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準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紅薯具有大量的膳食纖維,為人體補充大量所需的膳食纖維。紅薯的含糖量不高,減肥的妹子會經常食用紅薯粥來增加飽腹感抵制飢餓。紅薯粥味道清淡,也深得老...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅薯:1個輔料清水:適量大米:適量冰糖:適量具體步驟1.準備大米和紅薯。2.大米淘洗乾淨。3.紅薯去皮切丁。4.把大米和紅薯放入電飯煲內。5.加入適量清...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅薯:1個輔料水:適量大米:適量具體步驟1.紅薯洗淨去皮切塊,大米洗淨。2.鍋中加入水。3.大米洗淨,與紅薯一起放入鍋中。4.按下煮粥鍵,等待。5.時間到,一...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:200輔料紅薯:100具體步驟1.大米備好2.洗淨3.坐鍋燒水,水開後把米下到鍋裏,我用的是多用鍋,這樣做早餐比電飯鍋快點4.紅薯削皮5.切塊6.看大米微漲...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料大米:250紅薯:200輔料糖:30水:400具體步驟1.把大米,紅薯洗乾淨,紅薯切塊,一起放到高壓鍋裏,加水,水沒過紅薯和米。2.蓋上高壓鍋的蓋子。3.高壓鍋的蓋子向...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紅薯粥,小編想,這道粥品應該是很多7080後的阿姨叔叔們的童年回憶吧,應該有些很多不可代替的美好吧。紅薯粥,其實做法特別簡單,以紅薯和大米為主要原材料,以...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紅薯:300輔料大米:200具體步驟1.原材料。2.大米洗乾淨泡十分鐘左右再開火。3.紅薯削皮。4.紅薯削皮。5.今天這紅薯大了點,我有用一半擦絲,一邊切塊。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅薯:2半個輔料剩米飯:一碗開水:適量具體步驟1.紅薯去皮洗淨,米飯盛碗備用2.紅薯切丁3.紅薯丁先放入鍋中倒入適量開水燒開,再將米飯倒入大火煮兩分鐘,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時紅薯粥是一道家常飯,人們喜歡早晨的時候吃。它可以舒緩你的胃,他不刺激,早晨的時候吃它對胃特別的舒緩。加入紅薯可以提高粥內的味道。紅薯中也含有豐富...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紅薯:1個輔料麪粉:適量水:適量具體步驟1.先再鍋裏注水,燒開2.這時取紅薯去皮3.切塊4.倒入水裏一起煮5.期間取一碗裝些麪粉6.注入適量的水7.攪拌成均...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:適量豬肉:適量紅薯:1根輔料油:少許鹽:適量具體步驟1.大米洗淨加適量水下鍋煮2.豬肉切片用適量油鹽醃漬入味。番薯去皮切塊3.粥煮沸後加入豬肉4....
食材明細主料東北大米(適量)紅薯(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯粥的做法步驟1、東北專業煮粥米。2、紅薯。3、去皮切塊。4、開水倒入鍋中放入大米。5、放入紅薯煮開。6、轉小火慢慢煮熟。7、滿...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅薯:230大米:1杯輔料冰糖:30枸杞:適量具體步驟1.大米冷水浸泡30分鐘備用,紅薯去皮切塊,2.大米洗乾淨後加入冷水、紅薯塊,加蓋大火煮沸,沸騰後加入冰糖,轉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紅薯:150玉米麪:50輔料水:適量具體步驟1.紅薯切丁。2.玉米麪用水攪拌均勻。3.先放入紅薯丁,紅薯熟後,水開後放入玉米麪。4.熬製粘稠,盛出。烹飪技巧不...
“紅薯粥,早餐必備!”食材明細主料紅薯(適量)輔料珍珠米(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅薯粥的做法步驟1、先把水燒上。2、準備食材:珍珠米淘洗、紅薯切塊。3、水開了,把珍珠米和紅薯放進鍋裏,大火煮開,勺子攪一下,剛...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料大米:250紅薯:1塊糯米:250輔料糖:適量具體步驟1.提前把大米和糯米泡好,這樣熟的更快,也更軟糯。紅薯去皮2.紅薯切好小塊,備用3.壓力鍋加入適量的水,放入...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料紅薯:100糯米:50輔料綠豆:適量紅豆:適量空心粉:適量飯豆:適量玉米渣:適量胡蘿蔔汁:適量具體步驟1.各種米和豆洗一下,泡水兩小時以上,我一般都是晚上泡好,第二...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅薯:2個大米:50輔料水:適量具體步驟1.紅薯兩個2.大米洗乾淨電飯煲慢燉3.去皮切成小顆粒4.把切好的紅薯倒進鍋裏和大米一起慢煮5.粘稠即可6.裝碗烹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蕎麥:30糯米:30玉米渣:20泰國香米:30輔料紅薯:150具體步驟1.蕎麥的功效就不説了,放點泰國香米,煮的粥看着更有感覺,加點糯米粥更黏稠。玉米渣口感更好。2...
“有幸能吃到正宗的五常大米和粥米,得感謝我們的美天的老大,大老遠的跑東北,尋來這麼好的寶貝,煮粥,香~~”食材明細主料粥米(小半杯)紅薯(半個(有點大))輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅薯粥的做法步驟1、紅薯,削皮,切...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:100紅薯:3個糯米:100輔料白糖:適量水:適量具體步驟1.準備好紅薯和米,洗淨2.米洗淨後先下鍋,放入適量的水。煮開3.紅薯削皮,切丁粧4.水開後放入紅薯...
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料紅薯:250大米:160輔料清水:1500ml具體步驟1.將大米洗淨浸泡6小時以上;2.將浸泡好的大米瀝乾水分,倒入電飯煲內膽中;3.加入1500ml清水;4.紅薯去皮,滾刀切塊;5...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:100紅棗:8顆紅薯:1只輔料糖:適量具體步驟1.紅薯削皮切塊,紅棗洗淨,一粒撕成兩半2.煲內倒入大米,放清水適量開始煲3.先大火,開鍋後轉小火,煲二十分鐘...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:100輔料水:適量紅薯:1個具體步驟1.把大米洗乾淨,加水放入入電飯鍋裏,開煮2.把紅薯削皮洗乾淨,切成絲3.切好的同時,看電飯鍋的大米水已經沸騰時,倒入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅薯:300輔料大米:適量具體步驟1.紅薯兩隻去皮2.切成這樣的小塊3.鍋里加米用清水洗淨4.加入足量的水燒開5.加入紅薯繼續煮沸6.大火煮開,7.再用小為...
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