清淡山藥的做法 山藥的作用-----清淡山藥 清淡山藥怎麼做
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“食材:
山藥1斤,葱末少許,
調料:
精鹽,植物油,糖。
方法:
1、山藥去皮冼淨,
2、將冼好的山藥切片,
3、鍋裏放油下入切好的山藥,
4、來回翻炒6下,調入適量的清水煮開。
5、途中加鹽,糖。
6、待山藥煮熟時調入葱末即成。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
清淡山藥的做法步驟
1、山藥1斤
2、去皮冼淨
3、切成片
4、鍋裏放油下入切好的山藥
5、來回翻炒6下,調入適量的清水煮開。
6、途中加鹽,糖。
7、待山藥煮熟時調入葱末即成。
8、出鍋即成。