有關梅豆黑木耳炒花菜的最正宗做法的精選大全
食材明細主料梅豆(80克)台灣花菜(200克)黑木耳(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梅豆黑木耳炒花菜的做法步驟1、材料:梅豆、台灣花菜2、黑木耳(已泡發)3、將梅豆摘洗乾淨。4、撈出待用。5、將...
食材明細主料黃花菜(適量)黑木耳(適量)臘腸(適量)輔料黃瓜(適量)生抽(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃花菜黑木耳炒臘腸的做法步驟1、黑木耳洗淨煮熟。2、黃花菜泡發煮熟。3、切碎。4、鍋子燒熱放入臘腸。5...
“這道菜選用普通的黑木耳、菜花、雞蛋組合。營養很豐富,味道也相當不錯。提前將黑木耳、菜花焯水,將雞蛋炒熟,炒制時加少許油及鹽、味精,很快保健養生的家常菜即可擺上餐桌。”食材明細主料黑木耳(50g)菜花(400g)雞蛋(3枚)輔料...
食材明細主料菜花(適量)黑木耳(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)大蒜(適量)葱花(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菜花炒黑木耳的做法步驟1、菜花洗淨飛水備用。2、黑木耳泡發煮熟。3、大蒜切碎。4、葱切段。5、鍋子燒熱放入菜...
食材明細主料中翅(265克)梅豆(150克)黑木耳(5克)輔料料酒(2勺)醬油(2勺)白糖(1勺)鹽(1小勺)蠔油(半勺)清淡(口味)燒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑木耳梅豆燒中翅的做法步驟1、食材:中翅(已清洗)、梅豆(已摘洗)、黑木耳(已泡發清洗)2、將已清洗的中...
食材明細主料烤火腿(115克)花菜(165克)黑木耳(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳烤火腿炒花菜的做法步驟1、食材:無澱粉烤火腿、花菜(已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗)、黑木耳(已提前泡發清洗)。2...
食材明細主料老豆腐(335克)梅豆(205克)黑木耳(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)白糖(適量)雞精(適量)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)梅豆黑木耳燒豆腐的做法步驟1、食材:老豆腐。2、梅豆(已摘洗)。3、黑木耳(已泡發清洗)。4、將老豆腐放在...
食材明細主料黃花菜(適量)黑木耳(適量)瘦肉(適量)輔料生抽(適量)生粉(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)姜(適量)大蒜(適量)洋葱(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃花菜黑木耳炒肉片的做法步驟1、黃花菜黑木耳泡發後煮熟備用。2...
食材明細主料梅豆(適量)五花肉(一塊)黑木耳(適量)輔料生抽(適量)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梅豆炒五花肉的做法步驟1、材料:梅豆(已摘洗乾淨)、五花肉(已煮熟)2、黑木耳(已泡發)3、將已泡發的黑木耳清洗一下。4...
食材明細主料菜心(245克)黑木耳(適量)黃花菜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳黃花菜炒菜心的做法步驟1、材料:菜心、黑木耳(已泡發清洗)、黃花菜(已泡發清洗)2、將菜心洗淨,撈出。3、燒鍋倒油燒熱...
“最近去菜場買菜,發現松花菜真的好便宜,與蘿蔔白菜一個價,比青菜便宜一半,每斤只要1.5元。我買了一斤回家,加了點黑木耳一起炒了,黑木耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和多種維生素與無機鹽,它的蛋白質的含量相當於肉類,它的...
食材明細主料韭菜花(125克)黑木耳(5克)調料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑木耳炒韭菜花的做法步驟1、食材:韭菜花(已清洗切段)、黑木耳(已提前泡發清洗)。2、將黑木耳下入沸水中焯開,撈出。3、起鍋...
食材明細主料梅豆(110克)麪筋(145克)黑木耳(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳梅豆炒麪筋的做法步驟1、材料:梅豆、麪筋、黑木耳(已泡發)2、將麪筋撕開,用開水泡一下,待用。3、將已泡發的...
食材明細主料梅豆(140克)黑木耳(5克)榨菜絲(80克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)榨菜絲黑木耳炒梅豆的做法步驟1、食材:梅豆(已摘洗)、黑木耳(已泡發清洗)、榨菜絲2、燒鍋倒油燒熱,下入梅豆和黑木耳翻炒一下...
食材明細主料黑木耳(5克)花菜(115克)青菜(115克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑木耳青菜炒花菜的做法步驟1、食材:黑木耳(已泡發清洗)、花菜(已清洗)、青菜(已洗淨切開)2、燒鍋倒油燒熱,下入花菜和黑木耳翻...
食材明細主料雞蛋(3個)梅豆(80克)黑木耳(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)梅豆黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、材料:雞蛋、梅豆(已清洗)、黑木耳(已泡發清洗)2、將雞蛋打入碗中,加適量的料酒。3、打成...
“花菜的營養價值,富含維生素、蛋白質、食物纖維等,還有鈣、磷、鐵等礦物質,對人體很有益處,而且能夠抗癌和清理血管,多吃可以有效預防癌症和心血管疾病,減少中風和心臟病的威脅。同時幫助肝臟解毒,提高機體的免疫力,可防止感...
食材明細主料花菜(190克)白灼蝦(185克)黑木耳(5朵)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳蝦肉炒花菜的做法步驟1、食材:黑木耳(已泡發清洗)、白灼蝦、花菜(已清洗)2、將白灼蝦剝殼取肉,待用。3、燒鍋倒油燒熱...
食材明細主料扁豆(175克)黑木耳(5克)五花風肉(100克)輔料生抽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉黑木耳炒扁豆的做法步驟1、食材:扁豆(已摘洗)、黑木耳(已泡發清洗)、五花風肉(已切片)2、將扁豆和黑木耳下入清水...
“最近,跟米粉槓上了,天天吃好吃不膩。。。”食材明細主料米粉(160克)梅豆(95克)黑木耳(5克)輔料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳梅豆炒米粉的做法步驟1、食材:米粉、梅豆(已摘洗)、黑木耳(已泡發...
食材明細主料黑木耳(適量)花菜(適量)輔料蒜苗(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳炒花菜的做法步驟1、黑木耳冷水泡發,清洗乾淨。2、沸水下鍋焯水2分鐘撈出。3、花菜掰成小朵清洗乾淨。4...
食材明細主料花菜(190克)黑木耳(6朵)扁豆(105克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳扁豆炒花菜的做法步驟1、食材:花菜(已清洗)、黑木耳(已泡發清洗)、扁豆(已清洗)2、燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的...
“我老公説:菜菜儘量要做到量要少、吃吃要快,一餐吃光光,即營養又健康。。。”食材明細主料熟五花肉(65克)黑木耳(5克)菜芯(150克)輔料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳五花肉炒菜芯的做法步驟1...
“花魚兒家的菜菜【黑木耳五花肉炒黃豆芽】擱點牛肉醬,香香辣辣好味道。。。”食材明細主料黃豆芽(250克)熟五花肉(120克)黑木耳(4克)輔料香葱(適量)生抽(適量)鹽(適量)牛肉醬(適量)微辣(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳炒黃豆芽...
“清淡爽口,營養豐富,快手菜。”食材明細主料花菜(200克)黑木耳(適量)輔料蒜末(少許)葱(少許)鹽(少許)油(少許)生粉水(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)花菜炒黑木耳的做法步驟1、花菜摘成小朵泡洗乾淨,黑木耳提前泡發洗淨2、小...
熱門標籤
-
快手小炒菜之五花肉片炒大頭菜
酸湯肥牛醬煮雜蔬的做法步驟
青菜瘦肉粥怎麼做好吃
炒粒粒怎麼做好吃
魚蛋粉的最正宗做法
百香果海綿蛋糕
蘿蔔棒骨湯家常做法
可愛多冰淇淋的做法步驟
麻薯黃油餅的家常做法
煎胡蘿蔔肉泥茄盒的做法
珍妮小熊曲奇的做法
臘腸香菇香燜飯的家常做法
“心太軟”蛋糕的最正宗做法
鮮蝦炒羊舌的做法步驟
砂糖橘汁
砂鍋西紅柿面片湯的家常做法
滋味紅燒海鰻怎麼做
煮芋泥的最正宗做法
流心芋泥青團
蘿蔔絲牛肉小酥餅怎麼做好吃
海米蟹味菇燴粉絲
蟲草花肉絲怎麼做
胡蘿蔔渣軟麪包
肝粉雞蛋糕怎麼做
夏日早餐的家常做法
鵪鶉蛋紅棗枸杞湯的最正宗做法
蒜茸西蘭花炒蝦仁怎麼做
家常砂鍋餛飩
菠蘿餡小蛋糕怎麼做
家常麻醬涼麪
鹽煮土豆的做法步驟
牛肉粉加盟項目
雜錦湯桂林米粉怎麼做
五香雞胗—自動烹飪鍋食譜
三鮮菜怎麼做
孜然雞脆骨
-
推薦閲讀
- 美味三色湯圓怎麼做美味好吃
- 多肉植物紙杯蛋糕的做法 - 多肉植物紙杯蛋糕怎麼做
- 老年人需要補鈣嗎 - 吃什麼食物效果最好
- 閃現漢堡有多少加盟店 - 全國超200家
- 芒果西米露的做法 經典甜品--芒果西米露 芒果西米露怎麼做
- 自制棉花糖怎麼做美味好吃
- 芝士年糕炒雞的做法 芝士年糕炒雞丨年糕軟糯香甜,超美味 芝士年糕炒雞怎麼做
- 辣炒蠶蛹家庭版怎麼做美味好吃
- 很有食慾的麻辣大蝦怎麼做美味好吃
- 清淡的白菜雞蛋粉絲湯怎麼做美味好吃
- 怎樣切牛油果,手把手教,一學就會!
- 麪包披薩怎麼做美味好吃
- 其味無窮的京都排骨怎麼做美味好吃
- 南島風情慕斯的做法 做給自己的生日蛋糕@@南島風情慕斯 南島風情慕斯怎麼做
- 花甲加盟排行有哪些?