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“營養美食製作“塔吉鍋什錦燜飯”今天晚上下班後,收到了郵遞來的塔吉鍋。“塔吉鍋”是一款仿日式多用途陶瓷類烹飪炊具,比砂鍋乾淨易清洗。無論用它燉肉、燜飯或製作任何美食都可保持原汁原味兒,其分子結構要比砂鍋細密...
黃燜雞米飯是具地方特色的傳統小吃,它葷素搭配、營養豐富、味道鮮美,且價格實惠,因而深受中國男女老少的喜愛,消費市場廣大。黑龍江黃燜雞米飯菜品口味豐富,採用傳統的生產技術,嚴格的管理與獨特的配方,從原料、品控、保藏、...
“用塔吉鍋已經做了幾次了,我每次我都是將喜歡的食物放入鍋內碼好,只要掌握好食材需要的時間,美味的塔吉鍋飯菜,就很快可以出鍋了,特別經濟健康營養。不用油(為了更適合亞洲人的口味和習慣,或加少許油),蔬菜可以吃個夠。對於我...
“我收到的塔吉鍋,介紹鏈接:塔吉鍋活動地址:”食材明細主料地瓜(兩個)輔料葱(適量)配料鹽(半茶匙)水澱粉(適量)清水(一碗)雞精(半茶匙)鹹甜(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燜紅薯的做法步驟1、地瓜兩個,刨皮洗淨,葱適量。2、地瓜切大塊後...
“食堂的飯菜越來越貴了,前幾天只是要了一個番茄炒蛋和一個白菜,分量縮水不説,價錢居然要到了四塊八。罷了罷了,對於我們這種除了電飯鍋之外一無所有的大學生,只能乖乖挨宰。今天去逛大超市,看到各種蔬菜出乎意料的便宜,於是...
“菜肉飯一次完成,簡單又營養,好吃沒商量!”食材明細主料大米(250克)廣式臘腸(三根)豌豆(150克)玉米粒(150克)胡蘿蔔(一根)洋葱(一個)口蘑(200克)輔料生抽(三勺)老抽(一勺)蠔油(兩勺)五香粉(適量)鹹甜(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)什錦臘腸燜飯...
“懶洋洋的春日,人變得異常軟綿綿。飽飽的睡了一覺之後,肚子餓的扁扁的。看了看飯煲裏的剩飯和菜籃裏的胡蘿蔔、洋葱、青辣椒,眼前一亮,那就來個一鍋端吧,O(∩_∩)O~”食材明細主料米飯(一碗)輔料胡蘿蔔(一根)香菇幹(2朵)青辣椒(5...
“懶得做飯和菜,可以試試這個有飯又有菜”食材明細主料生大米(2碗)豬瘦肉(適量)香菇(6朵)什錦蔬菜(適量)輔料薑末(少許)蒜末(少許)食用油(適量)蠔油(2勺)老抽(2勺)料酒(1勺)鹽(2勺)雞精(半勺)十三香(半勺)鹹鮮(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香菇什...
“#清淡美食#大米飯吃膩了,大家可以試試什錦香腸燜飯了;用電壓力鍋煮,飯菜一鍋出,簡單省事又好吃,我家經常這樣做呢~~~”食材明細主料大米(3杯)輔料土豆(1個)青椒(1個)香腸(1根)胡蘿蔔(1根)調料食用油(適量)食鹽(1小勺)鹹鮮(口味)燜(工藝)三...
“自從懷孕以來,胃口一直不太好,我多麼的羨慕那些個懷孕的人,突然間想吃這個,然後老公和全家人滿世界的找,然後美美的吃一頓。今天看到sunshinewinnie的日誌中,做了一道美味誘人的土豆燜飯,覺得似乎很能合我的胃口,於是學着做...
“塔吉鍋產於北非摩洛哥也叫微壓力鍋,在烹調過程中只需要少量的水分,水汽會均勻的灑落在食材上,可以最大限度的保持食材的原汁原味和它的營養,今天就教大家一道既簡單又可以發揮塔吉鍋特點的家常料理~”食材明細主料米(300...
“晚上不想做菜,不是不想吃而是懶得做,帶孩子真心累啊。有和我一樣的麼?這鍋飯顏色鮮豔,味道鮮美,加了玉米有點淡淡的甜味,真的很好吃。只要將菜稍炒一下,扔電飯鍋裏就可以啦。”食材明細主料大米(適量)瘦豬肉(適量)玉米(半根)胡蘿...
“簡單快手,營養豐富”食材明細主料排骨(300克)糯米(400克)香菇(適量)蘿蔔(半個)板栗(數個)玉米粒(適量)紅棗(數個)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料生抽(適量)老抽(適量)白糖(適量)冰糖(適量)料酒(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單...
“天天做飯,有時候還真不知道該做什麼了。這是一到適合懶人制作的飯,超級方便又簡單,有菜,有肉,有飯,也不用動火,只需15分鐘一道美味的排骨燜飯就做好了。只要你會做米飯,那你就一定能做出這香味十足的排骨燜飯。”食材明細主...
“這種燜飯真是我的愛,就喜歡這種粒粒分明,有點乾的燜飯。我們這兒其實叫菜飯,什錦燜飯算是給起的學名吧😄所謂什錦就是冰箱裏面找出什麼材料,通通往裏擱,味道簡直崗崗的”食材明細主料大米(4杯)捲心菜(一小顆)花蛤(一碗)五花肉(...
“大米提前淘洗乾淨,用清水泡20分鐘,讓米粒吸點水這樣方便燜飯。既然是用塔吉鍋燜飯,那就的添加點蔬菜和肉類,這樣米飯吸足了湯汁吃起來也就鮮美了。肉選五花肉,蔬菜選胡蘿蔔和西紅柿。胡蘿蔔是溶脂性蔬菜可以吸收部分五花...
“我今天分享的什錦燜飯不用炒料,不放一滴油,只要將食材與大米一起進鍋即可,只要在出鍋時淋入一種家常調料,就特別好吃,做法簡單省事,毫不費力就能享受到美味燜飯。”食材明細主料大米(半碗)輔料青豆(適量)玉米粒(適量)火腿(適量)調...
“塔吉鍋起源於北非摩洛哥,因煮食效率高且美味,從而風靡全球。其特別之處在於使用尖帽型的蓋子使得蒸汽循環上升,在烹調過程中只需要少量水,可以最大程度地保持食物的原汁原味和營養。對於生活節奏快的都市人來説,無需廚藝...
“老公帶了個塔吉鍋回來,塔吉鍋!久聞大名!今晚牛刀小試,首次發佈,有寫得不好的請多擔待,歡迎補充,哈哈!”食材明細主料南瓜(300克)玉米粒(200克)豌豆(200克)胡蘿蔔(一根)瘦肉(400克)輔料薑末(適量)葱末(適量)配料植物油(適量)醬油(適量)香麻油(適...
“若是想蔬菜豆子肉,少油少鹽,粗糧細糧兼顧,軟硬適中,老少皆宜,那這款什錦燜飯絕了,喜歡大家試試吧。”食材明細主料大米(200克)輔料土豆(1個)胡蘿蔔(一個)香菇(6個)五花肉(3兩)臘腸(1根)玉米粒(適量)青豆(適量)配料葱花(適量)姜碎(適量)蒜(適量)...
“大米、自制的臘腸、各類塊莖類的菜丁,一鍋燜,省事又有營養。”食材明細主料大米(適量)清水(比正常燜米飯略少)自制臘腸(三根)胡蘿蔔(一根)土豆(一個)豌豆(一小碗)枸杞(數粒)輔料植物油(20克)醬油(20克)葱花(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)三刻...
“什錦蔬菜燜飯裏可以依個人口味加入自己喜愛的時令蔬菜和肉類,操作簡單,營養豐富,更重要的是美味可口。是給孩子做飯時不錯的選擇~”食材明細主料水髮香菇(5朵)廣味甜腸(一根)大米(2量杯)輔料胡蘿蔔(一個)黃瓜(一個)土豆(一個)配料...
“塔吉鍋最早起源於北非摩洛哥。它的特別之處在於,使用尖帽型的蓋子,不用水卻可以做出料理。這是在水資源極度珍貴的摩洛哥才有的創意。經過改良後的塔吉鍋卻可以直接烘烤。而且食材不只限於摩洛哥料理,中華料理或者亞洲...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料芹菜:適量胡蘿蔔:適量肉絲:適量玉米粒:適量青豆:適量大米:適量輔料葱花:適量薑絲:適量料酒:適量鹽:適量糖:適量老抽:適量生抽:適量具體步驟1.準備好食材,芹菜洗淨切...
食材明細主料大蒜(2-3頭)洋葱(半個)雞翅中(10個)胡蘿蔔(1根)輔料東谷一品鮮醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)黃酒(適量)糖(適量)醬香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)塔吉鍋飄香雞翅的做法步驟1、雞翅中正反面割出兩個小口方便入味(放入蠔油、...
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