美味的薏米鴨肉湯怎麼做美味好吃

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美味的薏米鴨肉湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

薏米鴨肉湯是一道味道鮮美可口、營養滋補的家常煲湯。薏米是一種易被消化吸收的食材,和鴨肉一樣有健脾養胃、清熱下火的功效。薏米鴨肉湯適合身體虛弱的人羣,其味道鮮美可口,閒時煲上這樣的一鍋湯,既可享用美味,同時還能滋養食補,有益身體健康。

主料

薏米 :200
鴨肉 :800

輔料

鹽 :適量
姜 :150
料酒 :適量g
魷魚乾 :50

具體步驟

美味的薏米鴨肉湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.鴨肉焯水。

美味的薏米鴨肉湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.姜拍鬆,薏米淘淨。將薏米、鴨肉、生薑、魷魚乾、料酒同放燉鍋內,加清水,置旺火上燒沸。

美味的薏米鴨肉湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.加蓋,用高壓鍋小火燉煮15分鐘。

美味的薏米鴨肉湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加適量的鹽,裝盤即可。

烹飪技巧

1、鴨肉焯水時,可以加料酒去腥味。

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