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食材明細主料雞蛋(適量)白薯(適量)輔料辣椒丁(適量)配料鹽(適量)油(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白薯絲煎蛋的做法步驟1、白薯一個,。2、白薯去皮切絲,蛋二個打成蛋液。3、燒油放進白薯絲加鹽炒勻。4、再放進辣椒丁提辣...
食材明細主料紅尖椒(1個)綠尖椒(1個)雞蛋(3個)葱(1棵)輔料鹽(適量)五香粉(適量)香油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙絲煎蛋的做法步驟1、紅綠尖椒切絲,葱切碎2、打三個雞蛋,調好。把辣椒絲葱碎放入,放入適量鹽,適量五香粉,適量...
食材明細主料雞蛋(適量)紅薯(適量)輔料油(適量)鹽(適量)辣椒麪(適量)大蒜(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯絲煎蛋的做法步驟1、備紅薯一個,蛋三個。2、紅薯去皮切絲,。3、蛋打成蛋液。4、先炒紅薯絲。5、放點鹽將紅薯絲...
食材明細主料白菜梗子(適量)雞蛋(適量)輔料紅辣椒丁(適量)配料鹽(適量)油(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白菜絲煎蛋的做法步驟1、備白菜,。2、取白梗子少許,蛋二個。3、白菜梗子切絲,切點辣椒丁,蛋打成蛋液。4、燒油放進辣...
“喜歡椰絲的味道,做什麼都非常愛吃,以前做過蛋白椰絲球,真的是美味,這次我加了人見人愛的紫薯泥在裏面,美滋滋的,覺得是很好的創意,因為成果非常好吃哦。一起來看看吧—”食材明細主料紫薯泥(50g)細砂糖(50g)蛋白(2個)低筋麪粉(30g...
“一道地道的農家菜,不要被它樸實的外表迷惑!其實它既有葷又有素,關鍵還有湯湯水水,非常適合忙碌一天回家的你,簡單快手、營養好吃的農家粉絲煎蛋上桌嘍!”食材明細主料毛豆籽(50g)乾粉絲(30g)泡發黑木耳(50g)雞蛋(3個)豬肉泥(50g)輔...
食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(適量)粉絲(適量)輔料白菜(適量)原味(口味)未知(難度)白菜粉絲煎餃的做法步驟1、白菜剁餡擠出水分粉絲泡好後切段雞蛋炒好切碎放葱花油鹽雞精五香粉老抽上色。2、温水和麪揉好。3、切一塊搓長條。4、切...
“白蘿蔔有地下小人蔘之稱,利尿消腫、排除身體毒素等,同時白蘿蔔維生素B,維生素C,微量元素鋅、鈣、鐵含量豐富,大家可以經常吃白蘿蔔哦。”食材明細主料白蘿蔔(1根)排骨(200g)雞蛋(4個)輔料蒜(20g)香菜(10g)調料油(1勺)鹽(2匙)味精(0.5匙)...
“紫薯色澤鮮豔,養眼美味,而且富含豐富的花青素,養顏美容。加了鵪鶉蛋,不僅美觀,還增強記憶,因有豐富的卵磷脂。”食材明細主料紫薯(2個)澱粉(適量)輔料鵪鶉蛋(10個)醬香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯愛心煎蛋的做法步驟1、先...
食材明細主料紅薯粉(適量)輔料雞蛋(適量)生菜(適量)葱段(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯粉煎蛋湯的做法步驟1、紅薯粉加入雞蛋攪拌。2、熱少許油煎。3、熱油。4、兩面煎。5、撈出切成片。6、備用。7、鍋中熱少許...
食材明細主料青椒(一個)胡蘿蔔(一根)土豆(一個)雞蛋(4個)調料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三絲煎蛋的做法步驟1、土豆,青椒,胡蘿蔔洗淨切絲。2、倒入打散的蛋液,鹽,胡椒粉攪拌均勻。3、鍋裏熱油倒入一...
“這個是湯也是菜,做法簡單,超級好喝,湯有一種蘿蔔淡淡的清甜,荷包蛋的香,很營養健康的一道飯食,老少皆宜。”食材明細主料雞蛋(2個)白蘿蔔(100g)輔料香葱(1顆)枸杞(20粒)鹽(1-2g)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅白蘿蔔絲煎蛋湯的...
“正是吃紅薯的季節,吃慣了烤紅薯、紅薯粥,就想換個做法,嘗試下新口味。蛋煎紅薯絲——你可能第一次聽説,呵呵~我也是第一次這麼搭配着做!卻意外的發現,口感還真不賴!能當主食也能當配菜哦,所以第一時間推薦給親們哈~”食材明...
“想象中,它應該是金黃的圓餅中鑲嵌着彼此糾纏交織的紫色細絲帶,星星點點的綠色的點綴其間。現實是,一個略帶煎色的深色大餅,星星綠色隱約可見。也許是紫薯太多,蛋液太少,也許是紫薯壓根兒就不該與蛋液一起混合攪拌。想象中...
食材明細主料紅薯葉(125克)雞蛋(3只)輔料小蘇打(適量)調料鹽(適量)白胡椒粉(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)高級(難度)紅薯葉煎雞蛋的做法步驟1、食材:紅薯葉、雞蛋。2、在紅薯葉中加適量的小蘇打。3、放入清水浸泡片刻。4、接着,浸...
食材明細主料糯米粉(100克)輔料白薯(500克)配料白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香煎白薯餅的做法步驟1、白薯洗好去皮,切成片。2、白薯放在鍋中大火蒸十五分鐘。3、白薯蒸熟後,放到容器裏,壓成泥。4、放入糯米粉、...
“拔絲白薯小時候逢年過節才能吃上,所需材料簡單便宜,製作過程步驟少,成品味道甜美……滿滿都是小時候的味道”食材明細主料白薯(2個)輔料油(5湯勺)糖(3瓷勺)甜味(口味)拔絲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)拔絲白薯的做法步驟1、白薯洗淨...
“涼薯蛋絲適合夏天吃的涼菜,涼薯清脆香甜,有降温清熱的作用。涼薯拌進蛋絲清脆爽口,美味好吃。”食材明細主料涼薯(適量)蛋(適量)輔料青椒(適量)配料鹽(適量)香油(適量)調汁(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼薯蛋絲的做法步...
食材明細主料白蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)枸杞(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎蛋白蘿蔔絲湯的做法步驟1、鍋內熱油,煎一個荷包蛋。2、倒入開水煮至湯汁變白。3、下蘿蔔絲煮兩三分鐘。4、加鹽調味。...
食材明細主料紅薯(適量)麪粉(適量)輔料香葱(適量)配料白糖(適量)植物油(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯絲煎餅的做法步驟1、備紅薯二個,。2、去皮刨絲。3、放少許麪粉。4、再放點白糖。5、放點清水和香葱拌勻。6、再...
“尤其適合寶寶和老人,喜歡清淡的也好啦”食材明細主料絲瓜(1根)輔料雞蛋(1-2個)配料鹽(少量)糖(少量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜煎蛋的做法步驟1、絲瓜一根去皮洗淨備用2、絲瓜切片3、雞蛋打散攪勻,放入適量絲瓜片,...
“這款白薯不愧是板栗白薯,又面又甜,無論是蒸熟烤熟直接吃還是煮粥做餅餅,味道都是一級棒。我用它搭配雞蛋,黃瓜,香腸和麪粉做了這款早餐餅,營養美味,健康首選,而且快捷省事,大家也來試一試吧。”食材明細主料白薯(兩個)雞蛋(兩個...
“秋天,多喝湯去燥。”食材明細主料鯽魚(一條)輔料蘿蔔(半個)雞蛋(兩個)香葱(兩棵)姜(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)煎蛋蘿蔔絲奶白湯鯽魚湯的做法步驟1、備好食材,鯽魚去腮去內臟洗淨,控水2、白蘿蔔切細絲,薑切片,香葱打成...
食材明細主料白薯(適量)雞蛋(適量)輔料辣椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白薯片炒蛋的做法步驟1、備白薯去皮,。2、蛋二個。3、白薯切片,蛋打成蛋液。4、燒油先煎蛋。5、煎好的蛋鏟塊。6、...
“板栗苕其實就是白薯,雖然味甜,但水分少,直接蒸食只覺噎人。要不嘗試做成餅來吃?最簡單又不用添加太多面粉的餅餅就是這薯絲餅了。加入葱花鹽,做成鹹口。絲絲金黃,看着挺香,但口感還是有些偏幹。。。。”食材明細主料白薯(1...
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