鮮香豬心湯的做法怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.75W
鮮香豬心湯的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:1小時30分鐘

鮮香豬心湯的做法雖然簡單,但卻對火候掌握的要求非常高,燉制的時間也相對較長,需要一定的耐心。這道湯菜非常養生,豬心具有安神定心、舒張血管的功效,再輔以蓮子和蟲草花,起到了止瀉、補脾、止咳、補肺的作用,是用來調養身體的一道非常適宜的湯菜。

主料

豬心 :半個
蓮子 :5-8顆
蟲草花 :5

輔料

陳皮 :一小片
紅棗 :3粒
枸杞 :適量
姜 :1片

具體步驟

豬心洗乾淨裏面的血塊

縱刀切片用清水浸泡半小時去血水

準備輔料,紅棗去核,蓮子去心,蟲草花、紅棗用水泡十分鐘,蓮子泡半個小時備用

泡好的豬心加入所有輔料放入燉盅加適量清水,除枸杞不放

燉盅加上蓋,放入高壓鍋隔水燉一個小時

湯好加入枸杞再煮開5分鐘即可飲用,飲用前再依個人口味添加鹽

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