有關豐富多彩的水煮魚的精選大全

2024-02-10 “寒冷的冬日，來一鍋熱氣騰騰香氣四溢的水煮魚，讓你有種大快朵頤的感覺！”食材明細主料大頭魚（大約三斤）肥腸（250克）毛肚（200克）雞腳（250克）豆腐（一塊）姬珍菇（200克）金針菇（100克）萵筍（一根）大葱（適量）乾紅辣椒（適量）蒜頭（適量）香菜（適量）芹菜（適...

彩虹餛飩的做法色彩豐富的彩虹餛飩彩虹餛飩怎麼做

2024-02-29 “很喜歡”食材明細主料南瓜泥（適量）小白菜（適量）輔料紫甘藍（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩虹餛飩的做法步驟1、用了南瓜泥，紫甘藍，小白菜，胡蘿蔔，清水各取汁50克，怎麼覺得紫甘藍顏色不豔，就取了紫莧菜汁，不...

魚頭營養豐富嗎

2018-07-29 豐富。魚頭含有豐富的維生素A和維生素D，並且魚頭味美，其所包含的脂肪量較少，僅為魚身上的百分之一到百分之三左右，能更容易被吸收，除此之外，魚頭還富含膠質，包含許多的DHA和鈣，營養價值豐富。在食用魚頭的時候還需注意以下幾...

營養豐富的水煮牛肉怎麼做美味好吃

2020-11-20 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉：22輔料木耳：22金針菇：22具體步驟1.把底料炒熟放入碗底2.把牛肉過油備用3.鍋底留少許油加入水煮料後加水，水開後把水煮料的殘渣打撈，倒入牛肉後叫...

營養豐富的麻辣水煮魚怎麼做美味好吃

2020-07-09 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料鯉魚：1個輔料黃豆芽：適量具體步驟1.水煮魚的步驟都會2.唯一不同的就是一個白湯一個紅湯3.爆鍋的時候除了一些必須的外加郫縣豆瓣醬紅九九火鍋底料泡椒...

營養豐富的水煮魚怎麼做美味好吃

2020-09-07 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料金針菇：250草魚一條：1000輔料郫縣豆瓣醬：60醬油：30ml姜：1塊蒜：6顆油：150ml雞蛋：1個澱粉：3匙料酒：20ml味精：1勺花椒：30粒蒜苗：3根鹽：3勺乾紅辣椒：6個胡椒粉：2勺葱：1段具...

營養豐富的水煮蝦怎麼做美味好吃

2021-03-28 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘水煮蝦以鮮蝦為主要食材，蝦味鮮美，肉質細膩，辣而不膩。配以豆腐，白菜心，粉絲等，輔以郫縣豆瓣醬，辣椒，花椒等，大火烹飪，在烹飪的過程中，讓豆瓣醬的香，辣椒的辣和花...

色澤豐富的長魚煮乾絲怎麼做美味好吃

2020-06-03 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘長魚煮乾絲是一道色澤豐富、營養滿分的家常菜。長魚就是黃鱔，肉質嫩滑，味道鮮美，且含有豐富的卵磷脂和DHA。而乾絲就是豆腐乾，加上色彩各異的青菜、木耳和...

口感豐富的水煮肉片怎麼做美味好吃

2020-10-10 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料肉片：300平菇：400油麥菜：200輔料大葱：1棵蒜：少許豆瓣醬：少許雞精：少許幹辣椒：少許麻椒：少許鹽：少許八角：1個味精：少許具體步驟1.準備好食材2.準備好配料3.把...

口感豐富的豆腐煮魚怎麼做美味好吃

2021-01-19 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花鰱魚：500豆腐：300輔料鹽：適量香葱：10油：適量乾紅辣椒：5姜：3料酒：5醬油：3白糖：1雞精：2具體步驟1.食材：新鮮花鰱魚豆腐姜小葱乾紅辣椒料酒醬油白糖香菜雞精2....

營養豐富的水煮魚丸子 - 怎麼做美味好吃

2020-04-20 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘營養豐富的水煮魚丸子是一道簡單美味的美食哦。以龍鯉魚為主要食材，其中含有不飽和脂肪酸，具有防止血管堵塞的功能，是養生的不二食材。龍鯉魚味道鮮美，出...

茶樹菇怎麼吃 - 做法豐富多彩

2018-08-23 茶樹菇，是我們平時經常拿來煲湯的一種菌類。我們常吃的茶樹菇一般都是幹活，買回來吃的吃之前還需要浸泡過之前才能吃的哦。但是其實茶樹菇也是經常會吃新鮮的。新鮮的茶樹菇味道會更加的鮮美，做法也更加的多樣。一起來看...

花玉米煮多久 - 怎樣煮玉米營養豐富

2018-05-11 相信世界上的很多人不瞭解花玉米吧。但其的營養成分豐富，對吃用的人補充大量的水分、礦物質、維生素、碳水化合、膳食纖維有很大作用。相信很多人都會關心這樣的一個問題：到底哪些人羣適合食用它？哪些人羣不符合食用它。...

水果酸奶，將多種食材搭配在一起的創新吃法，口味更加豐富多彩圖解

2018-07-26 水果酸奶，水果與酸奶搭配的新吃法。光吃水果或者酸奶會覺得單調，容易膩。像這樣把多種食材搭配在一起，既有創意，口味也更加豐富多彩。製作方法非常簡單，酸奶倒進碗裏，再擺上自己喜歡的各種水果，堅果或者麥片。主料酸奶：一盒輔...

爆炒芹菜木耳胡蘿蔔絲 - 色彩豐富營養更豐富圖解

2018-12-29 論吃素，我真的是太有一套了！各種各樣的素菜搭配都被我嘗試了一遍。今天做的爆炒芹菜木耳胡蘿蔔絲顏色看上去就很豐富，紅綠黑看起來極富視覺體驗，營養搭配上更是十分完美，纖維素、胡蘿蔔絲、維生素都有。主料木耳：一小把芹菜...

口感豐富的煮蝦滑魚脣怎麼做美味好吃

2019-12-21 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯊魚脣：適量木瓜：適量絲瓜：適量玉米粒：適量輔料鹽：適量雞粉：適量具體步驟1.木瓜切成塊，絲瓜切成滾刀塊，鯊魚脣切成塊，諸生切塊，蝦仁去掉沙線，壓成泥，薑切片2....

豐富多彩炒三色菜怎麼做美味好吃

2020-06-05 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘過節總是大魚大肉吃得人經常不消化，過節後該是清一清腸胃啦。黃瓜，清新自然，裏面含有的丙醇二酸可以抑制脂肪吸收入體內，是很好的減肥食品。胡蘿蔔裏有豐...

多彩素丁的做法給寶貝喜歡的豐富營養——多彩素丁多彩素丁怎麼做

2024-02-25 “有時候做太多正兒八經的營養餐，寶貝會有小小的意見，不願意多吃。這時候，來點簡單的吧，輕輕鬆鬆幾分鐘搞定，關鍵是超得小傢伙的喜愛呢！生活就是如此，不必什麼時候都繁瑣複雜，適當的時候來個簡單輕鬆的，別有一種感覺呢！有時候做...

口感豐富的五彩魷魚絲怎麼做美味好吃

2020-07-26 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：半隻香菇：三朵胡蘿蔔：一截青椒：半隻輔料料酒：適量鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔切絲，青椒切片，香菇切片，魷魚切絲2.鍋中放油燒熱，放入所有材料，翻炒一會3.沿...

口感豐富的多彩丁丁壽司怎麼做美味好吃

2021-02-16 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：半條壽司用豆皮：適量輔料噹噹烏冬面：1包鹽：適量胡椒粉：適量橄欖油：適量紅椒：半個草菇：8個烤熟白芝麻：適量豆乾：2片芹菜末：適量黃椒：半個烤紫菜：適量具體...

營養豐富的水煮蛋怎麼做美味好吃

2020-11-26 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個輔料水：適量具體步驟1.雞蛋洗淨外皮備用2.鍋中放水，把雞蛋放裏邊3.開火把水燒開，大約5分鐘左右就煮好了4.煮好的雞蛋放涼水中冷卻，在把外皮打...

口感豐富的水煮千張怎麼做美味好吃

2020-09-29 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹豆腐：兩張輔料花椒：一把葱薑蒜：適量食用油：適量幹辣椒：兩個豆瓣醬：適量鹽，糖，老抽：適量具體步驟1.幹豆腐切絲備用2.將切好的千張放入水中焯3分鐘左右，瀝...

營養豐富的蜜汁多彩粗糧怎麼做美味好吃

2020-09-01 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘很多愛美的女生都喜歡這兩樣食材，它不但美味，還是低脂食物，不用擔心體重。這道蜜汁多彩粗糧，色香味俱全，漂亮的顏色，刺激着的味蕾增加食慾。粗糧營養營養豐...

營養豐富的彩色魚香烤茄卷怎麼做美味好吃

2021-02-19 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料長茄子：草魚：馬蹄：鮮香菇：雞蛋：黃、紅、綠彩椒：輔料香葱姜：胡椒：料酒：蒜：鹽：生抽：具體步驟1.長茄子，切成大長片，用烤箱上下火150度烤軟。2.紅黃綠彩椒切碎，馬蹄拍...

彩色餃子的做法彩色餃子，營養豐富彩色餃子怎麼做

2024-02-01 “兒子週末幼兒園放假，想給寶寶做點好吃的，新鮮的，換換口味，所以今天上午用了三個小時，從準備到上桌，呵呵，兒子喜歡吃！”食材明細主料白麪（500克）紫甘藍（200克）胡蘿蔔（1個）菠菜（100克）輔料色拉油（適量）姜粉（0.5勺）十三香（0.5勺）香油（適量）蠔油...

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