羊油餅怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.15W
準備時間:無 烹飪時間:20分鐘羊油餅是用羊油配以辣椒、姜葱、大蒜、花椒等配料做成的一種餅。因羊油具有化毒、祛風、補虛的作用,是冬令的補品,適合早餐食用。羊油餅一般選用小麥麪粉製作,其中麪粉富含不飽和脂肪酸、維生素E、蛋白質、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素,有增強記憶、抗老化、止血的功能,能預防心腦疾病的發生、減低腸癌發生的概率。羊油的鮮香配以花椒、辣椒的辛麻在味蕾中混合,加以餅烤制後的香脆,口感層次豐富。
主料
羊油 :250g白菜心 :1個
輔料
姜 :150g辣椒 :20g
鹽 :適量
葱 :100g
味精 :適量
胡椒粉 :3g
具體步驟
1.把姜、葱、辣椒切成末。
2.羊油切成末,放入碗中。
3.放姜、葱、辣椒。
4.把菜心剁碎放進乾淨的布里擠去水份。
6.將麪粉一邊放水邊用筷子攪拌成抱團狀。
7.然後揉成麪糰。
8.把面剁成小劑。
9.擀成薄面皮上面放上餡。
10.再擀一張同樣大小的麪皮蓋在剛才的餡上,邊上按緊了。
11.放入鍋中烙成兩面金黃色就可以了。
姜、葱、辣椒、胡椒粉適當多放點,以去羶味。