什麼茶降血脂效果最好 - 茶可以做什麼菜

現在很多食材不僅可以作成一些菜餚，而且還可以作為一種治病的東西。就比如高血脂這個症狀來説，茶擁有很好的降血脂效果。但是茶油分很多種黑茶，紅茶，綠茶，那麼在這些不同的茶中，很多人都很疑惑，到底什麼茶降血脂的效果最好呢?下面就來分析一下。

一、什麼茶降血脂效果最好

1.第一種是綠茶就是一種沒有發酵的茶，它保留的他茶葉最天然的東西，因為茶本身就富含高維生素，微量元素，它能夠促進血脂的一個新陳代謝，從而達到降血脂的效果，綠茶，它的成分對於抗衰老，抗癌等都有很好的效果。

2.普洱茶，普洱茶也有利於降血脂膽固醇，因為普洱茶是屬於種發酵茶，他已經產生了酵母等菌類，它也可以促進消化，從而它可以起到減肥的功效，也可以降脂肪。

3.山楂做成的茶，穿着本來就有一種促消化的功能和茶豐和在一起，他可以促進消化，然後促進新陳代謝，但不利於喝太多，特別是對有胃病的人來説。

上面介紹的這三種中，個人認為，普洱茶降血脂的效果更好。

二、茶可以做什麼美食—茶葉蝦

需要的材料有蝦和茶葉，其中並不要求。看什麼方便，你就可以選擇什麼品種。然後把頭也泡好茶葉泡的水不能倒掉，下一步要用，然後把買好的蝦處理乾淨2。處理好蝦之後，在鍋裏面放油，等油熱了，放入蝦，盛出來，放入茶葉小火炒香，在放入蝦，攪拌一下，在放入剛剛的茶葉水，煮一下，就可以盛出來了。

關於什麼茶降血脂效果最好？茶可以做什麼菜？這個知識，上面只是講的一點點，其實茶葉還有很多其他的用途，就做菜這個方面來説，現在很多人都在用這個茶葉做菜，因為不同的茶可以讓這道菜的口味變得更加有層次感，而且炒一些肉類，還可以提高肉的鮮味，還可以賦予茶的清香。