營養的清燉魚頭怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 7.57K
準備時間:15分鐘 烹飪時間:45分鐘主料
魚頭 :200輔料
鹽 :適量具體步驟
2.取適量的野天麻泡軟後切成小塊備用
3.魚頭清洗乾淨備用
4.鍋裏倒入適量食用油燒熱,放入魚頭煎至兩面金黃
5.煎好後,把準備好的食材都放進去(葱段,薑片,紅棗,枸杞,料酒,野天麻)倒入適量熱水沒過魚頭,大火燒開轉小火慢燉30分鐘左右
6.魚湯燉好後加入少許鹽調味,撒少許香菜既可
主料
魚頭 :200輔料
鹽 :適量具體步驟
2.取適量的野天麻泡軟後切成小塊備用
3.魚頭清洗乾淨備用
4.鍋裏倒入適量食用油燒熱,放入魚頭煎至兩面金黃
5.煎好後,把準備好的食材都放進去(葱段,薑片,紅棗,枸杞,料酒,野天麻)倒入適量熱水沒過魚頭,大火燒開轉小火慢燉30分鐘左右
6.魚湯燉好後加入少許鹽調味,撒少許香菜既可