主食 海鮮菇奶白菜燴莜麪卷的做法 - 海鮮菇奶白菜燴莜麪卷怎麼做 來源:飄香吧 2.68W 食材明細主料海鮮菇 (100g)奶白菜 (250g)莜麪卷 (一盤)輔料葱 (適量)姜 (適量)蒜 (適量)青尖椒 (適量)鹽 (適量)醬油 (適量)五香粉 (適量)紅尖椒 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)海鮮菇奶白菜燴莜麪卷的做法步驟1、奶白菜適量,梗與葉分開放,海鮮菇一切兩段,太粗的杆從中間撕開。2、炒鍋放入15克油,油熱後爆香葱薑蒜紅辣椒。3、炒出香味後,倒入海鮮菇,迅速翻炒幾下。4、緊接着倒入葉梗,快速翻炒,加入適量的鹽。5、加入適量的五香粉和醬油攪拌均勻。6、把油麥卷倒在的菜上,蓋上鍋蓋,小火稍微燜一分鐘。7、快速翻勻即可。還可以加些肉絲或雞蛋,這樣有菜有粗糧還有蛋白質,這樣一份營養全面的懶人早餐就做好了。 海鮮菇奶白菜燴莜麪卷的做法步驟 海鮮菇奶白菜燴莜麪卷怎麼做好吃 鮮菇 海鮮菇奶白菜燴莜麪卷的家常做法 面卷 奶白菜 海鮮菇奶白菜燴莜麪卷的做法 海鮮菇奶白菜燴莜麪卷怎麼做 海鮮菇奶白菜燴莜麪卷的最正宗做法 海鮮菇奶白菜燴莜麪卷