有關香菇肉絲炒秋葵怎麼做的精選大全
“秋葵平常都是水煮沾蒜泥,吃厭了今天換個小炒。”食材明細主料秋葵(適量)輔料香菇(適量)調料肉絲(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇肉絲炒秋葵的做法步驟1、準備材料,洗淨切好。2、熱鍋冷油加香菇炒,然後加肉絲和秋...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘秋葵是非常養生的蔬菜,而這一道香菇雞肉炒秋葵剛剛好可以把秋葵的營養價值釋放。我們都知道秋葵可以美容養顏,對於那些愛美的姑娘真得一道養顏聖品。還...
食材明細主料秋葵(200)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)薑片(適量)葱段(適量)配料肉絲(200g)青椒(100g)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲加蛋清和適量鹽澱粉抓勻待用2、秋葵洗淨去蒂切斜段,青椒切滾刀塊3...
食材明細主料雞蛋(3個)秋葵(4個)香菇(4個)小葱(2根)輔料鹽(少許)香油(幾滴)白酒(幾滴)胡椒粉(2克)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵香菇炒蛋的做法步驟1、準備食材。2、先將雞蛋用筷子打散,然後加幾滴白酒和香油,少許鹽和胡椒粉攪...
“秋葵的營養價值很高。具有補腎,保護腸胃,美容養顏,降血糖的功效。簡單快手美味營養豐富的一道菜!”食材明細主料秋葵(10個)輔料肉絲(適量)蒜(適量)青椒(2個)調料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)老抽(適量)澱粉(適量)蒜香(口味)炒(工...
“秋葵是很有營養的保健菜。最適合清炒,蒸,煮湯這樣保持原味清甜的做法。”食材明細主料秋葵(十個)香乾(兩片)輔料幹辣椒(適量)蒜(適量)配料鹽(一茶匙)胡椒(半茶匙)白醋(一茶匙)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵炒香乾的做法步驟...
“家常菜---秋葵炒肉”食材明細主料秋葵(250克)豬肉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(少量)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)秋葵炒肉的做法步驟1、秋葵洗淨切條2、豬肉切絲3、蒜切碎備用4、鍋裏油熱加入肉絲煸炒5...
食材明細主料香菇(適量)秋葵(適量)豆乾(適量)油泡片(適量)米粉幹(米麪)(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵香菇豆乾炒米麪的做法步驟1、香菇、秋葵、切片,豆乾、油泡片切絲。2、米麪(米粉幹)在沸水...
食材明細主料秋葵(200g)香腸(1根)蒜(適量)輔料油(適量)蠔油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵炒香腸的做法步驟1、香腸秋葵。2、秋葵切段,在開水裏焯一下。3、鍋中加底油,加蒜炒香。4、倒入秋葵和香腸。5、放入耗油調味...
食材明細主料秋葵(7棵)雞蛋(2個)輔料生抽(3勺)雞精(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香炒秋葵的做法步驟1、秋葵切片後像星星,2、雞蛋打勻3、煎蛋時油要很熱,煎出的蛋才需鬆軟,4、秋葵只需炒3~5分鐘,時間長了會破壞營養,因為時...
“秋葵是一種一年生草本植物,也叫黃秋葵、咖啡黃葵,俗名羊角豆、潺茄。果莢脆嫩多汁、滑潤不膩、香味獨特。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B羣、鈣、磷、鐵等,以及含有鋅和硒等微量元素,對增強人體免疫力...
食材明細主料秋葵(300g)裏脊肉(150g)輔料鹽(10g)香油(20ml)生抽(10ml)澱粉(10g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵炒肉的做法步驟1、1、秋葵洗淨,熱水下鍋炒2分鐘撈起放入涼水,保持鮮綠,切段備用2、裏脊肉切片,用鹽,生抽,澱粉,香油醃...
“北京衞視“我是大醫生”節目介紹補腎養腎最好蔬菜就是秋葵。秋葵含有特殊的具另外由於黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素,能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素C和可溶性纖維,不僅對皮膚具有保健作用,且能使皮膚美白...
“一下子買了很多瘦肉分解好放冰箱保存,每次早上提前拿一袋出來,再搭配一些菜馬上就是一道下飯菜!而且也很快手”食材明細主料秋葵(100g)肉絲(150g)輔料青紅辣椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)薑片(適量)葱段(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
食材明細主料豬肉(400g)秋葵(6個)香菇幹(4個)姜(適量)蒜(適量)輔料鹽(適量)白糖(適量)生粉(適量)白酒(小量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇秋葵炒豬肉的做法步驟1、豬肉切開,皮和肉分開放。肉放鹽,白糖,生粉。2、拌勻醃製一會。3、...
“杏鮑菇和秋葵都是十分有營養的食材我們平時在家的時候不妨多做一下,這些菜對於我們家人的身體健康也是十分有好處的,兩者結合更是能做出人間美味。”食材明細主料杏鮑菇(2根)秋葵(7根)胡蘿蔔(1根)大葱(1根)輔料油(少許)鹽(少許)五...
食材明細主料秋葵(350克)肉絲(100克)輔料姜(適量)小米椒(適量)生抽(適量)料酒(適量)生粉(適量)胡椒(適量)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉絲炒黃秋葵的做法步驟1、在切好的肉絲中加入鹽,料酒,生抽,生粉和薑絲等調味料;2、...
“牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等,具有補氣養血、補益脾胃、補虛益精、消渴風眩之功效。將滷好的牛肚絲與秋葵搭配一起炒,製作起來很簡單,但吃起來是香辣爽脆,鹹鮮可口,營養和味道都非常高,比起花上很長時間精心準備出來...
“秋葵和杏鮑菇都是非常健康的食材,我嘗試着把兩樣搭配在一起,感覺質地豐富,還不錯哦。”食材明細主料秋葵(250克)杏鮑菇(半根)廣式香腸(1根)輔料小辣椒(1根)鹽(少許)雞精(少許)蠔油(適量)料酒(適量)薑絲(少許)白酒(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分...
食材明細主料秋葵(300克)肥瘦肉(100克)輔料姜(1塊)蒜(4/1個)指天椒(2個)生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉末炒秋葵的做法步驟1、原料2、肉切末,姜切絲,辣椒切末3、開水綽秋葵去澀味兒4、斷生撈出沖涼水,去蒂改刀5...
“秋葵強腎補虛護胃養胃防止便祕經常腹瀉的人不可多食秋葵屬於寒涼的蔬菜,胃功能弱的人少吃”食材明細主料秋葵(適量)輔料雞精(一小勺)鹽(適量)蠔油(一小勺)胡蘿蔔(適量)蒜(2瓣)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉炒秋葵的做法步...
食材明細主料蘑菇(適量)秋葵(適量)豆乾(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘑菇秋葵炒豆乾的做法步驟1、蘑菇、秋葵、豆乾清洗備用。2、蘑菇、豆乾切片,秋葵切小段,蒜瓣拍扁切碎。3、...
“伴隨着秋葵的營養價值被越來越多的人們所熟知,用秋葵做菜就越來越多。今天我就先來做一道秋葵炒雞胸肉。用料很簡單,味道還是不錯的,鮮嫩多汁,怡寶很愛吃喲~趕緊學起來吧!”食材明細主料秋葵(300g)雞胸肉(半塊)輔料生抽(5g)鹽(1...
“最近待在家裏哪也沒有去,秋葵買了好幾天了,一直放到冰箱裏,就放一點肉一起炒,這樣做還挺好吃的。”食材明細主料秋葵(半斤)豬瘦肉(適量)輔料葱(適量)蒜(3瓣)幹辣椒(2個)調料豬油(適量)鹽(一勺)生抽(適量)蠔油(適量)白胡椒粉(少許)生粉(適量)鹹...
秋葵是一種長得很像青椒的蔬菜,經常吃對我們的身體有着很大的好處,而且秋葵的吃法也有很多,比如炒來吃,煮湯喝,涼拌、油炸等,都是很不錯的選擇,很多人都會秋葵炒肉絲,其實除了秋葵炒肉絲它還有很多的吃法,今天就給大家推薦幾個...
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