營養果蔬汁怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.16W
營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

蘋果 :2個
番茄 :1個
胡蘿蔔 :半根

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備果蔬。

營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切塊。

營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第4張

3.先榨蘋果。

營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第5張

4.撇去浮沫。

營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第6張

5.再榨番茄。

營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第7張

6.最後榨胡蘿蔔。

營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第8張

7.攪拌均勻。

營養果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第9張

8.裝飾上桌。

烹飪技巧

蘋果切好後要儘快榨汁,要不就氧化變黃了。

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