鐵板西瓜皮怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.31W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
輔料
1. “西瓜皮”魚去腮去內臟洗淨,抹乾水份後用鹽和生粉醃2小時。
2. 鐵板放少量油,燒熱後將“西瓜皮”平鋪在鐵板上,注意不時翻面以免煎焦。
3. 因鐵板傳熱散熱慢,所以煎到7成熟就可以關火讓鐵板的餘熱慢慢煎熟魚。
4. 撒上適量胡椒粉即可食用。
主料
輔料
1. “西瓜皮”魚去腮去內臟洗淨,抹乾水份後用鹽和生粉醃2小時。
2. 鐵板放少量油,燒熱後將“西瓜皮”平鋪在鐵板上,注意不時翻面以免煎焦。
3. 因鐵板傳熱散熱慢,所以煎到7成熟就可以關火讓鐵板的餘熱慢慢煎熟魚。
4. 撒上適量胡椒粉即可食用。