好喝的黑米薏米豆漿怎麼做美味好吃

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好喝的黑米薏米豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

黑米薏米豆漿是很適合現在的大多數人的,現在的大多數人都缺乏運動,每天呆在辦公室,呆在宿舍,這樣身上的濕氣就會嚴重,而薏米對身體是有一定的除濕的作用的,而黑米也是對身體有好處的,所以黑米薏米豆漿對身體的好處遠遠大於普通的豆漿的。

主料

薏米 :30
玉米粒 :30
黃豆 :50
黑米 :30

輔料

黑芝麻適量
冰糖 :適量
桂圓 :適量

具體步驟

好喝的黑米薏米豆漿怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

好喝的黑米薏米豆漿怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將黑米、黃豆、玉米粒浸泡一個晚上

好喝的黑米薏米豆漿怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用清水沖洗乾淨

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4.沖洗乾淨的食材倒入豆漿機

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5.倒入適量的水和準備好的桂圓和黑芝麻

好喝的黑米薏米豆漿怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蓋上蓋子炒,插上電源按下濕豆鍵等待,好後加入冰糖即可飲用

烹飪技巧

1、黑豆、薏米、黃豆要浸泡一個晚上。

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