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“大吉林告別了涼爽，氣温突然躥上30度，好熱！自己配的冷飲，不知道取什麼名字，就主打涼爽好喝。太簡單了，比外面賣二三十的口味一點不差。”食材明細主料火龍果（適量）養樂多（一瓶）雪糕（一根）輔料薄荷（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時...
“本人自創。”食材明細主料牛奶（1瓶）輔料李子（1半）西瓜（1塊）果凍爽（(冰)1半）棒棒冰（(冰)3勺）甜味（口味）冷凍（工藝）半小時（耗時）普通（難度）少女心粉色冰飲的做法步驟1、切丁。2、就像這樣。3、李子削皮。4、像這樣子切丁。5、全部放入杯...
“簡單又好吃的青汁盆栽青汁加酸奶，下午茶點心減肥兩不誤真正的不怕吃吃不胖～”食材明細主料奧利奧餅乾（適量）大麥若葉青汁（3g）老酸奶（一杯）輔料薄荷葉（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青汁盆栽的做法步驟1、準備食材：...
食材明細主料台農大芒果（4顆）牛奶（250ml）蛋黃（4顆）淡奶油（250ml）輔料白砂糖（50g）芒果果珍粉（30g）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芒果冰淇淋的做法步驟1、配料如圖。2、分離蛋清蛋黃。3、牛奶小火煮至微開。4、趁熱拌入果珍粉...
“做了一些冰塊和水果冰塊。中午温度最高的時候，做個冰飲來食。”食材明細主料甜杏（幾個）椰粉（適量）冰塊（適量）輔料純淨水（適量）水果冰塊（2塊）調料無（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）甜杏椰汁冰飲的做法步驟1、凍好的冰塊...
“廣州的荔枝現在又上市了，多的吃不完，我自制了一款荔枝冷飲，感覺效果還不錯。”食材明細主料荔枝（五個）黃檸檬（半個）輔料紅茶（1勺）調料冰糖（少許）冰塊（少許）原味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荔枝紅茶冰飲的做法步驟1、用熱水衝...
“天氣越來越熱了，給自己做杯冰飲，打發一下週末。把應季的多種水果打成糊、凍成球，做一杯冰飲慢慢喝，既補充維生素C，還能喝半天不至於嘴巴幹。雖然比起直接吃水果有些費事，但這麼一折騰，確實有點兒甜品店的味道了。約上好友...
“北京正在經歷着長時間得反覆桑拿天氣和乾熱天氣，交替進行。苦不堪言~當然啦，我馬上要回廈門度過夏天了~~應該會舒服一些吧？(*^__^*)嘻嘻……夏天就是這樣，説起吃東西，大部分的MM都很頭疼~望着令郎滿目的冰淇淋，大部分都是...
“夏天的時候做檸檬水，再加點蜂蜜進去，長期喝會讓皮膚透亮哦，而且排毒增強免疫力呢。酸酸甜甜透心涼，再加點抹茶，給你帶來夏日裏一抹抹小清新。檸檬色澤橙黃、氣味芬芳清新，是營養很高的水果。檸檬中富含的檸檬酸，被譽為“檸...
食材明細主料蜜桃（適量）雪碧（適量）輔料冰塊（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃雪碧冰飲的做法步驟1、水蜜桃切塊放入榨汁杯中。2、放冰塊。3、放雪碧。4、啟動榨汁杯。5、倒入杯子裏。6、成品圖。...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘炎炎夏日，不可或缺的是這道爽口的冰飲。藍莓雞尾酒的搭配非常漂亮，淡藍色的雞尾酒，加入紫色的藍莓，神祕又充滿誘惑，加入冰塊後，藍莓更加香甜。這道冰飲合起...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：1根牛奶：220ml輔料香草冰淇淋：適量冰塊：適量檸檬汁：適量具體步驟1.準備好材料。檸檬壓出汁。2.將香蕉切片3.淋上檸檬汁，拌勻後，蓋上保鮮膜，放入冰箱...
食材明細主料青檸（3個）輔料冰塊（適量）涼開水（適量）調料蜂蜜（2小勺）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青檸蜂蜜冰飲的做法步驟1、準備材料：青檸、蜂蜜、冰塊。2、將小青檸對半切開，挖去籽。3、將青檸汁擠入杯中。4、放入兩小勺...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在炎熱的夏季，喝冷飲是非常流行以及廣泛的。喝多冰的對身體很不好，所以我們應該少喝，並且要喝的有營養。壓榨水果作冰飲是非常有營養的，喝起來酸酸甜甜味...
“呵呵，太簡單，無話可説。喝，打嗝……”食材明細主料檸檬（半個）輔料芬達（1杯）酸甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬汽水的做法步驟1、冰芬達一瓶，放入冰箱2、檸檬切片，3-5片3、檸檬片放入喜歡的酒杯中4、拿芬達5、倒入酒杯6...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天來了，天氣越來越燥熱，我喜愛一切冰冰涼涼的東西，當然不能錯過好喝的藍莓冰飲雞尾酒啦，酸酸甜甜的藍莓是我最愛的水果啦，必須是水果中極品之一啊有沒有，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘現在正處於夏季，夏日炎炎哪位MM不希望在家不動也能減肥，還能吃到好吃的，喝到好喝的，健康美容養顏的東西呢？像這種貪心的小願望出現在想減肥的同時卻又點小...
食材明細主料鹽汽水（適量）洛神花（適量）薄荷（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洛神冰飲的做法步驟1、原料。2、冰格加薄荷加水凍成冰塊。3、洛神花用少許熱水泡好。4、杯子中加冰塊。5、倒入洛神花水，加適...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘又到了吃桃子的季節了，蜜桃酸酸甜甜好滋味，就像美麗的少女一樣，除了就這麼吃桃子，我們還可以把桃子剝皮切塊，淋上酸甜的酸奶，加上冰塊，做一道美味的酸奶鮮桃...
“櫻桃冰飲真是太細膩了，一點渣渣都沒有，真是之前沒想到啊，看看這個顏色，好美，嚐嚐這個味道，好好喝，涼涼的。”食材明細主料櫻桃（6顆）調料養樂多（2瓶）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）櫻桃冰飲的做法步驟1、先來準備一下食材吧，...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料芒果、：2個酸奶：150ml冰塊：適量輔料具體步驟1.左手掌按住芒果上方，用水果刀從芒果頂部插入，貼着芒果核順着切到底部。另一邊也是這樣切下另一片芒果2.用刀...
“顏值冰飲天天見~”食材明細主料樹莓（30克）礦泉水（40毫升）白糖（15克）牛奶（120毫升）抹茶粉（1克）輔料冰塊（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶莓冰飲的做法步驟1、準備食材。2、30g樹莓+15g白糖+20ml礦泉水放入料理杯。3、混...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蘋果檸檬冰飲是一道非常美味的美食，他的做法非常的簡單，而且味道非常的清爽，冰凍一下，更加的好喝，是夏日必備的飲品，特別的好喝，而且也非常的營養，非常的健康...
食材明細主料西瓜（適量）草莓（適量）酸奶（適量）奶酪（適量）砂糖（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜草莓冰飲的做法步驟1、把草莓放一盆中。2、準備適量的西瓜。3、把草莓用鹽水浸泡清洗。4、準備一袋酸奶和適量奶酪。5...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘酸奶鮮桃冰飲特別適合夏天這個季節喝。桃子用它那甜美的汁和脆嫩的果肉俘獲了人們的味蕾。酸奶也是夏天的搭配，酸酸甜甜的感覺。炎熱的夏天喝上一杯酸...
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