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“這道菜做法相當簡單,營養豐富。”食材明細主料香菇幹(15朵)輔料鴨蛋(1個)葱(1根)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇炒蛋的做法步驟1、香菇先去清水洗去表面的泥沙,然後在用清水泡1小時。2、香菇洗淨,撕碎;蛋打均勻;葱切成...
食材明細主料香菇(8朵)雞蛋(3個)紅椒(半個)輔料蒜(3個)色拉油(適量)蠔油(1勺)生抽(1勺)鹽(少許)雞精(少許)葱(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇炒蛋的做法步驟1、香菇切厚片備用。2、紅椒切菱形塊,蒜拍碎。3、雞蛋打散,攪拌至許多...
食材明細主料韭菜(150g)香菇(200g)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)蠔油(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜香菇炒蛋的做法步驟1、韭菜、鮮香菇。2、韭菜切成段、蘑菇切塊。3、雞蛋加少許鹽調成液狀。4、起鍋熱油,先煎雞蛋...
“蘆筍被國際公認為蔬菜之王。它富含各種氨基酸、維生素和蛋白質。它對人體有益。1.蘆筍富含維生素和纖維素,可以去除油脂,促進排便。蘆筍還具有低糖、低脂和高纖維的特點。經常消費有減肥的效果。2.蘆筍中含有的天冬酰...
“蛋炒飯里加上幾勺香菇醬同炒,有滋有味。蛋香、醬香,讓人食慾大增。”食材明細主料剩米飯(一碗)雞蛋(兩個)小黃瓜(一條)胡蘿蔔(半根)輔料仲景香菇醬(適量)植物油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇醬蛋炒飯的做法步...
香菇是許多小夥伴都十分喜愛的食物,香菇不僅味道鮮美,營養也十分豐富,含有豐富的維生素、鈣等人體必備的營養素,而且蘑菇可以直接燉着吃,還可以炒着吃、烤着吃,雞蛋也是許多小夥伴都十分喜愛的食物,下面我們具體看看香菇炒雞...
食材明細主料新鮮香菇(85克)鵪鶉蛋(150克)輔料椒鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇炒小炸蛋的做法步驟1、食材:新鮮香菇(已清洗切塊)、已剝殼的鵪鶉蛋2、將新鮮香菇下入清水鍋中焯開2分鐘後撈出。3、燒鍋倒油燒熱,...
“這個是香菇粉的菜譜,香菇粉做起來很簡單,大家不妨一試O(∩_∩)O~”食材明細主料雞蛋(適量)香菇粉(適量)輔料鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇味的炒蛋的做法步驟1、雞蛋液打散,加鹽。2、加入香菇粉。3、攪拌均...
“這道香菇剁椒炒蛋,略略的加了些香菇,整體的味道上就要比剁椒炒蛋飽滿許多。這樣的搭配,顏色也很漂亮,餐桌上一擺,瞬間食慾大增。喜歡的朋友,不妨平時在家可以為家人做這樣一道美味的下飯菜。相信用心做出的菜,家人一定會喜...
“黑木耳有助於防治膽結石、腎結石,並對減少人體血糖波動及調節胰島素分泌有一定的幫助。木耳香菇炒蛋是一道兼具美味與健康的菜品,味道鹹鮮,營養價值頗豐,能緩解疲勞、解熱鎮痛、助消化,淨化血液、健腦益智、保護肝臟、防...
食材明細主料金針菇(一把)香菇(3個)蛋(1只)輔料葱花(適量)鹽(適量)油(適量)生抽(適量)薑片(數片)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇香菇炒蛋的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨2、香菇切片,打好蛋3、熱油,下薑片4、下香菇炒幾下5、再...
“偶爾在youtube上看見廚師介紹如何處理蘑菇的經驗,收穫甚大,可以把炒蘑菇擴展到炒蛋或炒肉上面,俗話説百聞不如一見,我想是百想不如一做,做做就知道了。”食材明細主料雞蛋(2枚)香葱(2棵)蘑菇(8只)輔料精鹽(1/3小匙)胡椒粉(1/3小匙...
食材明細主料香菇(6朵)尖椒(1根)土雞蛋(2個)輔料鹽(適量)葱(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇青椒炒蛋的做法步驟1、香菇洗淨。2、香菇朵和根蒂分開。3、香菇切片,根蒂切碎。4、尖椒洗淨、去籽、切粗絲。5、切碎...
“小寶説媽媽今天的肉真好吃,我就笑笑不説話,不過説真得我的心裏其實樂開了花。不過咱也要誇誇這西峽的香菇,真的是肉質肥厚,又十分的味,配上雞蛋真是鮮香的不行,真的用我的寶講的話來説,這肉兒真的是好吃。送上先朋友們喜歡...
“過年總不能吃大魚大肉,適當吃一些素菜也是葷素搭配、養身之道……”食材明細主料蒜薹(300克)香菇(3朵)雞蛋(3枚)輔料食用油(4勺)生抽(2勺)蠔油(1勺)雞汁(幾滴)葱蒜末(適量)小米椒圈(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)蒜薹香菇炒雞...
食材明細主料雞蛋(適量)剩米飯(適量)香菇(適量)輔料葱花(適量)調料油(適量)鹽(適量)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯,葱花切碎。2、雞蛋。3、起鍋燒油。油熱下切好的香菇丁爆香,最好是炒乾點。4、雞...
食材明細主料雞蛋(3個)秋葵(4個)香菇(4個)小葱(2根)輔料鹽(少許)香油(幾滴)白酒(幾滴)胡椒粉(2克)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵香菇炒蛋的做法步驟1、準備食材。2、先將雞蛋用筷子打散,然後加幾滴白酒和香油,少許鹽和胡椒粉攪...
“雞蛋加香菇一起炒,營養又美味!”食材明細主料雞蛋(3個)香菇(150克)輔料蒜苗(1棵)食用油(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇炒雞蛋的做法步驟1、準備食材。2、將雞蛋磕入碗裏。3、加適量鹽打散。4...
食材明細主料菜芯(幾根)香菇(幾個)烏雞蛋(2個)輔料食用油(半匙)調料食鹽(半克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菜芯香菇炒蛋的做法步驟1、香菇洗淨切片。2、菜芯洗淨。3、菜芯改刀,莖葉分開。4、鍋燒開水。5、放香菇,煮開鍋5分...
食材明細主料新鮮香菇(40克)米飯(1碗)雞蛋(1個)輔料葱花(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋炒飯的做法步驟1、材料:新鮮香菇(已清洗切碎)、雞蛋、米飯、葱花2、將雞蛋打入碗中,加適量的料...
“西蘭花具有防癌抗癌的功效,如胃癌乳腺癌等。因為患胃癌時人體血清硒的水平明顯下降,胃液中的維生素C的濃度也顯著低於正常人,而西蘭花不但能給人補充一定量的硒和維生素C,同時也能供給豐富的胡蘿蔔素,起到阻止癌前病變細...
食材明細主料雞蛋(兩個)西芹(兩根)香菇(4朵)輔料葱(適量)調料醬油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒香菇的做法步驟1、準備好材料切好備用。2、香菇和西芹下鍋焯一下撈起來。3、雞蛋打散,熱鍋下油倒入蛋液。4、用餘...
食材明細主料麪條(95克)新鮮香菇(30克)鴨蛋(2只)輔料鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇鴨蛋炒麪的做法步驟1、食材:麪條、新鮮香菇(已洗淨切片)、鴨蛋。2、將鴨蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱,下入蛋液翻炒成塊...
食材明細主料香菇(適量)鵪鶉蛋(適量)輔料香菜(適量)生薑(適量)辣椒(適量)配料精鹽(適量)食用油(適量)老抽(適量)味精(適量)紅糖(適量)微辣(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)爆炒香菇蛋的做法步驟1、香菇冼淨去帝。2、鵪鶉蛋煮熟去殼。3、香菜...
食材明細主料雞蛋(2個)新鮮香菇(55克)米飯(1碗)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋香菇炒飯的做法步驟1、食材:雞蛋、新鮮香菇(已清洗)、米飯2、將已清洗好的新鮮香菇放在案板上切碎,待用。3、將...
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