早安小熊餅的做法 - 早安小熊餅怎麼做

來源：飄香吧 2.43W

“我是一個80後熱愛美食的愛美大妞，我喜歡美食更喜歡美食攝影，潛心專研美食製作和美食攝影，感謝您的關注與厚愛，我將會不斷的在這裏給大家分享我邊吃邊瘦的美麗祕籍哦！我是一個超級吃貨，從不放過任何美食，甜品更是我割捨不下的情人舊愛，那麼我的體重一直保持在80-90斤，從不超過90以上。曾近我是個110的胖妞，所以我並不是吃什麼都不會長肉的體質。只要您吃多了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦！
小熊是跟我最好的朋友一起畫的，我們兩年齡加起來60歲的女人一起趴在牀上用巧克力畫小熊餅，陽光温暖的撒滿了房間，温馨甜蜜。我舉着沾滿黑巧克力的雙手，給她看，她説你畫的小熊還有個“熊樣”，你看我畫的，沒了“熊樣”了。我倆在房間裏笑的，感覺我們的時光又回到了十六七時候，在畫室裏，在操場上，在課間，在逃課的野外.......
這個小熊餅是需要藉助一個輔助工具來完成的，這個模具在淘寶店鋪都可以買的到。在淘寶店鋪裏搜索“兒童飯糰模具”即可。週末的早晨，做幾個可愛的小熊餅給孩子，孩子一定會十分開心的。沒有寶寶的，做給自己或是愛人，也是十分温馨的早餐哦！
怕長肉的愛美妞們，這款小甜點的熱量並不是特別高，放在早餐吃完全不用擔心長肉哦！適當吃些黑巧克力對身體是十分有好處的呢。
黑巧克力總體來講有六大功效作用。
1、預防感冒
黑巧克力中含有大量的可可鹼，可可鹼具有擴張冠狀動脈、利尿、興奮心肌、增強骨骼肌的機能以及鬆弛氣管平滑肌等作用。此外，這種物質還能有效地緩解咳嗽的症狀，其療效勝於普通的感冒藥。
2、降低血壓
黑巧克力中含有一種名叫類黃銅的抗氧化劑，這種物質具有促進血液循環、防止血液凝結的功效。
3、預防低血糖
黑巧克力屬於低血糖指數食品，它在進入人體後，會分解成葡萄糖，然後在人體內緩慢地釋放，從而可使血糖經過2~3個小時後，降至空腹的水平。意大利的研究人員對此進行了一項研究，結果發現，健康人若是每天進食100克的黑巧克力，進食15天后，對胰島素的敏感性就會增強。
此外，黑巧克力還含有鈣、磷、鎂、鐵、銅等多種對人體有益的礦物質。因此，人們在飢餓的時候吃塊黑巧克力，比食用餅乾和蛋糕更有效。
4、緩解腹瀉
黑巧克力中含有一種抗氧化劑，這種抗氧化劑能有效地抑制腸道內的蛋白質、氯離子以及水分的分泌，從而可起到減緩水分流失、防止人們因腹瀉而脱水的作用。
5、預防中風
美國約翰`霍普金斯大學醫學院的研究人員發現，黑巧克力中含有一種化合物，它能在中風患者發病的3.5小時內，降低其大腦的損傷程度。此外，研究人員還表示，每週吃一次巧克力的人，患中風的概率可減少22%。
6、有益於心臟
黑巧克力中含有一種叫黃烷醇的抗氧化劑，這種物質能有效地抑制血管緊張素轉化酶，從而可起到保護心臟的作用。澳大利亞有一項長達10年的研究顯示，70歲以上的老年婦女若是每週吃一次黑巧克力，就可使其患心臟病的概率降低35%。
需要注意的是，8歲以下的兒童應適當食用黑巧克力，不可過量。這是因為，巧克力是一種高熱量食品，其蛋白質的含量較低，營養成分的比例也不符合兒童生長的需要。此外，巧克力中含有興奮神經系統的物質，從而會導致兒童出現不易入睡或哭鬧不安等情況。”