家常菜撈汁什錦怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 7.69K
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
黃瓜 :50魚丸 :50
雞肉丸 :50
黑木耳 :50
魔芋絲 :50
金針菇 :50
輔料
苦苣菜 :適量幹豆腐 :適量
香菜 :適量
芝麻籽 :適量
撈汁 :適量
具體步驟
1.金針菇去根部洗淨下鍋煮熟晾涼
2.魚丸,雞肉丸改刀,用水煮熟,晾涼
3.幹豆腐切絲後熱水燙一下
4.黑木耳揪小朵
5.將珍選撈汁到容器中,加入30ml辣椒油,放在冰箱裏冷藏待用
6.黃瓜、洋葱切細絲,香菜切段,放入苦苣等菜品
7.吃的時候將各種蔬菜配料拌在一起,然後淋上珍選撈汁、辣椒油即可
1、不動油,不動火,只動口2、可以葷,可以素,很豐富3、多種類,多搭配,更美味4、很少鹽,很多素,很健康5、不費時,不費事,更好吃6、更新鮮,更清爽,更解膩