鮮香豬心湯的做法怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.75W
準備時間:30分鐘 烹飪時間:1小時30分鐘鮮香豬心湯的做法雖然簡單,但卻對火候掌握的要求非常高,燉制的時間也相對較長,需要一定的耐心。這道湯菜非常養生,豬心具有安神定心、舒張血管的功效,再輔以蓮子和蟲草花,起到了止瀉、補脾、止咳、補肺的作用,是用來調養身體的一道非常適宜的湯菜。
主料
豬心 :半個蓮子 :5-8顆
蟲草花 :5
輔料
陳皮 :一小片紅棗 :3粒
枸杞 :適量
姜 :1片
具體步驟
豬心洗乾淨裏面的血塊
縱刀切片用清水浸泡半小時去血水
準備輔料,紅棗去核,蓮子去心,蟲草花、紅棗用水泡十分鐘,蓮子泡半個小時備用
泡好的豬心加入所有輔料放入燉盅加適量清水,除枸杞不放
燉盅加上蓋,放入高壓鍋隔水燉一個小時
湯好加入枸杞再煮開5分鐘即可飲用,飲用前再依個人口味添加鹽