簡單易做的涼拌西蘭花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.12W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
西蘭花 :400輔料
味精 :適量糖 :適量
鹽 :適量
辣椒油 :適量
油 :適量
醋 :適量
1.鍋裏放入涼水,把水燒開。
2.水也燒開了,西蘭花也洗乾淨了,把西蘭花切成這樣大小。
3.把切好的西蘭花放入燒開的水裏面燙熟,隔幾分鐘後撈出來,控水。
4.準備醋,糖,鹽,辣椒油,味精,放到一個碗裏。
5.等待西蘭花變涼,在放入準備好的調料倒入,就可以吃了。
西蘭花在熱水裏盛出後,也可以用涼水沖洗幾遍,這樣會更加的脆,有的人腸胃不好,所以可以自然放涼了再吃。