紫甘藍方便麪的做法 - 紫甘藍方便麪怎麼做
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“日常生活中免不了會吃方便麪,無論是忙碌的早晨還是慢慢旅途中,方便麪是最為快捷的美味食品。
今天爽滑筋道的牛骨高湯方便麪搭配了營養豐富的紫甘藍。
紫甘藍富含維生素C、U和較多的維生素E和B族,既可生食,也可炒食,但注意要急火快炒。紫甘藍的顏色非常的豔麗,特別是烹飪時加入橄欖油和白醋,顏色更會驚豔,和方便麪搭配,蔬菜和濃香牛骨高湯麪的營養相互滲透吸收,顏色和口感更加的豐富。大家不坊一試。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
紫甘藍方便麪的做法步驟
1、準備食材。
2、紫甘藍切絲。
3、炒鍋温熱橄欖油,放葱花炒香。
4、放紫甘藍。
5、放一點兒白醋翻炒。
6、倒入適量水。
7、水開放入方便麪。
8、放入方便麪調料包等,根據自己口感煮三四分鐘即可。
小竅門
紫甘藍烹飪時加入橄欖油和白醋,顏色會很驚豔。