枸杞裏面有籽嗎 - 籽能吃嗎

你知道枸杞裏面有籽嗎?枸杞裏面的籽能吃嗎?枸杞裏面有籽，裏面的籽是它的種子。枸杞是一種屬於管狀花目、茄科、茄族、枸杞屬的植物，人們日常食用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實。

枸杞裏面有籽嗎？籽能吃嗎？

枸杞的籽是白色的，那就是它的種子。但是枸杞籽是不建議吃的，因為枸杞籽裏含有很多物質，吃了之後會造成拉肚子的情況，假若你吃枸杞的時候，也要把枸杞籽全部吐出來，防止拉肚子的情況發生。

除了枸杞籽不能吃外，枸杞是這個直接吃的。我們日常見到的枸杞，大多是曬乾之後的成熟果實，呈紅色，多為飽滿狀，枸杞子具有補肝腎之不足、滋陰潤肺的作用。它可以直接吃，但是切記裏邊白色的籽不要吃，而且吃了也會影響口感，所以還是建議吃的時候將籽全部吐出來。

日常服用可以枸杞直接當茶沖服，也可以將枸杞與大棗、菊花共同泡水喝或者是在煮粳米粥是放入少量枸杞，既改善味道又可以方便食用。也可以在做菜的時候加入枸杞，但是要注意它的烹調方法，烹飪枸杞的時間不能太長，應該在炒菜或者煲湯收尾的時候放入枸杞，這樣可以最大程度上保留枸杞的營養成分，因此，枸杞更適合泡茶或者做涼菜的輔料來食用。枸杞也不可以長時間地清洗，長時間的清洗會在一定程度上讓它裏面的營養成分流失，建議在温水裏稍洗一下就可以了。

現在你知道枸杞裏面有籽嗎?枸杞不僅有籽，而且還不能吃，不然會拉肚子的哦，當然你要是感覺抵抗力強，想嘗試一下，一次兩次沒什麼問題，但是你要每天都食用的話還是不建議去嘗試的哦。吃枸杞的時候一定要注意不能長時間的浸泡清洗，否則會營養流失嚴重。不僅枸杞子能吃，嫩葉也可作為蔬菜食用。我國廣東、廣西等地，就經常吃枸杞做得菜，他們有一道枸杞芽菜非常流行，可在菜市場買到枸杞芽菜。