胡蘿蔔枸杞豬骨湯
炒筍片
香菇粉條餡餃子的家常做法
【炎炎夏日的快手菜】開屏武昌魚
蛤蜊水蛋的家常做法
銀絲捲的家常做法
白菜豆腐條怎麼做好吃
酒糟雞蛋羹怎麼做
辣炒菜花的家常做法
香辣小八爪怎麼做好吃
東坡肉粽子怎麼做
彩色牛肉餡蒸餃的做法步驟
版老
辣椒炒乾子怎麼做
小炒扇貝丁的家常做法