有關滋補靚湯—蘿蔔白菜清燉羊排的精選大全

2024-02-28 “給大家介紹下這道所用食材的營養及功效啊。。胡蘿蔔胡蘿蔔性温味甘，性平。成分本品含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素C及礦物質、揮發油等。胡蘿蔔有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳等功效。也...

2024-01-05 “人們習慣將羊肉作為冬季的禦寒佳品，卻不知三伏天吃羊肉也有諸多好處，有些地方的習俗大暑一定要吃羊肉喝羊湯，中醫也有冬病夏治一説，很多寒病三伏天治療效果更佳。尤其是入伏以來天氣炎熱，很多人都喜歡吃冷飲吹冷氣，導致脾...

清燉羊排白蘿蔔什麼時候放

2018-02-23 起鍋前30分鐘放。清燉羊排需要先把羊肉煮1-2個小時，燉到一定程度，這個時候就可以放入白蘿蔔等蔬菜，再燉半個小時就可以起鍋。白蘿蔔不能跟羊肉一起放入水煮，這樣白蘿蔔燉的時間太久，最後會影響食用口感，切記一定要小火慢燉，...

清火滋補靚湯的做法 - 清火滋補靚湯怎麼做

2024-02-23 食材明細主料豬排骨（750克）冬瓜（500克）輔料竹蓀（6支）幹黃花菜（30棵）幹黑木耳（6棵）枸杞子（適量）姜（1塊）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）未知（難度）清火滋補靚湯的做法步驟1、將冬瓜洗淨去掉瓜瓤切丁;幹黃花菜熱水泡發洗淨;竹蓀、黑木耳...

羊排燉白蘿蔔的做法 - 羊排燉白蘿蔔怎麼做

2023-12-27 “朋友送我的羊排還沒吃完，下一波羊腿又在路上啦。乾淨拿出來燉上，免得羊腿到了，冰箱又沒地方啦。”食材明細主料羊排（適量）白蘿蔔（半個）輔料食用油（半匙）純淨水（若干）調料葱（適量）花椒八角（小許）食鹽（2g）雞精（2g）香葱（1棵）香菜（1棵）生抽（5g）姜...

滋補紅蘿蔔燉羊排怎麼做美味好吃

2020-05-09 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘紅蘿蔔燉羊排。羊排是大家都非常愛吃的食材不管是拿來烤還是燉湯。我們這道紅蘿蔔燉羊排，不僅充分體現了羊排的香濃，同時配上紅蘿蔔不僅解了羊排的油膩...

羊肉蘿蔔湯的做法清淡又滋補的羊肉蘿蔔湯羊肉蘿蔔湯怎麼做

2024-02-05 “家裏人少冰箱中不喜歡存放太多東西，採購回來的食物一般都希望儘快食用完。前幾天小朋友們的好友想吃羊肉串，按要求給做過烤過羊肉串、炒過孜然羊肉、做過羊肉拌飯，羊肉燉湯好久沒做，燉湯是最簡單又最滋補的方法，問題是家...

清燉羊排蘿蔔湯燉多久

2018-02-23 60分鐘。清燉羊排的主要食材有羊排、白蘿蔔。配料有香葉、桂皮、八角、香菜、姜、大葱、鹽。加入胡椒粉可使湯味更加濃郁。羊排味道比較重，燉湯前需要焯水，去掉表面上沖洗不乾淨的血沫以及髒物質。燉羊排需把配料炒出香...

清燉羊排蘿蔔湯的做法 - 清燉羊排蘿蔔湯怎麼做

2024-03-01 食材明細主料羊排（適量）輔料白蘿蔔（適量）配料桂皮（適量）香葉（適量）姜（適量）香菜（適量）大葱（適量）鹽（適量）八角（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清燉羊排蘿蔔湯的做法步驟1、羊排洗淨切塊。2、蘿蔔切滾刀塊備用。3、鍋裏放入清水，...

滋補羊排燉胡蘿蔔怎麼做美味好吃

2020-06-28 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘羊排又叫羊蠍子，一年秋補時，吃羊肉更健康美味。街邊的羊蠍子火鍋店都是人滿為患，羊排骨營養價值高，胡蘿蔔更是健康養生的蔬菜。它們在一起簡直絕配。羊肉...

清燉羊排蘿蔔湯的做法清燉羊排蘿蔔湯一廚作鑄鐵鍋版清燉羊排蘿蔔湯怎麼做

2024-02-01 “萬物皆有時令，食物也如此，伴隨四季的嬗變交替，次第登場。就像羊肉和蘿蔔，它們天生是屬於冬季的。在寒冷的冬日裏，最適合燉一鍋羊肉來温暖自己和家人。中醫認為，羊肉補陽暖胃，在一年最冷的季節裏，從內裏提供熱量來對抗嚴寒，而...

清燉白蘿蔔羊排的做法 - 清燉白蘿蔔羊排怎麼做

2024-02-01 “俗話説的好“冬吃蘿蔔，夏吃薑”，白蘿蔔是蔬菜中食補佳品。羊排也是適合冬季滋補的上品。讓我們在這個冬季吃出健康，趕快行動吧。。”食材明細主料羊排（600克）白蘿蔔（1/2個）大葱（1根）香菜（2根）輔料花椒（適量）八角（1個）精鹽（適量）雞精（...

清燉羊排白蘿蔔的做法 - 清燉羊排白蘿蔔怎麼做

2024-01-08 “有沒有那種感覺，突然的大風降温，身心比遭遇三九天還冷？沒有做好精神的、物質的準備的猝不及防的冷，是真冷啊。廚房做好準備了，極寒極熱又奈何。北京，大風降温後的空氣異常冷靜，是否在等温熱不上火、清淡舒坦的羊排與蘿蔔？”...

蘿蔔燉羊肉的做法冬季滋補懶人蘿蔔燉羊肉蘿蔔燉羊肉怎麼做

2024-01-31 食材明細主料羊肉（800g）白蘿蔔（1個）輔料姜（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）醬香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、準備好食材，羊肉洗淨加姜鹽拌勻，蘿蔔切好2、羊肉加入鍋中，大火炒到羊肉水份快乾時候，加入酒，蠔...

清燉羊肉蘿蔔湯的做法 - 清燉羊肉蘿蔔湯怎麼做

2023-12-29 食材明細主料羊肉（750g）輔料葱（半根）姜（1塊）花椒（適量）八角（1顆）調料幹辣椒（2只）白酒（5g）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）清燉羊肉蘿蔔湯的做法步驟1、羊肉切塊，涼水入鍋燒開焯一遍。2、焯羊肉的同時砂鍋放水，放入葱姜，花椒，八...

蘿蔔清燉羊蹄湯的做法 - 蘿蔔清燉羊蹄湯怎麼做

2024-01-08 “寒風凜冽，來碗散發着清香的羊蹄湯，夾一塊羊肉，慢慢送入口中，熱騰騰鮮美浸入喉舌後，留下的是胃與心的完全臣服。”食材明細主料羊蹄（一根）羊骨（一根）白蘿蔔（一根）蒜苗（三棵）胡蘿蔔（一根）輔料姜（適量）鹽（適量）料酒（兩勺）其他（口味）燉（工藝）數小...

清湯白蘿蔔燉羊肉的做法 - 清湯白蘿蔔燉羊肉怎麼做

2024-01-04 “冬日，一道適合冬天的，既温暖身體，也不至於過於肥膩而導致難以消化的清湯白蘿蔔燉羊肉。一般白蘿蔔燉羊肉都是先燜好羊肉，再放白蘿蔔，這樣口感會更爽。但白蘿蔔需要小火慢燜才能避免破氣，所以選擇和羊肉一起燜煮，這樣更適合...

清燉蘿蔔羊肉湯的做法 - 清燉蘿蔔羊肉湯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料羊後腿（適量）水蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料水（適量）鹽（適量）花椒（適量）紅棗（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清燉蘿蔔羊肉湯的做法步驟1、羊後腿切塊，鍋中入水放入羊後腿，加入薑片和花椒，料酒焯水。2、肉取出...

清燉紅蘿蔔羊排的做法 - 清燉紅蘿蔔羊排怎麼做

2024-01-01 “今的天細雨濛濛，寒冷分外強烈。屈爸的羊肉就進門了，午餐來一款：清燉紅蘿蔔羊排，吃肉喝湯，完美！”食材明細主料羊排（適量）紅蘿蔔（一根）葱（適量）姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）水（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時...

滋補羊肉蘿蔔湯的做法 - 滋補羊肉蘿蔔湯怎麼做

2024-02-26 食材明細主料羊腿肉（300g）蘿蔔（600g）輔料香菜（20g）葱（適量）姜（適量）蒜（兩瓣）配料鹽（適量）大料（適量）雞精（適量）料酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滋補羊肉蘿蔔湯的做法步驟1、將羊腿肉切塊，放入水中焯一下，撈出；2、將蘿蔔洗淨，去皮...