胡椒豬舌煮毛薯糰子怎麼做美味好吃

胡椒豬舌煮毛薯糰子是以豬舌煮湯，然後加入胡椒和毛薯糰子，是一道家常的即養生又排毒的湯品。豬舌中含有的豐富蛋白質、維生素和多種微量元素能都很好的滋陰潤燥，可以補氣血、作為腦力勞動者的聖品。但是注意膽固醇較高的人羣要注意少食。毛薯又稱為偽山藥，對健脾、益腎、潤肺、排毒具有很好的食療效果。

主料

輔料

具體步驟

1.我們這經常拿這煮熟混合少些大米粉捏成小糰子。好吃又養生。配鹹菜也好吃??

2.成品

3.自家'種的青菜，無公害，吃起來有股菜香清甜味，外邊賣的啥味也沒。

4.先取豬舌熬湯，依次加入胡椒、毛薯丸子，青菜即可。養生又排毒的粗糧菜