兒童餐小丑的做法 兒童餐5一小丑 兒童餐小丑怎麼做
來源:飄香吧 3.06W
“卡通餐會讓小朋友不再挑食,喜歡上吃更多不同種類的蔬果和其它食物。其實做卡通餐只需要一些簡單的食材,簡單營養小朋友喜歡。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
兒童餐小丑的做法步驟
1、米飯1小碗,雞蛋3(2個就夠),西蘭花切完10小朵,小西紅柿4個。
2、新燜的飯,儘量不給孩子吃剩飯。
3、雞蛋打入碗中加入一點鹽和五香粉。
4、西蘭花撕成小朵。
5、焯水1分鐘,放點鹽入味吃的時候和煎雞蛋一起拌着吃。
6、撈出立即過涼。
7、雞蛋打好,小柿子洗淨,西蘭花控幹。
8、平底鍋加熱加點油中火開始煎雞蛋,煎好盛出。
9、準備好所有食材。
10、擺盤。
11、萌萌噠小丑人就完成了,小朋友很喜歡。