西瓜冰鎮幾個小時為宜

夏天很多人們都喜歡吃冰鎮的西瓜，但是大家一定要注意，冰鎮的西瓜雖然口感很好，但是一次性不要吃太多，因為西瓜本來就屬於涼性的食物，經過冰鎮，吃進肚子裏很容易拉肚子，那麼西瓜冰鎮幾個小時為宜?

一、西瓜冰鎮幾個小時為宜

一般情況下，西瓜冰鎮最好不要超過兩個小時。

因為超過兩個小時的西瓜是已經冰透了的西瓜，這種西瓜吃進去，不僅很可能會造成我們拉肚子，而且對於我們的牙齒，舌頭等等都是影響不太好的。我們都知道，牙齒是非常敏感的，特別是在吃到很冰冷的食物，很容易因為受刺激而幾乎麻痺。而我們的脾胃也是如此，比較敏感而脆弱的脾胃在接受到冰冷刺激後，很容易會引起腸胃不適。因此大家在冰鎮西瓜的時候，一定要記住，冰鎮西瓜的温度最好不要太低，維持在十五攝氏度左右最好。然後就是冰鎮時間最好不要超過兩個小時。這樣冰鎮出來的西瓜，不僅口感非常棒，消暑解渴，而且又不會刺激我們的牙齒和腸胃。

二、西瓜哪些品種比較好吃

1.無籽西瓜。相對於有籽西瓜來説，無籽西瓜是更好吃的，因為培育方式的原因，無籽西瓜吃起來是更甜的，口感更好，而且對於不喜歡吃籽的人們來説，也是更方便的，不需要一直吐籽。

2.寧夏西瓜。我們都知道，寧夏種植西瓜的歷史非常悠久，距今已有一千多年。寧夏地區種植出來的出來的西瓜又沙又甜，而且個頭也很大，西瓜內部汁水非常充沛，而且果實看着也很鮮豔。讓人非常的有食慾，因此大家在選西瓜的時候，可以選擇寧夏地區產的西瓜。

冰鎮西瓜非常的解暑，而且口感也很好，但是我們一定要牢記，冰鎮西瓜的時候，温度不要太低，並且冰鎮時間也不要超過兩個小時，因為如果冰鎮時間太長的話，對我們的牙齒和腸胃都會有太大的刺激。另外就是挑選西瓜的時候，最好選擇無籽西瓜和寧夏地區產的西瓜。