有關清炒空心菜怎麼做好吃的精選大全
“通心菜又稱空心菜,富含多種纖維,有清熱解毒之功效。這是一道快手菜,操作簡單,食材經濟。”食材明細主料通心菜(適量)輔料葱(適量)姜(適量)配料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒空心菜的做法步驟1、通心菜...
食材明細主料空心菜(500g)輔料蒜瓣(3瓣)白辣椒(2個)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清炒空心菜的做法步驟1、水燒開。2、放空心菜。3、焯熟撈出。4、蒜瓣白辣椒切好。5、熱油爆香蒜瓣白辣椒。6、...
食材明細主料空心菜(400克)大蒜(2粒)輔料玉米油(10克)鹽(2克)玉米澱粉(5克)水(50克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清炒空心菜的做法步驟1、所需材料備好。2、鍋熱下油,放入大蒜炒出香味。3、下入空心菜快速炒熟。4、放入鹽調味...
食材明細主料空心菜(300g)輔料蒜瓣(3瓣)小米椒(1個)調料橄欖油(1勺)豬油(1小勺)鹽(2g)雞精(適量)檸檬汁(或白米醋,適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒空心菜的做法步驟1、準備好食材。2、空心菜清理黃葉和老根,用清水沖洗乾淨,然...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料空心菜梗:除摘除葉子後餘下的輔料鹽:適量大蒜籽:4、5瓣豆豉:十來二十顆具體步驟1.摘下的梗子洗乾淨備用。我喜歡先放砧板上拍扁一些,感覺容易入味。2....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘醬炒空心菜是一款美食,這款美食的營養比較豐富,是空心菜製作成的一款菜品,空心菜可以用來煮麪,可以涼拌吃,這款空心菜是炒了吃,也是不錯的,做的時候記得要選...
“微辣,鹹香,空心菜梗脆嫩。”食材明細主料空心菜梗(適量)尖椒段(適量)輔料姜(適量)花椒(適量)花生油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)葱(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒空心菜梗兒的做法步驟1、擇好洗淨的空心菜梗。2、切成...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料空心菜:700輔料葱:15蒜末:15精鹽:5味精:2芝麻油:5花生油:25具體步驟1.將空心菜摘洗乾淨,瀝乾水分。2.炒鍋置旺火上,加花生油燒至七成熱時,煽葱、蒜、下空心菜炒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料空心菜:500輔料鹽:適量糖:適量油:適量蒜:適量具體步驟1.準備空心菜,洗淨2.切段3.熱鍋放油,放入蒜末翻炒4.放入空心菜梗5.翻炒均勻6.放入菜葉7.翻炒8.加...
食材明細主料空心菜(1把)輔料豆腐乳(1塊)配料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒紅乳空心菜的做法步驟1、空心菜掐成5cm左右的段,清洗乾淨瀝乾水份2、豆腐乳用筷子夾成小塊鍋中加入適量油,倒入準備好的豆腐...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料空心菜:500g輔料醬油:適量油:適量蒜頭:適量鹽:適量辣椒沫:適量具體步驟1.空心菜葉和空心菜杆分開,把空心菜杆洗淨2.去掉一點點空心杆的頭,然後切小截3.拍...
食材明細主料空心菜(適量)輔料洋葱(適量)蒜(適量)油鹽醬(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)“快手小炒菜”清炒空心菜的做法步驟1、清洗空心菜、流動水沖洗備用。2、熱鍋、熱油、放蒜洋葱、鍋熱狠一點、。3、空心菜倒鍋...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料空心菜葉:300輔料鹽:適量味精:適量油:適量具體步驟1.空心菜葉摘好洗淨2.鍋燒熱,放少許油3.放入空心菜葉快速翻炒4.翻炒變軟5.放鹽6.放味精7.翻炒均勻8...
食材明細主料空心菜(400g)輔料大蒜末(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜炒空心菜的做法步驟1、空心菜清洗乾淨。2、鍋裏熱油炒香大蒜末。3、到入空心菜翻炒,加鹽。4、炒軟裝盤即可。5、成品圖。...
“空心菜是鹼性食物,並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素,食後可降低腸道的酸度,預防腸道內的菌羣失調。”食材明細主料空心菜葉(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒空心菜葉的做法步驟1、空心菜葉洗淨、...
食材明細主料博白空心菜(半斤)調料豬油(適量)蠔油(少量)鹽(少量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清炒博白空心菜的做法步驟1、空心菜擇段洗乾淨。2、熱油。3、放空心菜炒。4、炒軟。5、炒熟放鹽,蠔油調味。6、翻炒均勻。7、...
“空心菜是鹼性食物,並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素,食後可降低腸道的酸度,預防腸道內的菌羣失調,對防癌有益。空心菜中的葉綠素有“綠色精靈”之稱,可潔齒防齲除口臭,健美皮膚,堪稱美容佳品。我們這和小孩子開玩笑説多吃...
“簡單,快手,不失營養,素菜也美味,清燙更健康。”食材明細主料空心菜葉子(適量)輔料油(少許)鹽(少許)糖(少許)蒜頭(1粒)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清燙空心菜葉的做法步驟1、空心菜,只摘葉子(梗用做另外1個菜品)洗淨瀝下水,切...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料空心菜:500輔料葱:適量姜:適量蒜:適量具體步驟1.把空心菜清洗乾淨,從菜的中間把菜梗和菜葉切開。準備好葱,姜,蒜適量。2.開火,鍋內放油燒熱後,放入葱薑蒜煸...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料空心菜:400輔料鹽:適量雞精:適量油:適量蒜泥:適量具體步驟1.把蒜頭洗乾淨,然後排成蒜泥備用2.空心菜洗乾淨控水備用3.鍋裏放油,待油熱之後放蒜泥4.把蒜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料空心菜:400輔料味道鮮:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.準備好材料2.洗乾淨空心菜3.蒜頭切好4.熱鍋放油爆香蒜頭5.倒入空心菜不停翻炒6.炒到變色變軟加...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料空心菜:適量尖椒:2個雞精:適量輔料鹽:適量具體步驟1.尖辣椒切斷,姜切斷。2.空心菜切斷3.倒油熱鍋,放入辣椒姜。4.爆出香味放入空心菜爆炒5.放入雞精等調...
食材明細主料空心菜(500g)輔料蒜瓣(3瓣)調料油(適量)蠔油(適量)鹽(少量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒空心菜的做法步驟1、蒜瓣。2、空心菜洗乾淨。3、熱油。4、放空心菜炒。5、炒熟放蒜瓣。6、放蠔油鹽調味。7、成品。...
“這也是泰餐中常見的一道菜不同的是我加入了泰椒粒讓原本清淡的口味變得辣了一點不過非常開胃下飯哦”食材明細主料空心菜(300g)輔料泰椒(適量)蒜(適量)配料葱(適量)蔬菜粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泰式清炒空心...
食材明細主料空心菜梗(適量)青椒(適量)大蒜頭(適量)豆豉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)米酒醪糟(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清炒空心菜梗的做法步驟1、準備好食材,空心菜梗提前用手斷成4-5cm的小段2、起鍋燒油3、...
熱門標籤
-
小酥脆球的家常做法
香菇醬炒花菜的最正宗做法
香菇青豆燉豆腐怎麼做好吃
黃瓜蛋的家常做法
四色披薩的家常做法
牛仔骨意粉的家常做法
爆炒鴨肉
無油版啤酒燉肋排的家常做法
皮蛋蒸蛋的最正宗做法
肉醬花邊面
蒸抹茶布丁的最正宗做法
猴頭菇雞湯的家常做法
山藥銀耳湯怎麼做好吃
紅寶石黑巧克力蛋糕怎麼做好吃
辣辣滷肉飯的做法步驟
北京動物園
雪菜排骨煮香芋的最正宗做法
蒜蓉排骨的最正宗做法
六寸原味基礎戚風怎麼做
油炸鱈魚
暖姜奶茶怎麼做
哥倫比亞土豆燉牛肉的做法
蒜香土雞嘟嘟煲怎麼做
薯泥火腿焗青椒的做法
泰式香芒甜辣蝦怎麼做好吃
簡單美味的快手菜——油菜炒牛肉丸
高壓鍋版炒栗子
鮮蝦雞腿麪怎麼做
暖心又暖胃。
簡易土豆餅怎麼做
葡萄乾果奶
五香面豆豆
豬肉仙人掌餡蒸餃的做法
聖誕系列翻糖餅乾的做法步驟
豆渣肉餅怎麼做
蝦仁炒茄子的最正宗做法