易做的薏米筒骨湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.1W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時主料
筒骨 :500輔料
油 :適量鹽 :適量
薏米 :適量
姜 :適量
1.薏米提早泡於水中,筒骨斬小
2.備一鍋水,待水開後,倒入筒骨和薏米並加入薑片
3.待水再次開後,開蓋撇去浮沫,轉小火煲2小時,最後加適量鹽盛出即可
筒骨裏的骨髓最有營養,斬時要小心,斬不了的話,直接拍扁即可。
主料
筒骨 :500輔料
油 :適量1.薏米提早泡於水中,筒骨斬小
2.備一鍋水,待水開後,倒入筒骨和薏米並加入薑片
3.待水再次開後,開蓋撇去浮沫,轉小火煲2小時,最後加適量鹽盛出即可
筒骨裏的骨髓最有營養,斬時要小心,斬不了的話,直接拍扁即可。