有關萵苣葉菜飯的做法步驟的精選大全
“萵苣葉有很好的營養價值,維生素含量比莖要高,尤其是維生素C的含量比莖高出15倍之多。此外還含有大量鈣和葉酸。用萵苣葉燒菜飯,具有清香味。”食材明細主料萵苣葉(適量)香腸(若干)鹹肉(若干)米(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)...
“萵苣葉子一直不捨得作為廚餘扔掉。類似油麥菜的味道和口感,據説還很有營養。早餐,用萵苣葉做一份豬肝粥,既營養美味又爽口飽腹。”食材明細主料萵苣葉(100克)豬肝(100克)白粥(500克)姜(小許)食鹽(2克)輔料雞精(1克)鹹鮮(口味)煮(工藝)...
“萵苣是再也普通不過的家常蔬菜了,萵苣有種特別的清香,微苦,細嚼又滿口留香,口感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,製作菜餚可葷可素,可涼可熱,口感爽脆是很讓人留戀的一種蔬菜。喜歡萵苣翠綠的顏色,爽脆的口感,還有萵苣那特有的清香...
“從來都不知道萵苣的葉子可以吃的,每次都是扔掉,昨天買菜的時候老闆告訴我才知道。萵苣的葉子吃起來有點像油麥菜,而且根莖的味道也預油麥菜的莖相似。”食材明細主料萵苣葉(適量)輔料姜蒜末(適量)辣椒(適量)原味(口味)炒(工藝)十...
食材明細主料萵苣葉(一把)輔料蒜(數瓣)配料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉萵苣葉的做法步驟1、蒜切末。萵苣葉洗淨切段。2、鍋內放適量油,油熱後,放蒜末。3、蒜末爆香後,放幾個紅辣椒,加萵苣葉。4、取小碗...
相信很多人都會分不清楚萵苣和萵筍到底有哪裏不一樣,其實不管如何他們兩都是對我們身體有益處的食物,這樣就已經足夠了,而且萵苣葉子的做法也有很多種,下面小編就給大家介紹一種最家常的做法哦,不僅色澤碧綠,口感也是非常的...
大家知道炒萵苣葉的做法嗎,看看這篇文章的介紹就知道了,喜歡吃萵苣葉的人可以學習一下,自己親自動手做,比起外面飯店裏的更好吃,分量更足,萵苣葉的維生素含量是比較豐富的,所以多吃萵苣葉對我們的身體也是非常好的,喜歡吃的可...
食材明細主料萵苣(兩根)百葉(一張)輔料麻油(適量)老乾媽豆豉辣醬(適量)葱花(適量)色拉油(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)糖(適量)蒜頭(適量)醋(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)涼拌萵苣百葉絲的做法步驟1、萵苣去皮洗淨,百葉用...
“現代社會人們生活水平提高了,有人不注意飲食健康,經常食用大魚大肉,又抽煙喝酒,經常熬夜,情緒不穩。致很多人患上高血壓、高血脂、高血糖等三高疾病。所以平時多食用綠葉蔬菜,有降低血脂的作用。”食材明細主料萵苣葉(2顆)...
食材明細主料萵苣葉(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹽漬萵苣葉的做法步驟1、萵苣葉淨泡洗淨2、將萵苣葉切成小段3、加適量鹽,將萵苣葉中的水分壓出4、去掉壓出的鹽水5、熱鍋熱油,加入萵...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料萵苣葉:適量大米:適量廣式香腸:適量輔料鹽:適量具體步驟1.把萵苣葉從萵苣上取下或者直接到菜場買萵苣葉;把萵苣葉清洗乾淨後切碎;2.廣式香腸斜刀切片;3.熱鍋...
食材明細主料米飯(一碗)萵苣葉(6片)輔料雞蛋(1個)火腿(5片)萵苣(1小段)調料鹽(1勺)雞精(半勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣葉炒飯的做法步驟1、萵苣葉洗淨,切碎。2、火腿取5片。3、萵苣,火腿切好,油鍋裏炒均勻裝盤備用。4、雞...
“萵苣葉也是可用來食用的,味道也鮮嫩的很,但萵苣葉含有萵苣素會微微有些苦,因此再炒之前用水焯一下以去除苦味,再加入蒜和紅椒一起爆炒,很簡單的快炒菜,但炒出來的味道與生菜不相上下,但萵苣葉的性價比最高,記得下次再也不要...
食材明細主料鮮萵筍葉(適量)輔料精鹽(適量)豬油(適量)味精(適量)一品鮮(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青炒花萵苣葉的做法步驟1、萵苣葉清冼待用。2、鍋裏燒油,倒進冼好的萵苣葉,翻炒片刻。3、調入精鹽炒勻。4、將萵筍葉...
食材明細主料萵苣葉(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(1勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜炒萵苣葉的做法步驟1、萵苣葉清洗乾淨,切成段。2、蒜切碎。3、鍋裏油熱加入蒜碎炒香。4、加入萵苣葉翻炒。5、加入醬油翻...
食材明細主料萵苣葉(150g)輔料雞蛋(100g)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣葉蛋湯的做法步驟1、食材,新鮮萵苣葉,2、雞蛋兩枚,3、炒鍋油熱下葱白煸香,下萵苣葉,4、烹料酒,快速翻炒,5、加入開水,調味,加點鹽,雞精,6、打入蛋液,7、...
萵筍是一種很常見的綠色蔬菜,很多人都喜歡吃萵筍,不僅僅因為它好吃,主要是萵筍還富含豐富的營養物質,有利於身體健康。那麼,就有人問了,萵苣葉子的做法有哪些呢?現在,就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。萵苣葉子的做法一、油...
“平時家裏炒萵苣,爸爸媽媽經常把葉子掰下來丟掉,今天我在家,覺得用萵苣嫩葉來攤個蛋餅,味道不錯喔!”食材明細主料萵苣嫩葉(適量)油(適量)輔料雞蛋(2個)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣葉蛋餅的做法步驟1、準備材料...
萵苣的做湯步驟詳細解答!萵苣有着厚厚的皮,一般用刮乾淨外表層的皮,裏面的肉用來做食材,煎炒熬湯才會比較好吃,只有這樣一些調料才能更好的融入到萵苣裏面,用萵苣做出來的菜的味道才會更加的好吃,今天小編要為大家介紹的是有...
“萵苣葉炒雞蛋是一道家常菜餚,主要材料為萵苣葉和雞蛋。操作簡單,營養豐富!萵苣葉中含有的營養價值比莖還高。”食材明細主料萵苣葉(適量)雞蛋(適量)輔料葱(適量)花生油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
萵苣是我們生活中經常都會吃到的一種蔬菜,很多人在清洗的時候都會把葉子扔掉不吃,這樣很浪費哦,其實萵苣的葉子也是可以吃的,不僅可以炒着吃,還可以用來煮成稀飯,這樣一來是特別養胃的。今天小編給大家介紹一下萵苣葉稀飯的...
食材明細主料萵苣葉(適量)雞蛋(一個)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)色拉油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣葉蛋湯的做法步驟1、挑萵苣的嫩葉子洗淨切段2、鍋里加入適量水,滴入幾滴色拉油3、水開後加入萵...
食材明細主料萵筍葉(300克)臘肉(50克)輔料油(適量)鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)萵筍葉菜飯的做法步驟1、萵筍葉洗淨切斷,臘肉洗淨切片2、起油鍋加熱放入臘肉煸炒2分鐘3、再放入萵筍葉煸炒4、放少許鹽煸炒5、大米...
“萵苣好吃,萵苣葉味道也不錯,大家可千萬不要白白的扔掉,熗炒一下,又是一盤極好的小菜。居家過日子,就得會盤算,俗話説:“吃不窮,穿不窮,算計不到就受窮。””食材明細主料萵筍根(1個(連莖帶葉))輔料姜(適量)海米(適量)蒜(適量)幹辣椒(...
食材明細主料萵苣葉(適量)輔料油醋汁(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌萵苣葉的做法步驟1、新鮮的萵筍剝出葉子,洗淨,煮鍋內注水燒開,然後放入萵筍葉。2、焯燙三十秒。3、撈出過涼,攥出水分。4、切成小段兒。5、準...
熱門標籤
-
一直美下去皂角米紫薯銀耳羹
火燒雲怎麼做
羊肚菌肉末湯的家常做法
玫瑰醬戚風蛋糕怎麼做好吃
金沙雙菇炒飯的做法
辣炒白蜆子怎麼做好吃
紅油蒜米臘肉怎麼做
燒烤乾面
鮎魚湯的做法
涼拌疙瘩頭的做法步驟
南瓜煉乳吐司的做法
香菇木耳炒蒜薹
葱汁雞蛋餅的家常做法
烤豬肉香腸的家常做法
椰奶桃子布丁的家常做法
雞肉藕盒的家常做法
新浪
炒苦瓜洋葱怎麼做好吃
青椒土豆絲捲餅的家常做法
牛肝菌青菜炒年糕
藥膳雞湯火鍋怎麼做好吃
翡翠薺菜豬肉餃的最正宗做法
晴空
菠蘿蜜核全麥馬芬
南瓜千層餅怎麼做好吃
雞肝青菜粥的做法步驟
雜菇肉片煲
一年一季山芹菜包子
鍋巴煎餅的家常做法
苦蕎麥香蕉麪包
紅薯豆沙糕的家常做法
牛奶菠蘿冰的做法步驟
豆豉鯧煸魚怎麼做好吃
愛情大拉皮怎麼做好吃
乾煸四季豆燒肉怎麼做好吃
開心果豆沙年糕怎麼做好吃
-
推薦閲讀
- 黃金脆怎麼做美味好吃
- 全國知名壽司排行榜有哪些品牌?
- 代理零食店哪家好
- 梗米可以做乾飯嗎
- 泡菜肥牛米粉的做法 - 泡菜肥牛米粉怎麼做
- 冰糖銀耳雪梨糖水怎麼做美味好吃
- 烤蝦脯的做法 - 烤蝦脯怎麼做
- 美味的豬肉豆腐派配米飯怎麼做美味好吃
- 胡蘿蔔怎麼切丁 - 可以試試這麼做
- 特色蛋包飯怎麼做美味好吃
- 冒菜招商加盟有哪些優勢 - 這些才是品牌魅力的源泉!
- 吃什麼增加性功能
- 深圳開麻辣燙店賺錢嗎 - 可年入19。68萬元
- 家常炒豆腐乾怎麼做美味好吃
- 知名品牌漢堡加盟有哪些
-
猜你喜歡
- 饞了吧你 - 竹筍排骨湯
- 蜂蜜柚子茶為什麼要用柚子皮?
- 今天聊聊那些上海特色素菜和葷菜
- 沙丁魚是海魚嗎 - 沙丁魚的種類有哪些
- 西瓜子的功效與作用 - 你知道多少
- 十大冒菜加盟排名哪家好
- 超市買來的肥牛卷需要洗嗎
- 酸奶杯仔蛋糕的做法 提着走的杯仔 —— 酸奶杯仔蛋糕 酸奶杯仔蛋糕怎麼做
- 蝦球娃娃菜的做法 - 蝦球娃娃菜怎麼做
- 豆瓣醬拌辣椒的做法 原創【🍃仙草味道🍳私房菜🍃】👨苗先生的味道👨豆瓣醬拌🌶️辣椒🌶️ 豆瓣醬拌辣椒怎麼做
- 吃辣豐胸嗎
- #美食派#芝麻紅糖肉桂餡餅怎麼做美味好吃
- 素炒雙色蘿蔔絲的做法 - 素炒雙色蘿蔔絲怎麼做
- 餛飩的做法 大家吃餛飩 餛飩怎麼做
- 外婆教我做山泉松茸清湯怎麼做美味好吃