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“幹桂圓比較滋補,吃多易上火,而菊花有清熱的功效;幹桂圓和菊花一起泡的話不僅清香,而且喝了也不容易上火。有寧神開胃,改善睡眠,清肝明目,抗衰老的功效。”食材明細主料桂圓乾(10個)菊花(5g(貢菊))輔料冰糖(適量(可不加))水(適量)甜香(口...
食材明細主料糯米粉(200g)温水(100g)輔料糖桂花(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桂花小湯圓的做法步驟1、準備湯圓粉。2、捏成這種稍微濕潤的麪糰。3、這一步是考驗耐心的一步,我越到後面越敷衍,哈哈。4、我用的是這種...
“現在天氣有點燥熱,又容易上火,吃這個幫助你下火,連菊花都可以一併拖入肚子裏面,又下火又不浪費”食材明細主料白涼粉(適量)菊花(八朵)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花茶凍的做法步驟1、所需食材:白涼粉,菊...
“清熱潤燥適合現在的季節飲用。”食材明細主料桂圓(少許)梨子(一個)菊花(少許)輔料紅茶(少許)調料紅純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓梨子菊花茶的做法步驟1、準備:梨子,桂圓,菊花,紅茶。2、梨子去皮去核,將梨子,...
食材明細主料玫瑰花(適量)桂圓(適量)山楂(適量)輔料水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玫瑰花桂圓山楂茶的做法步驟1、龍眼乾。2、捏碎。3、放入壺中。4、放入玫瑰花和陳皮。5、放入山楂。6、加入適量清水。7、煮茶吧...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料芝麻湯圓:適量輔料枸杞:適量桂圓:適量菊花:適量冰糖:適量具體步驟1.洗淨菊花,枸杞,桂圓,用水浸一小時待用。2.沸水下湯圓,煮熟後倒去一半的水。3.再倒入泡...
“菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。現代醫學也研究證實,...
食材明細主料菊花(二十幾朵)輔料枸杞(適量)原味(口味)未知(難度)菊花茶的做法步驟1、菊花洗乾淨加入適量的水。2、煮開,最後放入枸杞。3、秋天多喝菊花水,下火潤喉。...
“夏天的早上喝一杯姜棗茶,既能補體內的陽氣之虛,達到温中的目的,又能助陽氣發散,有補血益氣,驅寒暖胃之效。”食材明細主料桂圓(適量)紅棗(適量)輔料老薑(適量)甜辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)桂圓姜棗茶的做法步驟1、桂圓剝...
“懶人,沖泡最是簡單。忽然決定要勤奮起來,煮一壺花果茶。不過,懶人畢竟是懶人,其間需撈出綠茶而後煮花果,終究還是省去了撈茶一步,都一鍋煮吧。。。玫瑰元肉紅棗枸杞,都是女孩子養顏的茶品,煮在一鍋,益氣補血,活血養顏。。。”...
食材明細主料菊花(20g)牛奶(300ml)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花奶茶的做法步驟1、鍋中倒入100ml的沸水,泡開菊花2、用茶袋濾出清茶3、菊花茶倒回鍋裏,加牛奶開小火4、邊加熱邊攪拌,奶茶邊緣出現細密小...
“第一眼看到ACA智能恆温調奶器的玻璃壺身時,我就想象着煮花茶的樣子,現在感覺來試試吧。因為幾乎每天都會面對電腦,所以枸杞菊花茶是我喜歡的。如果您也和我一樣,用眼過度,也一點記得多喝點枸杞茶哦。平時較多的時候用開...
“桂圓紅棗茶的功效1、補血能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素,有良好的滋養補益作用,可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養。2、安神桂圓具有...
“現代人生活壓力大,運動量不足,營養過剩,過食肥甘厚味,容易形成血瘀體質,血瘀的人易得得心血管疾病,易發胖。血瘀的症狀主要表現在臉色暗沉、脣色發烏髮紫、局部有刺痛等方面。核桃桂圓茶是陳允斌老師的一個食療方子,不但是...
食材明細主料桂圓(適量)紅棗(適量)玫瑰花(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗玫瑰花茶的做法步驟1、材料如下。2、放入桂圓。3、紅棗洗淨。4、剝去棗核。5、放入壺中。6、再放點玫瑰花。7、加入適量...
“有這麼一個閨蜜,就如同家中的純淨水就一般清清靜靜地陪伴在自己身邊...無論有難過、有委屈,只要一轉身,永遠都會有個人站在你身後,陪着你笑,陪着你哭,陪着你度過最美好的年華...今天,叫來閨蜜,送上一杯暖暖的【桂圓紅棗茶】...
“酸酸甜甜的花茶,用養生壺煮很方便。”食材明細主料洛神花(適量)桂圓(適量)紅棗(適量)輔料姜(3片)玫瑰花(適量)調料純淨水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)洛神花桂圓紅棗茶的做法步驟1、準備:洛神花,紅棗去核,桂圓,玫瑰花。2...
“紅棗:補脾養血、滋補脾胃、養血安神。桂圓:性温味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養補益,補氣血、益智寧心、安神定志的功效紅糖:性温、味甘、入脾,益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等。”食材明細主料桂圓(十顆)紅棗(...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料桂圓乾:6粒乾紅棗:10粒冰糖:1湯匙輔料具體步驟1.乾紅棗清洗乾淨,用廚房紙巾吸乾水分。桂圓乾剝去外殼,取果肉。2.取一個適用於微波爐的帶蓋容器,放入洗淨的...
食材明細主料湯圓(1袋)輔料糖桂花(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂花湯圓的做法步驟1、煮鍋放水煮開後倒入湯圓,邊煮邊攪動。2、煮至湯圓浮起來關火。3、把湯圓撈碗裏,放入糖桂花拌至糖桂花融化即可。4、美食效果...
“桂圓性甘温,歸脾補血,長智養心,具有益氣補血,安神定志,養血安胎的作用。特別適合氣血不足,心悸怔忡,失眠健忘的人食用。其實並不喜歡將桂圓乾之類煮茶煮粥,因為煮後味道就淡了。不過,小寒時節,天氣太冷,橙子吃着冰涼,用它來和桂...
“用桂花薑茶做湯底,驅寒,除濕,暖胃,絕對勝於煮過湯圓的麪粉水加糖~元宵節快樂!”食材明細主料糯米粉(適量)南瓜(適量)紫薯(適量)紅豆餡(適量)輔料薑片(適量)幹桂花(適量)紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)桂花薑茶雙色湯圓的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料幹桂圓:5個幹玫瑰花:5朵輔料水:適量冰糖:適量枸杞子:5具體步驟1.準備好食材2.桂圓去殼3.玫瑰花掰開成片4.把桂圓和枸杞子倒入鍋中5.加上適量的水6.蓋...
食材明細主料蘋果(一個)桂圓乾(適量)玫瑰花(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果桂圓玫瑰花茶的做法步驟1、蘋果洗淨,桂圓乾玫瑰花洗一下。2、蘋果去核兒,切成小塊兒。3、所有食材放入養生壺中,倒入適量清...
食材明細主料菊花葉(適量)魚圓(適量)輔料麻油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菊花葉魚圓湯的做法步驟1、鍋中燒水,水開後放入菊花葉2、煮至菊花葉變色後放入魚圓(魚圓做法請看我的菜譜)3、加入適量鹽煮開後關火...
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