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食材明細主料午餐肉(適量)菜花(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)紅辣椒(適量)五香粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒菜花的做法步驟1、花菜撕成小朵,午餐肉改刀。2、鍋中熱油加入紅椒爆出香味加花菜翻炒。3、炒...
“清明節假期連續幾天下雨,沒有出去買菜,冰箱的存貨吃得差不多了,只剩下半罐午餐肉和3只青椒,湊合炒個菜對付一頓,竟然也挺下飯。”食材明細主料午餐肉(半罐)青椒(3個)輔料蒜(1瓣)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒青椒...
“豆腐乾是豆腐的再加工製品,鹹香爽口,硬中帶韌,久放不壞。豆腐乾營養豐富,含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。豆腐乾在製作過程中會添加食鹽、茴香、花椒、大料、乾薑等調料,既香...
食材明細主料冬瓜(適量)午餐肉(適量)輔料無(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜炒午餐肉的做法步驟1、冬瓜,午餐肉切厚片,起鍋燒油下冬瓜片翻炒。2、炒至冬瓜變半透明下午餐肉。3、加一點...
食材明細主料辣白菜(適量)午餐肉(適量)雞蛋(2個)輔料隔夜飯(適量)調料生抽(適量)豬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣白菜午餐肉炒飯的做法步驟1、午餐肉和辣白菜備用。2、隔夜飯打入兩個雞蛋,攪拌均勻。3、午餐肉切丁備...
食材明細主料午餐肉(1罐)洋葱(200g)蒜(3瓣)輔料白芝麻(少許)調料蠔油(1茶匙)生抽(1茶匙)辣椒粉(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒洋葱的做法步驟1、洋葱切絲,午餐肉切條,蒜切末。2、鍋內放油,炒香蒜末。3、放入洋葱炒軟,再...
食材明細主料米飯(2碗)午餐肉(適量)榨菜(1小包)雞蛋(2個)輔料葱(2根)糖(1/2茶匙)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜午餐肉炒飯的做法步驟1、榨菜1小包。2、午餐肉切丁。3、葱切葱花。4、雞蛋炒凝固,炒散。5、午餐肉炒出...
“網購的芹菜,看標註是玻璃翠芹菜。香買來嚐嚐鮮。跟普通芹菜比,香味略帶中藥味道,不過口感真的好呀,脆嫩脆嫩的感覺。”食材明細主料芹菜(200g)午餐肉(100g)輔料食用油(半匙)調料姜(小許)花椒(小許)食鹽(1g)生抽(8g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分...
“平時老公愛吃花捲,這次建議我做午餐肉的,説同事説這個好吃。好吧那就做午餐肉花捲,這個真的好吃呀。”食材明細主料自發麪粉(500g)午餐肉罐頭(100g)輔料芝麻油(10ml)小葱(10g)鹽(5g)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)午餐肉花捲...
“偶爾吃吃午餐肉,感覺也不錯。”食材明細主料河粉(900g)午餐肉(1罐)包心菜(1/4個)雞蛋(3個)輔料蠔油(2大匙)生抽(1大匙)老抽(2茶匙)玉米油(適量)蒜(3瓣)葱(2根)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒河粉的做法步驟1、包心菜切絲洗淨,...
“香氣十足的蒜薹午餐肉,活血、防癌、殺菌,簡單、健康、家常。在餐桌上出現最適合不過了。”食材明細主料蒜薹(30g)午餐肉(250g)輔料蒜(15g)配料鹽(2g)雞粉(3g)糖(1g)蠔油(5g)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜薹炒午餐肉的做法步驟...
食材明細主料花椰菜(適量)午餐肉(適量)紅辣椒(一個)大蒜頭(適量)蒜苗(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花椰菜炒午餐肉的做法步驟1、準備好食材。2、花椰菜用手掰成小朵朵,起鍋燒水(水裏加...
食材明細主料午餐肉(半盒)芹菜(1把)土豆(1個)輔料蒜(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉芹菜土豆的做法步驟1、午餐肉切條,土豆和芹菜切條。2、芹菜下水焯一下,去農藥。3、鍋中加底油,放入土豆翻炒。4、土豆微...
“今天特懶,今晚就隨便做做,用的都是罐頭和冰箱裏早買好了的食材。”食材明細主料減鹽午餐肉(半罐)西蘭花(一顆)通粉(一碗)輔料蘑菇意粉醬(半罐)蒜頭(三瓣)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)午餐肉西蘭花炒通粉的做法步驟1、備料...
“沒有哪個孩子不愛吃午餐肉。外面買的又擔心肉有問題又會擔心會加很多的色素。今天就教大家用簡單的食材做一款午餐肉,調料也是大家常用到的。雖然模樣沒有外面買的好看,但是味道是非常的好吃的。”食材明細主料豬前夾...
“週末午餐不知道要吃些什麼問LG他説午餐就來個午餐肉吧LG有時候也挺幽默的就隨便做個菜配搭白飯也一樣好吃”食材明細主料午餐肉(適量)輔料雞蛋(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒蛋的做法步驟1、原料:午餐...
“午飯不想做太麻煩的菜,就一個午餐肉炒蛋也可以吃到兩碗飯哦~簡單又好吃.”食材明細主料午餐肉(2)雞蛋(1個)輔料鹽(1匙)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒蛋的做法步驟1、準備需要的材料,雞蛋裡加點鹽.不需要太多,...
“小孩特愛火腿,午餐肉,培根等醃製品,老公是不讓吃的,倒是我偶爾會買點讓他們解解饞。”食材明細主料剩米飯(3碗)午餐肉(120g)雞蛋(2個)冷凍青豆(半碗)葱(2根)胡蘿蔔粒(適量)輔料生抽(1.5茶匙)糖(1/2茶匙)玉米油(1.5大匙)鹹香(口味)炒(工藝)十分...
“給我自己做的,不放油,直接炒的。蛋黃是做午餐肉用的蛋清剩下來的,完全可以不放,我只是不想浪費就放上了。”食材明細主料花菜(200g)午餐肉(200g)輔料蛋黃(1個)調料食鹽(1g)泡椒(1個)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒有機...
食材明細主料午餐肉(適量)輔料紅辣椒(兩顆)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒午餐肉的做法步驟1、用料準備。2、紅辣椒洗淨滾刀切。3、起油鍋,油燒紅後放入切好的紅辣椒炒。4、辣椒炒至三層熟時...
食材明細主料包菜(適量)自制午餐肉(適量)豆皮(適量)輔料葱花(適量)鹽(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉炒包菜的做法步驟1、包菜洗淨切絲。2、午餐肉切絲,豆皮切絲。3、起鍋燒油下入葱花炒香。4、放...
食材明細主料空心菜梗(適量)雞肉午餐肉(適量)豆豉(適量)大蒜頭(適量)青辣椒(各適量)米酒醪糟(適量)紅辣椒(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)空心菜梗炒午餐肉的做法步驟1、準備好食材。2、辣...
食材明細主料午餐肉,,(適量)紹皮(適量)芹菜(適量)輔料菜籽油(適量)調料(適量)雞精(適量)鹽(適量)蒜末(適量)蠔油(適量)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)午餐肉炒芹粉的做法步驟1、準備好食材。2、先炒芹菜在放紹皮最後在放午餐肉。3、最...
食材明細主料苦瓜(適量)雞肉午餐肉(適量)榨菜(一包)紅辣椒(適量)大蒜頭(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)榨菜苦瓜炒午餐肉的做法步驟1、苦瓜斜切成片。2、準備好午餐肉、榨菜、辣椒和大...
“簡單快捷的家常菜.”食材明細主料黃瓜(適量)午餐肉(適量)紅椒(適量)蒜(適量)輔料醬油(適量)味精(適量)胡椒.(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜炒午餐肉的做法步驟1、準備食材.2、黃瓜削皮去瓢,紅椒切小塊.3、午餐...
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