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“總是吃習慣了豆漿油條,或是牛奶麪包的早餐。偶爾換個混搭的飲品也是不錯的。特別是在這個炎熱的夏日裏,來一杯綠豆與牛奶的搭配,這樣既有營養又健康的,而且特別濃厚的口感,一喝上就會愛上呢~雖然做的時候,只用到煮好的豆...
“一直想喝奶茶,昨晚為了做仙豆糕,綠豆煮多了,然後就一物多用,出來了奶香味兒十足的夏季飲品,♥不要放太多糖,糖吃多了消耗體內的銅元素,銅是修復傷口之類的,不利於傷口修復。愉快🙃🙃”食材明細主料綠豆(適量)牛奶(適量)輔料冰糖...
食材明細主料綠豆(適量(去皮))奶粉(適量)黃油(適量)輔料糖(適量)蜂蜜(適量)奶香(口味)技巧(工藝)一天(耗時)簡單(難度)牛奶味綠豆糕的做法步驟1、去皮綠豆蒸好放入奶粉糖攪拌。2、黃油鍋中融化。3、加入綠豆泥翻炒到快乾時加入蜂蜜繼續。4...
“在炎熱的夏天最適合來一碗冰鎮綠豆糖水了,即清熱解毒又一飽口服,真爽!!綠豆比較涼,一般寒底體質的人不適合多吃,在服藥期間最好不吃哦!綠豆配上番薯,味道很不一樣哦··親們快來嚐嚐吧··”食材明細主料綠豆(3把)番薯(2個)通心...
食材明細主料綠茶包(1個)綠豆(50克)輔料牛奶(100ml)配料蜂蜜(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜜爽綠豆奶茶的做法步驟1、綠豆洗淨後倒入鍋中,加冷水用大火加熱,水沸騰後繼續用大火煮兩分鐘,待湯色成碧綠色,將綠豆湯倒入放...
“現在天氣很熱,我是個初中生高中的學生,在家特發奇弄了這個,既營養又安全,總比在外面買的飲料健康.”食材明細主料綠豆(適量)輔料淡奶(適量)冰塊(適量)甜味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)簡易綠豆奶冰的做法步驟1、先用壓力鍋...
“綠豆糕是中式傳統的糕點,口味有南北之分北方風味的綠豆糕由於不放油脂,吃起來比較乾燥,有種沙沙的感覺,所以也叫幹豆糕;南方的由於加了油脂吃起來口感比較綿軟,也較甜”食材明細主料去皮綠豆(適量)白糖(200g)黃油(50g)麥芽糖(80g...
“綠豆是個好食材,清涼解毒,可家裏的小子就是不愛這一口,於是想着法變着花樣做。先是做了綠豆糕,餘下的粉就做成了饅頭,味還不錯。”食材明細主料中筋麪粉(3杯)綠豆粉(1杯)牛奶(適量)酵母(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠...
“之前在嫂子那吃了台灣進口綠豆黃,味道好好,明天就是公公的生日了,就親手做了些綠豆糕,味道也不錯,香甜,不巴喉嚨!”食材明細主料去皮綠豆(300克)豆沙餡(140克)輔料純牛奶(100ml)食用油(適量)白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)高級(...
“回味兒時的味道,顆顆綠豆,滿口豆香,消暑解熱的綠豆冰棍!讓你的夏日冰爽解渴!零失敗、零添加。小傢伙也可以品嚐品嚐夏日裏的一絲美味啦!”食材明細主料綠豆(兩把)清水(適量)冰糖(適量)澳優能立多奶粉(2勺)輔料糯米粉(20g)奶香(口味)煮...
“這是從我的一本主食書裏看到的,剛看到這個的時候我就在想會不會好喝呢,從來沒喝過用奶熬的粥,於是抱着試試看的態度做完了它,我和老公喝完後,一致認為很美味。我想早點喝它營養應該很足夠了吧,有綠豆、大米、還有牛奶,雜糧...
“下了一天雨,晚上回到家,還是決定煮一點綠豆,做個綠豆的冰激凌。煮好的紅豆還有一碗躺在冰箱裏,原是想將它折騰完以後再來折騰綠豆的。可是,好象有點沒方向了…冰箱裏凍着兩種紅豆冰激凌,再做紅豆的?算了,還是來綠豆吧。繼續...
食材明細主料綠豆芽(400克)粉條(100克)胡蘿蔔(1根)輔料葱花(3克)薑末(3克)配料色拉油(20克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱花(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆芽炒粉的做法步驟1、將綠豆芽去掉根和葉,清洗乾淨,裝入碗中待用。2...
“清熱解毒,止渴消暑。”食材明細主料綠豆(適量)牛奶(適量)輔料白糖(適量)奶香(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶綠豆冰糕的做法步驟1、這是蒸熟的綠豆。綠豆提前泡一晚上上鍋蒸熟。2、熟綠豆里加上一袋牛奶。3、加一勺白...
“中秋節我又做了月餅,自制的金沙奶黃餡和綠豆沙有不少,各種材料左搭右搭不同組合,竟然不小心做了9種月餅,再換上不同的月餅模具,真是好看又好吃,還過足了製作月餅的手工癮。今兒跟大家分享的是綠豆沙奶黃月餅。綠豆沙原本...
食材明細主料綠豆(適量)大米(適量)輔料純牛奶(適量)調料冰糖(適量)奶香(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)奶香綠豆沙的做法步驟1、配料準備好備用。2、綠豆和大米淘洗乾淨。3、洗淨的綠豆和大米倒入破壁杯中。4、加入800毫升水...
“綠豆糕是中式傳統小吃,既可以直接食用,又能做點心餡料,中秋節做月餅就能用上它。這不,我今兒就帶來了入口即化的奶香綠豆糕,雖然算成本不比買現成的便宜,甚至搭上人工更貴,但是真材實料,而且現做現吃,又新鮮又有製作的樂趣。...
食材明細主料燕麥(30g)綠豆(60g)輔料牛奶(250ml)調料冰糖(適量)清水(500ml)奶香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥綠豆奶的做法步驟1、綠豆清洗乾淨備用。2、燕麥備用。3、破壁機杯放入燕麥。4、放入綠豆。5、加入清水和適量...
“前幾天做了老版的綠豆糕,油油的。於是想做出清淡的,麪包房那種奶香味的綠豆糕,突發奇想,把配方加上淡奶油和奶粉,效果會怎麼樣呢。。。。。”食材明細主料綠豆粉(250克)無味色拉油(130克)糖粉(80克)淡奶油(110克)奶粉(25克)輔料淡...
“冰鎮的濃稠的酸奶,加上自已煮好的綠豆,如果你家中有這兩種食材,就自制一杯解暑又清涼的綠豆沙酸奶吧!雖然口感不比超市細膩,但喝着,卻是絕對的放心。”食材明細主料熟綠豆(200克)自制酸奶(260克)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝...
食材明細主料綠豆芽(500克)幹豆腐(100克)輔料色拉油(25克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)米醋(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆芽炒幹豆腐絲的做法步驟1、將綠豆芽清洗乾淨,裝入碗中待用。2、將幹豆腐切成絲,葱姜切成末裝...
食材明細主料綠豆(150g)酸奶(200g)輔料糖(5g)甜味(口味)冷凍(工藝)一小時(耗時)普通(難度)綠豆酸奶棒冰的做法步驟1、綠豆洗淨,鍋中放水倒入綠豆煮熟2、煮熟的綠豆裏放糖拌勻3、把綠豆放入料理杯裏4、再倒入酸奶攪拌5、攪拌成綠豆酸...
“愛吃綠豆芽,買來不放心,自己在家生。。。綠豆芽,即綠豆的芽,為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠...
食材明細主料綠豆(400g)純牛奶(2盒)輔料花生(200g)蓮子(150g)水(適量)原味(口味)未知(難度)牛奶綠豆沙的做法步驟1、綠豆,花生,蓮子洗淨後泡3個小時,期間換兩次水,分開泡哦!我這是下養生壺煮的時候了😄2、煮至綠豆出沙,花生和綠豆軟糯就好...
食材明細主料綠豆(200g)輔料水(320g)其他(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)家常綠豆湯的做法步驟1、把綠豆放在鍋中,加入水。2、上鍋煮(開大火)。3、鍋上裏面開始冒煙,綠豆湯就熟了,可以關火了。...
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